Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2026-2027. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
¿Por qué no aceptamos lo que pasa?
Al final todo llega; la felicidad llega, el dolor llega, la vida llega, la muerte llega… ¿Por qué no aceptamos cuando llega la felicidad y nos damos de baja de la desgracia? No estamos educados en comprender nuestros estados de ánimo ni nuestra mente. Simplemente reaccionamos como un bombero apagando los fuegos internos. Por Koncha […]
Mudra Dinámico
Como su nombre indica, en este mudra los dedos no están quietos, sino en movimiento. Con las dos manos, durante cada espiración se une la punta de un dedo a la punta del pulgar, y durante la inspiración se extienden todos los dedos. Mientras se practica este mudra se pronuncia una sílaba mantra. Con «Saaa» […]
Es la hora del Yoga
El yoga puede devolvernos la respiración y calmar nuestro sistema nervioso. El yoga y la meditación pueden ayudarnos a hacer los cambios personales y sociales que sin duda estos tiempos nuestros nos van a obligar a hacer por las buenas o por las malas. Escribe Isabel Solana. Hemos caminado en excursión hacia la cumbre de […]
Clases de Yoga OnLine 1: ¡Hoy una clase completa para ti!
Tenemos el placer de ofrecerte la primera clase completa de Yoga online, una colaboración de la Escuela Internacional de Yoga y Yoga en Red. Está dirigida por la profesora de la Escuela, Rebeca Carretero. ¡Que la disfrutes mucho! [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=EaDkwiR7ezE[/youtube] La clase Profesora: Rebeca Carretero Estilo: Hatha Yoga Free Style. Nivel: 3 Descripción de la clase: […]
Retiros y viajes de yoga Primavera – Verano 2026
Las propuestas de retiros y viajes de YogaenRed son muy esperadas cada primavera por los practicantes. Cuando la luz se alarga y la naturaleza despierta en todo su esplendor, queremos vivir una experiencia completa y profunda de sí para una recuperación y descanso integral, así como una transformación y mejoría de nuestra condición de seres […]
Pedagogía del Yoga 9: La demanda del alumno (1ª parte)
El alumno llega al centro de yoga con unas expectativas implícitas o explícitas, conscientes o menos conscientes. Con frecuencia no lo expresa, ni tampoco se le pregunta sobre ello. Así, un buen día esa demanda sale a relucir, algunas veces de forma directa pero la mayoría a través de la queja. Escribe Julián Peragón (Arjuna). […]
De Balsekar a Nisargadatta
Compartimos esta entrada de blog de Ana Ballesteros, Sin las nubes no sería lo mismo. Dice Ana: «Gracias a Balsekar, ahora no solo puedo leer y disfrutar de las enseñanzas de Nisargadatta, es que Yo soy Eso es uno de mis libros-almohada». Sri Ramana Maharsi hablaba de tres clases de discípulos: los más avanzados conocen el Ser en […]
Yoga y alimentación
¿Qué dicen los textos clásicos del yoga sobre la nutrición? ¿Nos recomiendan alimentarnos de determinada manera? La experta Agnès Pérez, directora de la Escuela Macrobiótica Ca L’Agnès y enseñante de yoga desde hace 20 años nos pone al corriente. La Mahanarayana Upanishad describe el alimento (anna) como el requisito primordial sin el cual no se […]
Ramiro Calle publicará dos libros de Yoga para Niños
Nuestro colaborador Ramiro Calle publicará próximamente dos libros de yoga destinados a los niños y adolescentes. Uno de ellos se titulará Yoga para Niños, y será publicado en la prestigiosa editorial Kairós, con fotos y dibujos, así como numerosos programas y ejercicios de yoga destinados a los seres más pequeños en años de vida pero […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Citar a Buddha correctamente
Hay una frase atribuida al Buddha que de tanto repetirse se ha convertido en un axioma del budismo contemporáneo. La declaración “Yo solo enseño el sufrimiento y la cesación del sufrimiento”. Una variable también dice: “Yo solo enseño una cosa: el sufrimiento y el fin del sufrimiento”. Por Koncha Pinos- Pey para Espacio MIMIND. Pero […]
¿Dónde busco la llave de la felicidad?
Buscamos la felicidad en tantas cosas, en los objetos, en las relaciones, en la carrera, en el poder. En general no buscamos donde siempre ha estado: en nuestra capacidad inteligente innata. Quizás este artículo te dé algunas “llaves” para volver a buscarla en tu mente. Por Koncha Pinos- Pey para Espacio MIMIND. A veces, sin […]
Planes para el fin de semana
Para este segundo y frío fin de semana de diciembre te proponemos actividades muy tonificantes: recital de poemas para ensanchar la sensibilidad; talleres dirigidos a la respiración y la mente; Yoga Nidra y yoga para soñar mejor; un estupendo concierto; un retiro de Mindfulness; Yoga en Pareja, Kundalini,Yin yoga y hasta un yoga-maratón. ¿Quién dijo […]
Clases de Yoga OnLine
Te presentamos un gran regalo. A partir del próximo lunes, Yoga en Red comenzará a ofrecer una clase completa de Yoga al mes, dirigida y producida por la Escuela Internacional de Yoga. Una clase del mejor Yoga, para que puedas practicar y perfeccionar tu práctica cuando, donde y como tú quieras. Gracias a la colaboración […]