Nada mejor para los días calurosos que poder tomar una refrescante sopa de pepino o una ensala de melón que nos alivie de los rigores del termómetro. Sopa fría de pepino Esta es una receta fácil y refrescante. Ingredientes: 2 cucharaditas de aceite 5 pepinos picados 3 dientes de ajo 2 cebollas cortadas en cubitos […]

En los próximos días podremos desafiar al calor desde la proximidad del mar y, por supuesto, con yoga. Hay dos grandes encuentros de yoga internacional, en Barcelona y Marbella, y más actividades que puedes ver a continuación. Y si prefieres hacer un retiro, siempre estás a tiempo (ver recopilación de retiros aquí). Viernes 3 de julio […]

Los meses de verano son la oportunidad que esperamos para hacer un retiro que nos permita cultivar nuestra vida interior a través de yoga, meditación, convivencia con personas afines y actividades inspiradoras. Aquí tienes un buen número de propuestas ordenadas por orden cronológico. Julio Curso intensivo de Pranayama Del 2 al 5 de julio Dónde: […]

¿Qué voy a deciros sobre Emile, mi gato, mi amigo del alma, mi fiel compañero cuando estoy escribiendo o haciendo yoga, el que nunca juzga y el que siempre se da incondicionalmente? Emile es Emile. Como yo, tras mi enfermedad tan grave, un superviviente. Escribe Ramiro Calle. No he podido saber nunca su edad. ¿Once años? […]

¿Te imaginas a niños sentados, quietos, con los ojos cerrados y respirando con suavidad? Cuesta, ¿verdad? Pues es sorprendente la facilidad con la que conectan con sus espacios interiores. Y una vez que lo han hecho, son los mejores alumnos que cualquier profesor pudiera imaginar… Escribe Isabel Cervantes. Desde el primer momento en el que el niño […]

Tuvimos la suerte de conocer a Jo Manuel y verla trabajar con niños especiales en un estupendo curso de Yoga Terapéutico para Niños que organizó la Escuela Om Shree Om en City Yoga. Fue absolutamente conmovedor y el resultado, impresionante. Cuando llegamos a City Yoga la clase de Jo Manuel estaba en marcha. La misión, el reto, la […]

Este viaje anual surge de mi sueño personal de compartir con todos por un lado la cultura, tradiciones y herencia espiritual del norte de India (de manera especial, el Yoga), y por otro mi pasión por las montañas de la región Himalaya Garwhal y las gentes que las habitan. Escribe Violeta Arribas. Hace más de […]

El Palacio de Congresos de Marbella nuevamente será, del 18 al 20 de septiembre, escenario de un evento que no nos podemos perder. Invitados especiales, Gustavo Plaza y Suzanne Powell. En coincidencia con el fin del verano, Marbella se convertirá una vez más en un punto destacado a nivel internacional de practicantes, profesionales y amantes del […]

Tantra y Hatha Yoga están profundamente unidos entre sí por sus raíces. Hatha es una práctica poderosa que nos permite unir dos energías opuestas en una relación simbiótica de claridad y transformación. La palabra «Tantra» procede del sánscrito, su raíz significa expansión. La Escuela Internacional de Yoga ofrece un año más el Taller Tantric Yoga […]

 El Informe Mundial de la Felicidad, elaborado por Naciones Unidas, dice que en España la gente esta perdiendo la alegría. Buscando soluciones, un grupo de ciudadanos y ONGs liderados por la fundación El Arte de Vivir  han salido al rescate de la felicidad bajo el lema «Sé Feliz». El día miércoles 1 de julio Swami Jyothirmayah impartirá […]

Yoga Síntesis es en realidad un Yoga esencialista, adaptado al siglo XXI y también (y sobre todo) a las personas que lo practican. Es un método integral y una pedagogía completa del yoga. Así lo explica en este artículo Julián Peragón (Arjuna). Llevamos más de veinte años formando profesores de Yoga. Con el tiempo toda escuela formativa va […]

Este año el Centro de Yoga Sivananda en España se vuelca en la Escuela de Verano. Será en su retiro tradicional de Aluenda (Zaragoza), del 17 de agosto al 13 de septiembre. De este nuevo enfoque hablamos con su director, Swami Sivadasananda, y con Gopala, carismático profesor bien conocido y valorado por todos los que practican […]