Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2026-2027. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Arranca la 3ª edición de Hatha Yoga Integral
El conocimiento del Hatha Yoga en occidente ha quedado por lo general reducido a la práctica de asana, sin embargo esta es solo uno de sus miembros-soporte. Las enseñanzas por las que esta ciencia antiquísima alcanza su máximo esplendor e integridad se hayan hoy disgregadas, y el acceso a ellas no es fácil. Eva Espeita (Swni. […]
Luz de las Escrituras/ Mandukya Upanishad – ¿Qué es OM?
Estamos publicando Mandukya Upanishad completa con el primer capítulo de Mandukya Karika, el comentario de Gaudapada, maestro del maestro de Adi Shankaracharya. Ahora mantras 8 y 9. Traducción y comentario de David Rodrigo, maestro tradicional de Advaita Vedanta y Meditación. Para leer las partes anteriores: http://www.yogaenred.com/tag/david-rodrigo/ Mantra VIII सोऽयमात्माध्यक्षरमोङ्कारोऽधिमात्रं पादा मात्रा मात्राश्च पादा अकार उकारो मकार […]
El sentido de la meditación 1
Julián Peragón Arjuna escribe en su libro Meditación Síntesis (Ed. Acanto) sobre el sentido de este viaje de transformación personal que es la meditación. Comenzamos esta serie de reflexiones para ir dibujando un mapa que nos acerque a ella. De entrada, es posible que la palabra “meditación” genere perplejidad o confusión en nuestras latitudes, puesto que […]
Mermelada de pera y jengibre
Si te tomaras el tiempo de esbozar una lista de lo que has cocinado en los dos últimos meses, te sorprendería descubrir cuántas de esas recetas se repiten. Y es que la mayoría tenemos en nuestro recetario apenas un par de docenas de platos recurrentes. Con la idea de enriquecer tu recetario, iniciamos esta colaboración con […]
Retiros y viajes de yoga Primavera – Verano 2026
Las propuestas de retiros y viajes de YogaenRed son muy esperadas cada primavera por los practicantes. Cuando la luz se alarga y la naturaleza despierta en todo su esplendor, queremos vivir una experiencia completa y profunda de sí para una recuperación y descanso integral, así como una transformación y mejoría de nuestra condición de seres […]
Requisitos para ser «Instructor oficial» de yoga
Como continuación de la sección que iniciamos sobre «Respuestas a las dudas sobre el Certificado de Profesionalidad de Instrucción en Yoga», hoy Mayte Criado, directora de la Escuela Internacional de Yoga y vicepresidenta de la Federación Española de Entidades Formadores de Yoga (FEDEFY), aclara la situación a un profesor de yoga que le pregunta cómo acreditarse. Santiago pregunta: «Veo […]
La pirámide de Maslow estaba al revés
En noches de duermevelas me despierto arrebatado con imágenes inspiradoras de la mente. Aquella vez me levanté con un lema martilleante: «La pirámide de Maslow estaba al revés». Escribe Joaquín G. Weil. Fotos Toni Otero. (En la imagen 1, el autor frente a la pirámide en Adho Mukha Vrksasana; en la 2, frente a la […]
Amma en Madrid: se necesitan voluntarios
Para organizar la probable visita de Amma a Madrid próximamente se necesitan muchas manos. Nos escribe para compartirlo Hiria Bernal, seguidora de Amma y fundadora de la Escuela de Yoga de Las Tablas, y también adjunta el comunicado de Amma Madrid. Todos en alguna u otra ocasión hemos manifestado nuestras ganas de hacer algo que realmente pueda cambiar […]
La expansión del Yoga en España: mujeres pioneras
No es muy conocida la labor de expansión del yoga en España gracias a ciertas mujeres pioneras. En este artículo Ramiro Calle las recuerda como un homenaje. A partir de la creación del centro de yoga Shadak en 1971, donde jugó un papel muy destacado como organizadora y profesora Almudena Hauríe Mena, comenzaron a darse una serie […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Citas para un fin de semana redondo
Este fin de semana no será fácil elegir entre tantas propuestas atractivas. Algunas, como el Festival «Supérate a ti mismo», lo contienen todo: prácticas, conferencias, música, meditaciones… Otras, nos invitan a profundizar en el yoga. Y además, retiros, salidas a la montaña, formaciones en masaje tailandés… y un concierto tentador con Ido Segal. Viernes 21 de […]
El yoga florece este fin de semana
Llega un fin de semana fertilísimo para el yoga. Se celebra la III Jornada Madrileña de Yoga, con la intervención de Danilo Hernández y Violeta Arribas, y el patrocinio de Yoga en Red. Y también habrá seminarios y talleres impartidos por profesores de yoga tan competentes en sus especialidades como Susana García Blanco, Eva Espeita, Belén Cerviño, Sergio Martínez Pose o […]
El fundamento del poder sanador de Kundalini Yoga
Kundalini Yoga puede ser definido de muchas maneras. Es raj yoga, es ashtanga yoga, pero sobre todo es algo que ¡funciona! Por encima de cualquier definición o teorización, esto es lo importante. Las personas que lo practican durante cierto tiempo experimentan cambios, acceden a una visión diferente del mundo -a la que el yoga conduce-, […]
Los Mala, tesoros de gran poder
¿Conoces el significado e historia de estos pequeños tesoros? Se remontan a las tradiciones dhármicas siglos atrás y son una pieza imprescindible en la práctica del yoga y la meditación. Descubre por qué. Etimológicamente procedente del sánscrito Japa Mala («collar de repetición»), los Mala eran usados desde hace 6000 años como objetos de poder en […]