Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2026-2027. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Así fue ‘Yoga para el Cambio’
Agradecemos a todos los que seguisteis la acción solidaria ‘Yoga para el Cambio’, convocada por la ONG Semilla para el Cambio y difundida por YogaenRed, y compartimos con vosotros los resultados de dicha campaña que se celebró alrededor del Día Internacional del Yoga. En la foto, uno de los actos de Yoga para el Cambio, […]
3. Âsana, la actitud en la postura
Nunca en la historia del Yoga han existido tantos āsanas y métodos como hay hoy, aunque en nuestra práctica cotidiana un centenar de posturas pueden bastarnos para cubrir de sobra nuestros objetivos esenciales. Pero de la infinidad de formas que podemos reproducir con nuestro cuerpo, lo que nos interesa de verdad es la actitud con […]
Ayurveda, una ciencia y una profesión
La Medicina Ayurveda está en pleno auge, por sus extensísimos conocimientos en el cuidado de la salud física y emocional de las personas. Pero Ayurveda es también, a pesar de su antigüedad (o más bien gracias a ella), una profesión de futuro. Hay que poner atención, sin embargo, pues resulta muy importante formarse en una […]
Arcano nº 16: Hastasana, La Torre
La Torre recuerda que todo lo que puede hacer el ser humano en el medio exterior es efímero, temporal, llamado a desmoronarse. Cuanto más alto se eleve en el mundo externo para alcanzar lo intemporal, mayor será la caída. Pero caer es de nuevo invertirse, como otro nacimiento más, esta vez hacia sí mismo, desnudo […]
Retiros y viajes de yoga Primavera – Verano 2026
Las propuestas de retiros y viajes de YogaenRed son muy esperadas cada primavera por los practicantes. Cuando la luz se alarga y la naturaleza despierta en todo su esplendor, queremos vivir una experiencia completa y profunda de sí para una recuperación y descanso integral, así como una transformación y mejoría de nuestra condición de seres […]
Clase de yoga OnLine 37: Mantra Om
¿Qué significa este mantra llamado «del silencio»? ¿Cómo hay que recitarlo para que cobre todo su sentido? Swami Krishnananda nos lo enseña en este vídeo. Es una completa clase producida por la Escuela Internacional de Yoga y obsequiada a los lectores de YogaenRed. El Mundaka Upanishad dice que la sílaba OM es el arco, atman (alma) la […]
Retiros de Yoga para agosto 2017, actualizado
Es una idea excelente unir la práctica del Yoga con descanso, actividades al aire libre, dieta rica y saludable… La conexión con uno mismo es compatible con compartir sonrisas y aprendizajes con personas afines. Aquí tienes un montón de retiros ordenados por fechas. Y si ninguno te encaja, consulta en este eficaz buscador especializado: EncuentratuRetiro.com […]
Mindfulness sin los tres entrenamientos no es nada
Que Occidente tiene un dudoso privilegio para aguar, desdibujar, desnaturalizar y prostituir muchas de las enseñanzas de autodesarrollo de Oriente, es un hecho tan deplorable como innegable; que su capacidad de falsear dichas enseñanzas es desmesurada, es un hecho tan lamentable como cierto. Escribe Ramiro Calle. Así no es de extrañar que lo que podríamos […]
Planes para un fin de semana de yoga y naturaleza
Deliciosas propuestas que conjugan el yoga con la naturaleza, el buen tiempo, el crecimiento personal, el disfrute de la compañía y la gastronomía, la salud… Sí, ¡las vacaciones ya están en el ambiente, empieza a disfrutarlas ya! (Y si puedes y quieres alargarlo, reserva el retiro de julio que más deseas). Viernes 7 de julio […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
¿Por qué se producen los bloqueos articulares?
La práctica del yoga puede desbloquear las articulaciones interaposifarias de la columna vertebral. ¿Qué son? ¿Cómo se producen estos bloqueos? ¿Cómo se liberan? En este interesante vídeo, lo explica el fisioterapeuta y osteópata Álex Monasterio. La unión entre dos vértebras se produce mediante tres articulaciones: una articulación anterior en la que está incluido el disco […]
Astrología + Yoga: A viejos miedos, nuevas actitudes
Esta sección de Astrología + Yoga es fruto de la colaboración entre una astróloga y una profesora de yoga. ¿Qué nos trae este mes de julio? ¿Cómo puede ayudarnos el yoga a afrontar sus desafíos y aprovechar sus potencialidades? Escriben Florbela Cristóvao y Montse Ramírez. Entramos en julio con mucha energía en el signo de Cáncer en […]
Libros/ Microcosmos, de Emilio J. Gómez
Este libro está compuesto por los artículos publicados en esta revista YogaenRed por Emilio J. Gómez, apreciado colaborador, amigo y animador de este proyecto desde su concepción. Editado por Círculo de Yoga Silencio Interior. Cuenta Emilio en su introducción: «… Al albur del proyecto nos unimos practicantes, profesores, estudiosos y amigos del Yoga. En la […]
Aquí no hay palmeras (o sobre la práctica de yoga y meditación)
Cada vez más gente se mete en clases de yoga y de meditación sin saber necesariamente qué son, en qué consisten o por qué quieren hacerlo. Hay una idea generalizada: encontraremos calma mental y relajación mientras hacemos esas posturas que tanto vemos hacer en los anuncios y fotos… Entonces empieza la práctica. Escribe Cris Aramburo. […]