No os podéis perder esta bonita práctica de respiración consciente que ofreció Isabel Ward el pasado viernes en el programa ‘A punto con la 2’. Si no podeís ver todo el prógrama desde el princio, ir directamente al crono  1.34.30 (minutos finales). El enlace al programa es: http://www.rtve.es/alacarta/videos/a-punto-con-la-2/punto-2-18-12-15/3413619/ Una vez comience el vídeo, puedes adelantarlo directamente al […]

El hombre busca el Absoluto, lo anhela… lo añora. Pero no lo sabe. Eso es Avidya, la ignorancia. Para encontrar el Absoluto tan solo se requiere de una cosa: a sí mismo. Quizás porque entre el Absoluto y el sí mismo no exista ninguna separación. Escribe Emilio J. Gómez. Conocerse a sí mismo es sinónimo […]

La doctora Pilar Luna nos remite, como todos los años, sus consejos saludables para las comidas de Navidad… que en esta ocasión van bastante más allá de la dieta… Desde un punto de vista nutricional el mundo se divide en dos: Una cuarta parte de la población (la que vive en los países más favorecidos) que está enferma por comer […]

Este libro de Raúl Santos Caballero es una historia de sacrificio, amor y lucha, en un entorno de dificultades, ambiciones y juegos del destino. Daniel ha cumplido veinticinco años y se siente preparado para enfrentar el mundo. Durante su infancia siempre escuchó que algún día recibiría una herencia por parte de su padre, fallecido por una […]

Cada estado de ánimo, con sus pensamientos y emociones, es una envoltura del ser, nos desconecta de él y de sus verdaderas categorías, como el bienestar, la serenidad, el amor…. Un grave problema que todos padecemos en mayor o menor medida son los pensamientos alocados que nos llegan continuamente. Patanjali (a quien se conoce por […]

Sin duda ya he recibido el regalo más hermoso de estas Navidades. Ella llegó con su limpia sonrisa, sus enormes ojos iluminados por la ilusión y su pelo un poco alborotado… Escribe Patricia Sanagu. Despertó mi atención nada más entrar en la habitación y me quedé mirándola intentando adivinar. Abrió más su sonrisa si cabe cuando […]

Quizás sea el periné una de las zonas más importante y «desconocidas» del cuerpo. El aprendizaje sobre su funcionalidad y anatomía es una propuesta muy valiosa para la práctica de Yoga y para la vida diaria. Este curso de Nuria Vives es una oportunidad a aprovechar. sin duda. En Madrid, Escuela Internacional de Yoga. El aprendizaje sobre esta parte del cuerpo […]

Como decíamos en la primera parte de este artículo (leer aquí), diversas drogas legales o no, médicas o lúdicas, en absoluto resuelven o siquiera pretenden resolver la tensión en la persona, lo que hacen es taparla mediante el adormecimiento o la sobreestimulación. Escribe Joaquín G. Weil. Con lo que, como es lógico, cualquier empeño de purificación […]

Esta tesis doctoral está basada en su texto base, los Yogasutras de Patajali  y muestra conclusiones relacionando al Yoga con temas de la Filosofía de la mente occidental. Ha merecido el premio extraordinario de doctorado. Está escrita por Emilio García Buendía y editada por Escolar y Mayo Editores. Precio: 18,18€ La edición de los Yogasutras que […]

Queridos lectores y colaboradores: queremos expresaros nuestros deseos de paz y solidaridad, pero sobre todo nuestra enorme gratitud. Yoga en Red seguirá compartiendo información, como todos los años, durante todos los días laborables en torno a las próximas fiestas navideñas. ¿Estamos pensando en hacer algunos regalos?  Regalemos a nuestro alrededor sonrisas, comprensión, frases positivas, solidaridad, apoyo, generosidad, empatía, abrazos, amabilidad, servicio, entendimiento, […]

Las mentes van construyendo, transportando conceptos y creando ideas de todo aquello que existe o existió. Si tomamos en cuenta los miles de años de evolución del Yoga podemos calcular la cantidad de conceptos que rodean a esta disciplina tan rica en manifestaciones durante siglos y llena de propuestas en la actualidad. Escribe Pablo Rego. […]

Pensemos en una circunstancia pasada en lo que todo ha favorecido una espontánea e inesperada paz de espíritu, cuando nos vemos inmersos sin saber cómo ni por qué en un silencio luminoso, donde no hay duda ni conflicto, solo somos, en un lugar donde las palabras se agotan y se impone de forma contundente una […]