Este fin de semana, yoga en todo su esplendor

Estamos de suerte porque este fin de semana primaveral viene lleno de actividades variadísimas. ¡Qué increíble riqueza la del yoga! Celebremos el prodigio de la vida haciendo una de las muchas actividades que en YogaenRed te sugerimos. Lee y verás qué maravillosa creatividad demuestran los organizadores de estos eventos…

Agenda Finde

Viernes 13 de mayo

Proyección de ‘Shâdaka, la senda del Yoga’

Este documental pretende analizar el verdadero yoga, sus propósitos y sus efectos, a través de figuras unánime y mundialmente reconocidas como Ramiro A. Calle (España), Surinder Singh (India), así como de miembros destacados del Ashram de Swami Veta Barathi (Rishikesh, India).

El productor y director francés Nicolas Gauthier nos ofrece un viaje sensible dentro del contexto original de esa disciplina milenaria que es el yoga. Una obra para los profanos como para los expertos y seleccionada en varios festivales en Europa.

  • Viernes 13 de mayo, 20:00
  • Sábado 14 de mayo, 17:30
  • Domingo 15 de mayo, 18:00

Dónde: Cine Artistic Metropol. C/ Cigarreras 6. Madrid

Entradas: https://m.imup.com/#events/1463038087920

Presentación de ‘Por qué el destino puso este libro en tus manos’

Presentación de Por qué el destino puso este libro en tus manos – Cuentos y relatos para el despertar, con música y narración por parte de Beatriz Morales y el autor Chema Vílchez. ¿Puede la lectura de un relato transformarnos? Este libro nos desafía ante tal interrogante.

Chema Vílchez nos sumerge en una nueva realidad, germinando en el corazón semillas para despertar a una actitud personal que bien podría transformar nuestra vida.

Horario: 19.30 hrs

Dónde: Casa del Libro. C/ Alcalá, 96. Madrid

Más información: http://www.casadellibro.com/

Seminario gratuito: ‘La compasión como medicina universal para el sufrimiento’

El Instituto Leonardo Arribas para el desarrollo de la consciencia y la divulgación de las Humanidades, os invita a este Seminario. La compasión es un comportamiento dirigido a eliminar el sufrimiento y a producir bienestar en quien sufre. Es fundamental para lograr la calma y el bienestar y potencia nuestras relaciones sociales. La autocompasión se refiere a como nos comportamos con nosotros mismos cuando las cosas no nos salen bien y tiene un efecto terapéutico en la vergüenza y la autocrítica. Puede ser necesario construir y desarrollar la compasión…

Es tema muy reciente de investigación para la Psicología Científica de Occidente. Con la compasión como eje surgieron novedosas terapias psicológicas, que beben en distintas áreas de conocimiento, desde las tradiciones sagradas orientales de la Humanidad hasta las neurociencias. Componen un cuerpo teórico cada vez más amplio que integra y complementa los diferentes modelos de psicoterapia ya existentes.

Las neurociencias han demostrado que el estado de compasión puede influir sobre los sistemas neurofisiológicos e inmunes. En quien experimenta compasión se aquieta la actividad del lóbulo prefrontal derecho -conectado con estados de ánimo más negativos- y se activan zonas del cerebro prefrontal izquierdo –y sus redes neurales vinculadas con la empatía, el amor maternal y una mayor conexión entre pensamientos y sentimientos.

Horario: 19-21.30h

Imparte: Luís Alvarez. Psicólogo clínico, sociólogo, coordinador del gabinete psicológico de Padmasana, especialista en Ecología Humana, Medicina Psicosomática, Hipnosis Clínica, EMDR y Mindfulness. Profesor del Seminario de Mindfulness del Máster en Psicoterapia de la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia SEMPYP .

Contacto: Imprescindible reservar plaza en T 913822733 o info@padmasanacenter.com

Dónde: Padmasana Center. Madrid

Más información: https://www.facebook.com/Yoga-y-Ayurveda-Padmasana-Center-Madri

Taller de SriDaiva

El Bowspring es una postura curva de preparación que trae luz y apertura a cualquier postura funcional. En el workshop (taller) de este fin de semana, los estudiantes aprenderán cómo hacer cualquier movimiento o postura común como estar de pie, caminar o caminar, de forma fluida y poderosa dinámicamente,para una funcionalidad óptima y salud radiante.

Además se presentarán una gran variedad de posturas dinámicas (inclinaciones hacia atrás, espirales laterales, balanceo de brazos e inversiones) con el alineamiento de Bowspring. Estudiantes de todos los niveles (desde nivel inicial hasta profesores de yoga o fitness), son bienvenidos, para que experimenten el poder transformacional y terapéutico del Bowspring.

Contacto: T 915 315 011 / info@madyoga.es

Dónde: MadYoga. C/ Pizarro 19. Madrid

Más información: http://madyoga.es/taller-de-sridaiva/

17ª Jornada de meditación Antar Mouna

Taller de divulgación mensual. Reuniones de hora y media de duración aproximadamente cuya finalidad es acercar el yoga a todo el mundo a través de la sistemática de meditación. Antar Mouna libera de opresiones y negatividad. Limpia tu mente.

Dirige: Ángel Mª Robles Navarro

Contacto: T 912332029 y 637677376 / apymprofesoresdeyoga@gmail.com

Dónde: C/ Rumanía, 24, local. Madrid

Más información: http://profesoresdeyoga.org/

Retiro Mindfulness: Calmar la mente para ver con claridad

13 al 15 de mayo. Participar en un retiro es la mejor manera de entrenar una mente agitada y condicionada en la práctica de cuatro cualidades que se manifiestan altamente transformadoras: Amor, Compasión, Ecuanimidad y Alegría. Estas cualidades son fundamentales para la Resiliencia, que es la capacidad de recuperarse de la adversidad y se está convirtiendo en una habilidad imprescindible para el bienestar de las personas en el siglo XXI.

Un retiro en silencio es una oportunidad única para hacer una pausa creativa en este mundo hiperconectado y veloz, familiarizándonos con nuestro estado interior y aceptándolo.

El retiro incluirá meditaciones guiadas, meditación caminando, paseos meditativos y lecturas reflexivas cada día. Combinaremos la practica de la meditación con el movimiento consciente y ejercicios recuperativos.

Facilita: Amparo Pérez Das, Psicóloga Clínica, con más de 25 años de experiencia en la práctica clínica. Especializada en Mindfulness: formada en aplicación de Mindfulness a la práctica clínica y formada en diferentes protocolos de intervención basada en Mindfulness (MBSR, MSC, CFT, nivel 1) Certificada en Teacher Training 1 de MBCT por la Universidad de Bangor.

Dónde: Centro Calima. Gilet. Valencia.

Más información: http://centrocalima.com/

Curso de Yoga Vinyasa Krama

13 y 14 de mayo. El Yoga Vinyasa Krama es el sistema de yoga que Sri T. Krishnamacharya enseñó a Srivatsa Ramaswami. Óscar Montero enseña yoga siguiendo esta tradición, tal como lo ha aprendido de su maestro Srivatsa Ramaswami.

La sabiduría de yogāsanas de Krishnamacharya, tal y como él la enseñó, nunca había estado completamente accesible. Hasta que Srivatsa Ramaswami, basado en sus 33 años de estudio directo con Krishnamacharya, las mostró detalladamente. Ramaswami presentó más de 900 variaciones (vinyāsas), que describen con precisión e íntegramente el sistema de vinyāsa krama.

Este curso de yoga vinyāsa krama dan una visión completa sobre la práctica de yogāsanas según Krishnamacharya. Cada sesión incluye una parte teórica, seguida de la práctica de las secuencias. Durante el curso se hará entrega de material didáctico.

Imparte: Óscar Montero

Dónde: Centro Astur Yoga. Gijón (Oviedo)

Más información: http://www.yogavinyasakrama.com/

Darshan con Sri Swami Vishwananda

“Darshan significa ver lo Divino; tener la bendición de ver a una persona santa”. Mahamandaleshwar Sri Swami Vishwananda viaja por el mundo ofreciendo Darshan a innumerables buscadores espirituales. Recibir una bendición personal de un Maestro Iluminado es uno de los regalos más grandes dados a la humanidad.

En el Darshan, Sri Swami Vishwananda elimina esencialmente las limitaciones de la mente humana y despierta nuestra habilidad natural para amar incondicionalmente.
El propósito de esta ceremonia es ayudarte a despertar esta Divinidad dentro de ti mismo. Al mirarte a los ojos, El te ayuda a sentir esta presencia Divina y el Amor dentro de tu propio ser, dentro de tu corazón, para que lo puedas experimentar y compartir este Amor con los demás.

El Darshan está abierto a todo el mundo y es gratuito, pero pedimos amablemente tu donación para cubrir los gastos de la organización de este evento.

Se recomienda llevar calcetines, pues para entrar en la sala del Darshan hay que quitarse el calzado. Habrá un espacio habilitado especialmente para depositar los zapatos.

Dónde: Hotel Olympia, Avenida de la Horchata 33, Alboraya, Valencia

Más información: https://www.facebook.com/events/216327882042398/

http://bhaktimarga.es/events/event/darshan-en-valencia/

Retiro de lujo en Menorca

Del 13 al 16 de mayo. Hemos preparado para ti un auténtico retiro de lujo en esta maravillosa isla. Será una estancia inolvidable y un regalo para tus sentidos, tu salud y bienestar en un entorno único. Alta cocina vegetariana elaborada con productos locales y ecológicos, clases de yoga personalizadas, meditaciones en lugares maravillosos, tardes disfrutando de la piscina, cócteles saludables de frutas y verduras locales, masajes terapéuticos y una naturaleza mágica por la que pasear y relajarse. Disfruta de unos días llenos de paz y tranquilidad con nosotros.

Contacto: info@sansyoga.com / T 34 666564302

Dónde: Alaior, Menorca

Más información: http://www.sansyoga.com/es/retiros/menorca/

Retiro del Puente de San Isidro

Del 13 al 16 de mayo. 
4 días 3 noches para responder a una pregunta: ¿De qué tienes hambre?
A 50 minutos de Madrid, en una casa rural boutique, aprenderemos a encontrar nuestra verdadera relación con los alimentos; y como seres únicos que somos, saber cuáles nos convienen más y qué debemos hacer para vivir equilibrados y más felices.

Inscripciones:
 Isabel -T  626 990 685
 Alejandra – T 666 398 333

Dónde: Casa Rural Valle de la Laguna. Calle Generalísimo,6. Valdelaguna, Madrid

Más información: http://www.tarritodecurry.com/retiro-del-puente-de-san-isidro/

TocaDos, Yoga entre Dos

TocaDos trabaja además, el Yoga en Parejas a través del masaje Tailandés. Se produce un intercambio de sensaciones, apoyos y de energías, se trabaja el desarrollo de la conciencia corporal y la escucha activa. Si no encuentras acompañante, te lo buscamos.

Imparten: Sonia Grácia y Rubén Gimenez

Precio: 15€

Dónde: Hacemos Yoga. C/ Camino el Vado 4. Zaragoza

Más información: http://www.hacemosyoga.com/

The Art & Science of Meditation

Del 13 al 15 de mayo. A full week end to explore with a specialist and scientist the art and science of Meditation, with 5 modules : 1-introduction to the chakras / 2- Types of meditation according to Yoga tradition and the state of samadhi /3-Tantric science of spychic breathing / 4-Quantum healing / 5- Authentic philosophy of tantra

Imparte: Paresh. Born in India, Paresh is a Yoga teacher and researcher at Yogvidya Gurukul (www.yogapoint.com). Paresh seeks to make life more meaningful by blending the ancient wisdom of sages and Yogis with current science and research. He taught participants from different backgrounds, including doctors, neuroscientists, yoga teachers and students with special needs. Paresh conduct seminars in India, Australia and Europe. A unique week end to immerge in the Indian tradition of meditation in the heart of Gracia.

Contacto: barcelonameditation@gmail.com

Más información: http://yogacongracia.com/workshops/2016/4/27/artscienceindianmeditation

Sábado 14 de mayo

Clase de Yoga para peques de 4 a 8 años”Tantas veces me emociono”

Se tratará de un espacio en el que l@s niñ@s podrán identificar distintas emociones y formas de expresarlas. Una invitación a percibir las emociones como estados innatos que tod@s experimentamos a través de distintos cambios en nuestro cuerpo y que nos permiten conocernos un poco más y relacionarnos con las personas y nuestro entorno.
No hay muchas oportunidades para que nuestras y nuestros peques puedan comenzar con un práctica de meditación y yoga adaptada a su edad tal y como nos hubiera gustado a nosotros…

Horario: 11:30 a 12:30

Donativo: 7 €

Contacto: Indispensable avisar antes del viernes a contacto@aushadhiyoga.com

Más información: http://www.aushadhiyoga.com/

Curso de Reflexología podal

14 y 15 de mayo. 
Los masajes reflejos basan su técnica en la aplicación de estímulos sobre áreas que se hallan alejadas de los órganos o las zonas afectadas, las cuales suelen presentar patologías locales. La reflexoterapia parte de la base de que en nuestro organismo existen zonas o meridianos que lo recorren, por donde fluye la energía. Este hecho se ha podido comprobar recientemente en unos estudios realizados en el Hospital Necker, en Francia. El Dr. Jean-Claude Darras, médico del pabellón nuclear del citado hospital, y acupuntor, ha conseguido bajo la dirección del profesor De Vemejoule, demostrar la existencia de estos canales de energía fotografiando los meridianos.

Contacto: contacto@diwaliyoga.com / T 679822137 – 635507139 – 912256981

Dónde: Diwali Centro de Yoga y Bienestar Integral. Avenida del Manzanares, 58. Madrid

Más información: https://www.facebook.com/events/1541906842786566/

Yoga y meditación

Un intensivo de 10 a 13.30h donde realizaremos sesiones de yoga suave con asanas que preparen el cuerpo y la mente para la práctica de la meditación.

El programa previsto es el siguiente: Llegada a las 10h de la mañana. Empezamos con una clase de yoga (pawamuktasanas y yoga correctivo) hasta las 11.30h.
A esa hora haremos una pausa para tomar un té en el jardín host las 12h, que volvemos a la segunda sesión de yoga con asanas específicas para preparar el cuerpo y la mente de cara a la meditación.
Acabemos al meditación a las 13.30h.

Precio: 30€

Contacto: reservar plaza en hola@yogabiz.org

Dónde: Begues, muy cerca del Parque Natural de Garraf (Barcelona)

Más información: http://www.yogabiz.org/sabado-de-yoga-y-meditacion-14-de-mayo/

Presentación ‘Por qué el destino puso este libro en tus manos’

Presentación de Por qué el destino puso este libro en tus manos – Cuentos y relatos para el despertar, con música y narración por parte de Beatriz Morales y el autor Chema Vílchez. ¿Puede la lectura de un relato transformarnos? Este libro nos desafía ante tal interrogante.

Chema Vílchez nos sumerge en una nueva realidad, germinando en el corazón semillas para despertar a una actitud personal que bien podría transformar nuestra vida.

Horario: 19.00 hrs

Dónde: Librería Diógenes. C/ Ramón y Cajal, 4 Alcalá de Henares (Madrid)

Más información: http://www.libreriadiogenes.com/actividades/evento.php?codigo=230

Clase intensiva de Vinyasa yoga

En la clase intensiva de Vinyasa Yoga – Ashtanga vamos trabajar toda la Primera Serie de Ashtanga Yoga.
Vamos profundizar las asanas de Ashtanga Yoga Vinyasa, la respiracion ujjayi. mantras y bandhas. Dedicamos más tiempo a nuestra practica para que podamos disfrutar mas de Ashtanga y Vinyasa Yoga cada día.

Dónde: Centro de Yoga Gandia – Calle San Francisco de Borja 16, Gandía (Valencia)

Más información:

https://docs.google.com/forms/d/1-hRJKJnsPEqSS4iZRGmiNh9qTH_CKJof04dGSGtiDAo/viewform

Taller Hatha Yoga Ancestral

Abriéndo el cuerpo, la mente y los canales energéticos a través de las técnicas de Hatha Yoga: -Técnicas de asana
- Sentirás como se abre tu cuerpo 
-Te darás cuenta de cómo fluye tu energía
-Aprenderás como practicar asana correctamente 
-Notarás como el asana trabaja en tu cuerpo, mente y energía
lo cual ayuda a eliminar toxinas del cuerpo,
ayuda a mejorar la depresión, el estrés, la ansiedad y el insomnio.

Por primera vez en Barcelona el Dr. Jitendra Das guiará a Amba Dugo en este viaje por el cuerpo y la energía personal.
Nos hará darnos cuenta de cómo cuando practicamos mucho más que lo que se ve está sucediendo y cómo se mueve la energía en la práctica. Aprenderemos técnicas basadas en el yoga de las escrituras, el yoga de Patanjali o yoga de los ocho pasos y las técnicas de hatha yoga, yoga físico o yoga del esfuerzo.

El Dr. Das estudió la carrera de yoga en Haridwar, hizo un master en yoga, sánscrito y veda. Aprendió ayurveda y se doctoró en yoga y ayurveda.Tiene más de 25 años de experiencia en la enseñanza y es formador de profesores y formadores, maestro interacional, yogui, practicante y gran amante del yoga, expande la filosofía yóguica allá por donde va.

Reservas e información: T 670800088 – 607800088 – 677309757 / info@yoguiola.com / yogaancestral@yahoo.com

Dónde: YogaOne, Calle Aribau, 230. Barcelona

Más información: https://www.facebook.com/events/250851131931230/

Retiro de Adi Tantra,Transformar la energía con los sentidos

Del 14 al 16 de mayo. El objetivo del Tantra Yoga es vivir, fluir, alcanzar un estado mental en el que todos los obstáculos que oscurecen la mente e insensibilizan sus sentidos hayan sido eliminados y todas las cualidades de ver, escuchar, tocar, sentir con sabiduría y compasión estén presentes siempre.

Sin embargo, no podemos alcanzar este objetivo de fluir simplemente deseándolo sino que debemos utilizar los métodos apropiados que nos enseñen a utilizar los sentidos sin condicionamiento de juicio y de proyección. De esta forma podremos transformar la energía que recibimos del objeto, mejorará nuestro trato en todas nuestras relaciones y la vida fluirá.

En este retiro aprenderemos las enseñanzas de Shri Vivek Tantra Yoga para alcanzar este estado de fluir. “La vida es para vivir, vivir es continuo y esta continuidad es Tantra”.

Imparte: Jivan Vismay, yogui indio

Información y reservas:
 T 93 455 46 67 – 618 363 730 / 
 shrivivekyoga@gmail.com

Dónde: Costa Brava (Girona)

Más información: http://www.http.com//shrivivekyoga.org/agenda-anual/eventodetalle/0/-/-?rp_id=77

Talleres de Ayurveda

La ciencia milenaria del Ayurveda nos ayuda a conocernos y mejorar nuestra salud. En el primer taller, evaluaremos nuestra constitución personal y conoceremos sencillas pautas personalizados para ayudarnos a alcanzar un equilibrio holístico (cuerpo-mente), mejorando nuestro estado de salud y bienestar, con un enfoque más preventivo en nuestro estilo de vida.

En el segundo taller (18 junio) aplicaremos estos conocimientos ayurvédicos a nuestra alimentación y rutina diaria, con pautas y consejos específicos según nuestra constitución ayurvédica personal, que nos permitirán tomar más consciencia de nosotros mismos y nuestra salud.

Horario: de 10 a 14 h y de 16 a 18 h

Imparte: Jorge Lastra (Ayuralaia)

Inversión: 60 € cada taller (20 € de reserva de plaza).

Contacto: Jorge Lastra T 646 278 085 / info@ayuralaia.com – 
Dharananda / T 946 032 219 / info@dharananda.com

Dónde: Escuela de Yoga Dharananda. Durango (Bizkaia)

Más información: http://www.dharanandayoga.com/2016/04/13/talleres-de-ayurveda/

Meditación IAM para jóvenes de 10 a 15 años

La Técnica de Meditación Integrada Amrita es una sencilla combinación de yoga, pranayama y meditación que puede hacerse en 30 minutos cada día. La técnica es una síntesis de métodos tradicionales y bien testados adaptados a la condición mental, limitaciones de tiempo y necesidades del hombre moderno. La IAM no tiene ningún simbolismo religioso en concreto ni profesa fe hacia ningún Dios o persona. Es una práctica saludable para personas de cualquier religión o fe, incluso agnósticos o ateos. Ha sido desarrollada por la reconocida líder humanitaria y espiritual, Mata Amritanandamayi, más conocida como Amma.

Horario: De 10.00 a 14.00

Imparte: Vandana

Organizan: Teresa Fernández Anandi teresa.ferher@gmail.com / T 616002203 – Reyes Cebrián T 628925896

Inscripciones: www.amma-spain.org (rellenando formulario y realizando el pago)

Precio: 12€ en concepto de alquiler de la sala y fotocopias del curso. El curso se imparte de manera gratuita.
Se agradecen los donativos para la obra Humanitaria de Amma en el mundo, Embracing the World. 

Dónde: Centro Narayani Yoga. C/Pedro Rico 47. Madrid

Más información: http://www.amma-spain.org/

Charla: La Magia del Bhakti yoga

Homa, ceremonia védica de fuego. “Ven a quemar tu karma negativo y comienza una nueva vida con el yoga del amor divino”. A cargo de Purohit Krishna Kripa Dasa (JC Ramchandani), sacerdote hindú vaishnava
www.jcramchandani.es

Horario: 19.00 a 21.00 horas.

Aportación sugerida: 10€

Contacto: T 676 282 747 (Anita) /  jardindehara@gmail.com

Dónde: Jardín de Hara, C/ Fraternitat 25, Barcelona

Más información: http://sacerdotehindu.wix.com/kkpd



Domingo 15 de mayo

Darshan con Sri Swami Vishwananda

“Darshan significa ver lo Divino; tener la bendición de ver a una persona santa”.
Mahamandaleshwar Sri Swami Vishwananda viaja por el mundo ofreciendo Darshan a innumerables buscadores espirituales. Recibir una bendición personal de un Maestro Iluminado es uno de los regalos más grandes dados a la humanidad.

En el Darshan, Sri Swami Vishwananda, elimina esencialmente las limitaciones de la mente humana y despierta nuestra habilidad natural para amar incondicionalmente.
El propósito de esta ceremonia es ayudarte a despertar esta Divinidad dentro de ti mismo. Al mirarte a los ojos, El te ayuda a sentir esta presencia Divina y el Amor dentro de tu propio ser, dentro de tu corazón, para que lo puedas experimentar y compartir este Amor con los demás.

El Darshan está abierto a todo el mundo y es gratuito, pero pedimos amablemente tu donación para cubrir los gastos de la organización de este evento.

Se recomienda llevar calcetines, pues para entrar en la sala del Darshan hay que quitarse el calzado. Habrá un espacio habilitado especialmente para depositar los zapatos.
 https://www.facebook.com/events/157420991296984/

Dónde: Hotel Catalonia Eixample, Roger de Llúria, 60, Barcelona

Más información: https://form.jotformeu.com/53632218495358

Shanti Homa, ceremonia hindú de fuego por la paz y la prosperidad

Ven a  quemar tu karma negativo y comienza una nueva etapa en tu vida. A cargo de Purohit Krishna Kripa Dasa (sacerdote hindú vaishnava)

Horario: 19.00 a 20.30 horas

Aportación: 6 €

Contacto: T 638 738 662 (Krishna Kripa) / ramchandanijc@gmail.com

Dónde: Barcelona. Casa Verde, Passatge Alt del Turó 22. Barcelona

Más información: http://www.jcramchandani.es/

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Por • 5 May, 2016 • Sección: Congresos y festivales, Cursos, clases, talleres, DESTACADO FIRMAS, DESTACADO PRINCIPAL, Eventos