Retiros y viajes de yoga Invierno 2025-2026
El año 2025 está terminando y nos conviene estar preparadas/os para comenzar el próximo en plena forma, tanto por fuera como por dentro. Aprovecha estos próximos días para realizar tu retiro –o viaje– de yoga, proveedor de revitalización física, mental y espiritual, en espacios que brindan calma y la tan necesaria desintoxicación digital. ¿Estás disponible […]
Soluciona tu vida mientras practicas Yoga
La práctica de Yoga debe ser un hábito consciente que nos conecte con aquellos aspectos profundos de nuestro ser como son el silencio, la serenidad y la esencia de la existencia, entre otras tantas cosas. El hecho de poder alcanzar semejantes estados debe ser una herramienta única para transitar y atravesar los diferentes desafíos que […]
Por una visión integrativa, que no ‘integrista’, de la medicina
Compartimos por su interés este artículo escrito por el Dr. Karmelo Bizkarra en el portal del Centro de Salud Vital Zuhaizpe. Podéis leer el texto original al final de esta transcripción. “Tenemos que entender la salud, antes de intentar la curación de las enfermedades” Dr.Wilhelm Reich (Biopatía del cáncer) Terminé medicina en el año 1979. […]
Las 7 claves del Yoga Síntesis
Como es lógico, hay innumerables orientaciones a la hora de practicar Yoga, la mayoría de ellas dentro de lo que denominamos Hatha Yoga o Yoga de la Fuerza, que implica necesariamente persistencia y voluntad. Escribe Julián Peragón (Arjuna). Como la divulgación del Yoga en Occidente ha sido rápida y asombrosa (aunque muchas veces no exenta […]
La Comprensión del Corazón
El centro energético del corazón es considerado el lugar de manifestación de nuestra verdad interior, de la fuente inagotable de belleza interior y bondad que también llamamos Amor. Escribe Nale Parada. El equilibrio que representa la Vía del Medio o Vía de la Sabiduría supone una integración de las fuerzas opuestas/complementarias. Es muy interesante observar […]
Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025-2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2025-2026. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Guía de Cursos de Formación de Profesores de Yoga 2017-2018, actualizada
Comienzan nuevos cursos de formación en yoga, tanto de carácter profesional para titularse como profesor/a de yoga como de profundización personal. Ofrecemos una selección de los mejores que llegan a nuestra redacción, situados por orden alfabético. (Esta lista se va actualizando día a día. Todos los organizadores de formaciones pueden enviarnos su información a info@yogaenred.com) […]
Se aproxima el 11º Congreso de Yoga de la Costa del Sol
Del 29 de septiembre al 1 de octubre, el Instituto de Estudios del Yoga celebra ya su undécimo Congreso de Yoga de la Costa del Sol. Este año, el Congreso de la Costa del Sol destacará por abrir una sala de Tantra Blanco, además de por sus invitados internacionales en la sala Master. Escribe Julia Castellanos. Este año, el Congreso […]
Arcano nº 22: Dvi Hasta Bhujasana, El Loco
El loco es aquel que aún no salió del paraíso inconsciente; o aquel que habiendo salido de él, tras hacer el camino, madurar y adquirir sabiduría, vuelve a esa ingenuidad del principio, a esa bondad inicial, no por ignorancia sino por sabiduría. Vuelve al Paraíso consciente. Escribe esta serie que acaba hoy Carmen Viejo. Palabra […]
Libros/ Dharsan. Sabiduría oriental para la vida moderna, de Alexis Racionero
Un texto muy asequible para llevar la sabiduría oriental a la vida cotidiana. Combina el relato de viaje y el ensayo de divulgación. Destapa facetas desconocidas del yoga, la meditación, las artes marciales y las culturas asiáticas. Edita: Kairós. Precio: 15 € Asia es un manantial de sabiduría del que todos podemos beber. Aunque milenarias, […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Phoenix project, un vídeo solidario
Phoenix Project es un proyecto de vídeo arte creado para apoyar la reconstrucción de la Escuela St. Matthew en Natchitoches, Louisiana (USA). Han colaborado José Luis Cabezas e Isabel Cervantes, entre otros profesionales. Será un importante centro multicultural, comunal, histórico y educativo. Fue una de las principales escuelas afroamericanas y criollas y el primer instituto […]
8. Samādhi, la absorción
Con este octavo miembro del asthānga-yoga de Patañjali llegamos a la culminación del proceso de concentración y absorción de la mente. La relación profunda que se establece en dhyāna con el objeto de elección se convierte aquí, con samādhi, en una integración total con dicho objeto. Escribe esta serie Julián Peragón (Arjuna). Ilustración: Eva Veleta. Podemos […]
El bienestar emocional
No se puede hablar de bienestar si no hay asimismo bienestar emocional. Somos una serie de planos, y el verdadero bienestar debe darse en estos distintos planos que a su vez deben armonizar los uno con los otros. Los planos o cuerpos son: el orgánico, el energético, el emocional, el mental y el supramental o […]
Consultorio de Yoga terapéutico/ Fibromialgia
Sufro una enfermedad llamada fibromialgia. Llevo trece años haciendo yoga, pero he tenido un largo camino de situaciones emocionales difíciles en mi vida. ¿Pueden ayudarme a seguir ejercitándome con el yoga, con movimientos específicos para lograr seguir esta técnica sin tener que abandonarla del todo sino, al contrario, mejorar mi calidad de vida? En tres […]