El día 5 de mayo hay una bonita celebración a la que nos invitan Wake Up Madrid y 7 monásticos de Plum Village: salgamos a la calle en marcha silenciosa por la paz… Cuando hay paz en nosotros, transmitimos esa paz a nuestro alrededor, regalamos paz al mundo. Todos juntos. De la mano de nuestra paz interior. Con […]

El DIY, Día Internacional del Yoga, 21 de junio, va acercándose. Está bien ese invento de los «días internacionales» (que tanto gusta a los políticos) para divulgar y apoyar causas que lo merecen. Pero no serviría de mucho quedarnos simplemente mirando el escaparate, sin entrar a conocer más lo que hay dentro. Por eso hoy (y en días sucesivos) […]

Un año más, la Escuela Internacional de Yoga abre la convocatoria para sus Cursos de Formación de Profesores de Yoga, ofreciendo una nueva oportunidad a todos aquellos que quieren profundizar en su propio crecimiento y como base para perfeccionar la práctica personal, o por un interés específico en prepararse para la enseñanza del Yoga en sus […]

No me cabe en la cabeza aún y no encuentro la causa o motivo del porqué de este caos absoluto en que se ha convertido la práctica del yoga. Escribe Roberto Majano. De verdad, no entiendo cómo el Yoga, ese  maravilloso, enigmático e insondable Yoga, se ha convertido actualmente en la disciplina más manipulada, malinterpretada, tergiversada […]

La vida es más poesía que prosa, solía decir Swami Sivananda. A lo largo de su vida dejó buena muestra de sus experiencias yóguicas en forma de poemas. Con un lenguaje directo y sencillo compartió su forma de vivir el Yoga en estado de pura experiencia. Esta es una selección de los poemas de uno de los grandes […]

Estamos tan inmersos y absortos en nuestra cotidianidad que no prestamos atención a lo mas simple y ordinario. Vivimos de espaldas a la Realidad, ya que nuestros pensamientos ocupan la mayor parte de nuestra atencion y ésta se desvía constantemente hacia un hecho pasado o a un hipotético futuro. Escribe Marta Tortosa. Damos por hecho que […]

Si vas siempre corriendo, incluso a tu clase de yoga, quizás tu cuerpo-mente esté pidiendo a gritos desconexión de la rutina, un espacio y una actividad diferentes para seguir estimulando tus deseos de evolución. Aquí tienes propuestas asombrosamente variadas e interesantes. ¡Ganas te darán de apuntarte a casi todo! Viernes 17 de abril Retiro de El Yoga […]

67 años, es uno de los pocos profesores en el mundo que ha estudiado directamente en India desde 1972 con Shri Yogendra, B. K. S. Iyengar, K. Pattabhi Jois y T. K. V. Desikachar.  Su biografía es apasionante. De nuevo regresa a Madrid para ofrecer los días 8, 9 y 10 de mayo un workshop en la Escuela […]

Vamos a contar un cuento de yoga. ¿Sabes lo que es el yoga? Hace miles de años unos señores que vivían en India se pusieron a observar la naturaleza, con sus animales, montañas, ríos, mares, planetas, estrellas, etc. Y comenzaron a moverse imitando cada uno de ellos, creando posturas, sonidos y movimientos muy parecidos. Entonces se contaban muchas […]

Reproducimos este artículo publicado en un blog de El País y escrito por Ana de Santos, que nos manda YogaSala Málaga. «Una postura -dice el artículo- ayuda a afrontar el día con energía; la otra, a terminarlo. Y ambas fortalecen el suelo pélvico. Porque ser ‘yogui’ a tiempo completo no es para todos». Empezar bien el día y terminarlo […]

Mayo son días perfectos para hacer retiros de yoga y meditación en la naturaleza. No pierdas la oportunidad de reencontrarte con tu paz interior y cultivar tus potencialidades. Mira qué variedad de lugares y qué atractivos programas.  Este artículo se va actualizando cada día con nuevos retiros (gracias a los organizadores por mandar vuestra información a info@yogaenred.com) […]

Hoy escribo estas palabras contemplando las olas del mar de fondo con sus crestas salvajes y su mágica e inteligente regularidad. Escribe Patricia Sanagu. El viento de levante ruge casi con rabia y sin descanso. Las gotas de agua salada y la bruma del mar llegan hasta los cristales de mi ventana y el tintineo, […]