Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2026-2027. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Pedagogía del yoga 9: La demanda del alumno (2ª parte)
Julián Peragón (Arjuna) sigue desgranando las demandas que llevan en su interior muchos alumnos cuando empiezan las clases del yoga, aunque no todos lo expresan previamente. Ver la 1ª parte aquí. Demanda de crecimiento personal Todos queremos mejorar, el anhelo al crecimiento personal es propio del ser humano. El hecho de vivir y de vivir […]
Mudras: Jñana-Mudra y Chin-Mudra
Jnana Mudra se dice que es uno de los mudras más terapéuticos que una persona puede practicar, ya que alivia la tensión nerviosa del cuerpo, impulsa la memoria, cura el insomnio y regula el flujo de aire en el cuerpo… El Chin Mudra aumenta la energía y la resistencia, mejora la concentración incluso durante la […]
Regala solidaridad
Si tienes tú, lectora/lector, un proyecto solidario personal con el que se pueda colaborar o conoces a alguien que lo tenga, escríbenos a info@yogaenred.com y lo daremos a conocer durante las próximas dos semanas. En esta ocasión te presentamos Los Pandas Solidarios. Los Pandas Solidarios es un proyecto que acometen cuatro amigos y dos Seat […]
Regala trucos para sobrevivir a las comidas navideñas
Nuestra colaboradora Pilar Luna nos remite, como cada año, estos consejos para sobrellevar los excesos de las fiestas navideñas. 1. Fija los días que celebrarás una comida especial de antemano, o te pasarás 15 días comiendo y bebiendo en exceso. 2. Realiza las cinco comidas diarias para no llegar desmayado a la comida especial. Te […]
Retiros y viajes de yoga Primavera – Verano 2026
Las propuestas de retiros y viajes de YogaenRed son muy esperadas cada primavera por los practicantes. Cuando la luz se alarga y la naturaleza despierta en todo su esplendor, queremos vivir una experiencia completa y profunda de sí para una recuperación y descanso integral, así como una transformación y mejoría de nuestra condición de seres […]
Regala poesía envuelta en música
Se presentó el disco Contempla la Luna, Meditaciones musicales de Rumi. Con recitación de poemas por Gopala y música de David González, percusión y hang de Andreas Gerber y flauta y saxo de Lorenzo Solano. Un conjunto musical delicioso para envolver los versos encendidos de amor de Rumi. Rumi fue un célebre poeta místico musulmán persa y […]
El Yoga a través del Ayurveda
Conocí el ayurveda a través del yoga. Desde jovencito me sentí fascinado por el dominio del cuerpo y la mente de los yoguis. Practicaba devotamente las secuencias que aprendí con mi primer profesor de yoga, al tiempo que leía abundante literatura acerca de asanas, bandhas y demás aspectos relacionados con este bello arte del cultivo […]
Planes para el último fin de semana del año
Aquí tienes unas propuestas muy sugerentes para dejar atrás 2013 y preparar la llegada de 2014 llenos de energía serena. Retiros, vacaciones, clases muy especiales de yoga… Viernes 27 Retiro de yoga y meditación Sansyoga & Retreats te propone tres días para meditar, pasear y alimentarte con productos de la tierra… en un lugar idílico […]
Yoga Sutras de Patanjali Maharishi 10
Esta es la décima entrega de los Yoga Sutras de Patanjali Maharishi en la versión de Swami Durgananda, directora de los centros Internacionales de Yoga Sivananda Vedanta de Europa. Hoy veremos el Verso 15. Es una colaboración del Centro de Yoga Sivananda Vedanta de Madrid. Verso 15 Vairagya, o desapego, es aquel estado de conciencia en el […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Fin de semana celebrando el solsticio
Este sábado 21 aprovecharemos para celebrar el solsticio de invierno, practicar yoga, escuchar música o seguir aprendiendo. Aquí, como cada jueves, encontrarás unas sugestivas propuestas para relajarte y disfrutar. viernes 20 de diciembre Concierto para el solsticio de invierno Os proponemos un concierto para recibir la entrada del invierno, con la intención de crear un […]
Transparencia inmanente
“Si quieres ver, ve ya. Porque si empiezas a pensar, no hay nada que hacer” (Dogen, maestro zen). Escribe Emilio J. Gómez. Descubrir la transparencia inmanente que todo lo abarca es descubrir el blanco del papel entre palabra y palabra, el silencio que aparece entre nota y nota de una sonata, o bien, descubrir que […]
Concierto de Mantras con Sunyata
Por primera vez el grupo Sunyata se reúne públicamente para ofrecer en Madrid un concierto de entrada y precio libres. Una oportunidad a no perderse el próximo sábado día 21. Sunyata es un proyecto multidisciplinar de investigación en el que trabajan con el sonido como herramienta para la sanación, armonización y acceso a estados de […]
Nueva reedición de El Yogui
El relato espiritual de nuestro asiduo colaborador Ramiro Calle, El Yogui, se ha reeditado por séptima vez en la Editorial Arcopress, reuniendo los tres volúmenes que formaban la trilogía anterior. Benarés, la ciudad santa de la India, ve nacer -o reencarnarse- a Devendrenath, en el seno de una familia brahmín, la casta tradicionalmente más privilegiada. […]