Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2026-2027. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Taller de Primeros Auxilios para profesores de yoga
¿Sabrías cómo actuar si un alumno perdiera el conocimiento en tu clase? ¿Qué harías si alguien se hace un esguince de tobillo después de una postura de equilibrio? ¿O si, simplemente, se atraganta en un descanso con el trozo de una nuez o cualquier otro alimento? A través del Taller de Primeros Auxilios para profesores […]
Planes para un frío fin de semana
¿Te apetece calentar el espíritu este gélido fin de semana? Aquí tienes unas sugestivas propuestas de actividades y ocio para los próximos días. ¡Incluso se celebra el III Congreso Mediterráneo de Yoga en Valencia! Que disfrutes ensanchándote por dentro y moviendo tus emociones con yoga, música y mucho más. Viernes 6 de febrero III Congreso Mediterráneo […]
Meditación para aliviar el estrés
Se ha comprobado que la meditación y el yoga son herramientas útiles para restablecer el equilibrio interior y la claridad y paz mentales. No pierdas esta oportunidad de experimentar esta poderosa técnica de meditación, IAM, tal como la enseña la internacionalmente reconocida líder humanitaria y maestra espiritual Amma. La técnica de meditación IAM combina suaves ejercicios […]
Se acerca el VI Festival de Mantras, ¡no te lo pierdas!
Regresa el Festival Mantras al escenario del Teatro Fernán Gomez-Centro Cultural de la Villa. Este Festival, único en su género en nuestro país, nos acerca a la música meditativa, tradiciones ancestrales, sonidos mágicos que durante siglos ayudaron a la humanidad a conectar con su yo interior, a meditar, a explorar, a celebrar la vida en […]
Retiros y viajes de yoga Verano 2026 (actualizados)
Las propuestas de retiros y viajes de YogaenRed son muy esperadas por los practicantes de cara al verano. Con muchas prácticas al aire libre, silencios compartidos y escuchas profundas, cada retiro es una oportunidad para volver a lo esencial, soltar inercias y cultivar presencia. Elige el que más te atraiga entre esta riqueza de actividades, […]
III Congreso Mediterráneo de Yoga
El próximo fin de semana, del 6 al 8 de febrero, se celebra el III Congreso Mediterráneo de Yoga con el objetivo de continuar con la difusión del yoga y entregar al mayor número de buscadores de nuestro país unas jornadas singulares al lado de los más consagrados yoguis y yoguinis y también de los […]
Los medicamentos para el alma
El otro día en la clase de yoga mental y meditación estuve hablando sobre el sufrimiento psíquico y el núcleo de caos y confusión que subyace en la psique, así como de sus causas de acuerdo con los grandes sabios de Oriente… Escribe Ramiro Calle. Estaba en clase una persona que me despierta un profundo cariño y […]
Violeta y el lobo
Compartimos esta hermosa foto y su texto correspondiente del facebook de Violeta Arribas, fundadora del centro Padmasana. Violeta lo titula «Mi hermano el Lobo y yo», y dice así… Gracias a Jorge Escudero y su hija Marta, dueños del maravilloso centro de Educación Ambiental La Dehesa, en Riopar , Albacete, por permitir como una excepción este hermoso […]
Historias para compartir/ Por qué amo el AcroYoga
Hace unos días me encontré a mí misma preguntándome por qué amo el AcroYoga y de qué manera fue ocupando, sin darme cuenta, cada vez más espacio en mi vida. Escribe Patricia Sanagú. Mi historia con AcroYoga surge de la misma manera que esos amores que aparecen suaves y sin hacer mucho ruido, pero que […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Libro/ El corazón de los Yoga Sûtras
Esta guía esencial de la filosofía del yoga es el testamento espiritual de uno de los más grandes maestros del yoga. Una obra ineludible tanto para practicantes de yoga como interesados en la espiritualidad hindú. Traducción de Elsa Gómez. Edita Kairós. Precio: 20 € El corazón de los Yoga Sûtras es un estudio de la esencia filosófica […]
Un fin de semana de ocio muy creativo
Las propuestas para el próximo fin de semana son bien interesantes y variadas. Talleres, retiros, conciertos, cursos… ¿Te gustaría aprender algo más sobre anatomía, el aspecto masculino de lo divino, la comunicación con animales, el ayurveda o ir a un concierto de cuencos tibetanos¿? Y, por supuesto, hay citas para seguir profundizando en el yoga y la meditación… Viernes […]
Yoga y depresión, ¿una terapia sobre la esterilla?
La depresión es una enfermedad frecuente que afecta cada vez a más personas. Dependiendo de su intensidad, la depresión puede llegar a incapacitar a la persona, impidiéndole llevar la vida que le gustaría. Si bien el yoga no es una solución milagrosa, los estudios médicos afirman que contribuye al tratamiento, disminuye los síntomas y previene […]
El sentido de la meditación 5
Os aconsejamos leer con atención la parte dedicada a la Iluminación de esta entrega de Julián Peragón Arjuna, tomada de su libro Meditación Síntesis (Ed. Acanto), sobre el sentido de este viaje de transformación personal que es la meditación. (Para ver las anteriores entregas pincha: primera, segunda, tercera y cuarta). Muerte Ya habíamos dicho que la meditación es una especie […]