Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2026-2027. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Clase de Yoga OnLine 23: Columna y torsión
De nuevo presentamos a nuestros lectores una completa Clase de Yoga OnLine producida por la Escuela Internacional de Yoga, un regalo exclusivo para todos los lectores de Yoga en Red. Se trata de una clase guiada por Rocío López. En esta práctica de Hatha Yoga trabajaremos la inclinación de la columna (Utthita Trikonasana y Utthita […]
Fin de semana para tu crecimiento interior
Como cada jueves, te traemos propuestas para que dediques unas horas del fin de semana al yoga y al crecimiento personal, un tiempo que será el mejor empleado que puedas imaginar. Además, no dejes de consultar aquí los retiros de Semana Santa que hemos seleccionado para ti. Viernes 18 de marzo Taller de Yoga de la […]
Asanas para canalizar la energía
Cuando sentimos emociones primarias como ira o resentimiento, la mejor manera de detener esa energía que viene del pensamiento es transformarla en acción. El yoga tiene muchos métodos entre los que elegir: asanas, mantras, mudras, pranayama… Estas son las asanas que nos ayudan a canalizar la energía física de forma constructiva. La clave para controlar las emociones indeseadas es […]
Libro/ «Felicidad, Manual de instrucciones», de Javier Salinas
«Todos nacemos con la felicidad instalada de serie, solo que con la vida que llevamos y que hemos aceptado como natural, nos solemos olvidar de cómo funciona», explica el profesor de yoga y escritor Javier Salinas. Edita Urano. Precio: 13€ A través de preguntas, meditaciones y observaciones, la voz de Javier Salinas pone nuestro mundo del revés, amplía nuestra […]
Retiros y viajes de yoga Verano 2026 (actualizados)
Las propuestas de retiros y viajes de YogaenRed son muy esperadas por los practicantes. Con muchas prácticas al aire libre, silencios compartidos y escuchas profundas, cada retiro es una oportunidad para volver a lo esencial, soltar inercias y cultivar presencia. Elige el que más te atraiga entre esta riqueza de actividades, fechas y propuestas… ***Nota […]
El camino de la atención de acuerdo con Buda
Es increíble, pero un hecho: la gente tiene una idea de lo que es mindfulness, aunque sea muy pobre; sabe que es estar atento o en presente. Pero pocos, ni los que instruyen sobre mindfulness, conocen qué es Satipatthana. Una vez más se aguan y desdibujan, se falsean y distorsionan, las tradiciones espirituales de Oriente, deplorable tendencia al exceso […]
¿Qué es la vida? Una posible respuesta…
¿Qué es la vida? Todo ser humano, en un momento u otro de su existencia, se plantea esta cuestión. Pero ¿tiene respuesta? Sin duda que sí, sin embargo no es una sola, única y exclusiva. Escribe Emilio J. Gómez. “Sólo un instante más, un solo momento de reposo en el viento… y otra mujer me concebirá”– […]
Concierto de Mirabai Ceiba
El dúo Mirabai Ceiba estará en España con dos conciertos: uno, el martes 26 de abril en el teatro Nuevo Apolo de Madrid; otro, el miércoles 27 en la sala Barts de Barcelona. Un suave aunque expansivo espíritu impregna toda la música de Mirabai Ceiba. Los delicados sonidos del arpa, el piano y la guitarra se mezclan con […]
El principio de la respiración
Las técnicas de la respiración son tan antiguas como el yoga. Una parte importante del entrenamiento del control de la energía y de la mente se realiza a través de este hecho natural. Escribe Pablo Rego. En el sentido energético, la respiración nos conecta con el “prana” (energía vital y omnipresente en el Universo) ya […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Chema Vilchez nos habla de «Por qué el destino puso este libro en tus manos»
El músico y escritor Chema Vílchez acaba de publicar un libro de relatos que tiene por título Por qué el destino puso este libro en tus manos. Hablamos con él de sus motivaciones y del contenido del libro, que está ilustrado hermosamente por Carmen Redondo y editado por Mandala. «La motivación de publicar estos relatos […]
Curso de Especialización en Ayurveda
La Escuela Internacional de Yoga abre una nueva convocatoria de su Formación especializada en Ayurveda, masaje y terapias. Ayurveda deriva de la palabra Ayu (Vida) y Veda (Conocimiento), tiene un significado que trasciende al de «sistema curativo». Ayurveda es el Arte de Vivir; una ciencia holística que se ocupa de los desequilibrios del cuerpo, de […]
Olvidar el yoga
La intención de reglar el yoga, de convertirlo en una técnica avalada por una serie de supuestos reconocidos anatómicos y filosóficos, dista profundamente del verdadero camino del yoga. Escribe Cristina Calero. Al yoga le ocurre lo que a la filosofía le sucedió hace ya siglos, cuando los filósofos empezaron a responder la pregunta originaria desde […]
Récord de 3.600 visitantes/día y un regalo
Este portal de yoga ha vuelto a superar todos los récords de tráfico en las redes. Ya hemos llegado a 3.656 visitantes en un día, lo que nos acerca este mes a 50.000 sesiones abiertas y 80.000 páginas vistas. Este altísimo crecimiento es debido en buena parte a la incorporación incesante de nuevos practicantes. ¡Así […]