Cada vez más empresas están incorporando el yoga y la meditación para aumentar el bienestar en el entorno laboral y tener trabajadores más felices. ¿Te gustaría formarte como profesor de esta especialidad en auge? Impartir clases de yoga dentro de una empresa es diferente a impartirlas en un centro de yoga. “El entorno, la forma física […]

Este fin de semana, la oferta de actividades que nos han preparado los organizadores de eventos yóguicos es asombrosa. Verás talleres y cursos verdaderamente importantes, impartidos por veteranos especialistas. Y, para redondear cada día, el Festival de Mantras de Madrid (mira la programación en este enlace). Viernes 5 de mayo Intensivo de Dharma Yoga Tibetano- El Yoga […]

Hoy comienza la octava edición de este gran festival. Desde el Teatro Fernán Gópez de Madrid y durante cuatro días tendremos la oportunidad disfrutar de las voces, danzas y sonidos desde otros rincones del mundo que llegan en directo. La recaudación irá a los proyectos solidarios de la Fundación Ananta. Del 4 al 7 de […]

Durante siglos, el Yoga ha propuesto un modo de vida de mayor calidad, con prácticas que optimizan el funcionamiento físico y mental del ser humano.  Este perfeccionamiento psicofísico incluye por tanto prácticas dirigidas al cuidado de la salud integral. Escribe Gabriel Aguilera Venegas. Por otro lado, el fundamento de la Psicoterapia ayuda a proporcionar herramientas que […]

Esta hamburguesa con ingredientes naturales y de origen vegetal es una gran idea para los vegetarianos. Con gran valor alimenticio y con nutritentes equilibrados.  Es sencilla de preparar y la puedes comer con pan o en el plato con algún acompañamiento. Ingredientes: 1 taza quinoa 1 pimiento rojo ½ cebolla picada Harina de garbanzos o […]

En esta obra autobiográfica, Tom Heckel nos relata su experiencia de búsqueda espiritual en un largo peregrinaje a través de varios países asiáticos, principalmente por La India, en paralelo a un largo y aventurado viaje interior. Ediciones La Llave. PVP: 20 €. Son los años 60 y un joven hippy americano abandona su país para […]

Retiros, talleres, charlas, paseos… Sugerencias muy atractivas para este puente, desde el 28 de abril hasta el 1-2 de mayo (dependiendo de la comunidad). Todas las semanas actualizamos las actividades de fin de semana en YogaenRed (escríbenos con información de todos los que organices). Viernes 28 de abril Mira aquí todos los Retiros que comienzan […]

Hace tres semanas me hice un esguince de tobillo con rotura de nivel 2. Me gustaría saber qué asanas puedo hacer para recuperar la flexibilidad del pie, cuánto tiempo más o menos me llevará y si quedaré bien. El traumatólogo me dijo que de no ser por el yoga hubiera sido una rotura de tibia y peroné… […]

Desde YogaenRed te animamos a participar en esta acción solidaria que organiza Semilla para el Cambio, una ONG ejemplar que en verdad está cambiando la vida de niños y mujeres de Varanasi (India). Ya seas practicante, profesor, Escuela o Centro de Yoga, entra a formar parte de la celebración del Día Internacional del Yoga dándole un […]

Existe un espacio vacío de contenido que lo contiene todo y donde todo sucede. Ese espacio soy yo. Es mi auténtica naturaleza. En mi todo sucede, todo está. Nada ni nadie escapa de mí, ni puede hacerlo. ¿Quién comprenderá esto? Escribe Emilio J. Gómez. Con estas palabras, Shambhu rompió su silencio y prosiguió: Soy el […]

El sentido del ásana toca la esencia del origen mágico del Yoga. Igual que los arcanos del Tarot, los ásanas cuentan mucho más de lo que muestran. Durante 22 semanas iremos presentando los arcanos y su correspondencia con ásanas, a fin reflexionar sobre la geometría sagrada de nuestro cuerpo y su lenguaje oculto. Escribe esta serie Carmen Viejo. Palabra clave: […]

Swami Satyananda Saraswati nos ofrece las claves para entender las bases del advaita y su relación con la práctica del yoga. Dos caminos distintos hacia un mismo fin, la liberación. 1. En el Yoga encontramos distintas visiones y enseñanzas. ¿Existe una relación entre el hatha yoga y el advaita? Tanto el yoga como el advaita […]