¿Qué te parece aprovechar el largo fin de semana de este primer puente de mayo para hacer un retiro? Te presentamos sugerencias muy atractivas en sitios maravillosos de nuestra geografía, y también algunas propuestas urbanas. (Todas las semanas actualizamos las actividades de fin de semana en YogaenRed: escríbenos con información de todas las que organices). […]

Las estrellas desaparecen porque la noche se disuelve en la luz de la mañana. El pájaro canta al alba para certificar el nuevo día y celebrar a los cuatro vientos la libertad que le dan sus alas. Canta el pájaro y canta el alma, aunque a menudo no escuchemos su letra ni su melodía. Escribe […]

La palabra «retiro» evoca un espacio reservado. Por definición, un “lugar apartado y distante del concurso y bullicio”, o recogimiento apartamiento y abstracción. Partiendo de esa base en Comiendoconciencia creamos menús adecuados a cada retiro o evento, poniendo atención en todos y cada uno de los detalles, desde la compra hasta aportar el menaje necesario. […]

El yoga es básicamente método. De ahí que desde tiempos inmemoriales se haya incorporado a numerosos sistemas filosófico-religiosos de todo Oriente y considerado el eje espiritual de Asia. Escribe Ramiro Calle. Con razón el gran psicólogo William James declaraba que el yoga es «el método ascético más venerable de la Humanidad». El yoga dispone de […]

Jon Kabat-Zinn, pionero en la investigación y la difusión del mindfulness en el mundo, nos brinda una serie de meditaciones guiadas que nos enseñarán otra manera de tratar el dolor mediante el autoconocimiento de la mente y el cuerpo, sin necesidad de huidas, aprendiendo a navegar aunque la vida nos empuje a contracorriente. Edita: Kairós. […]

La modernidad y postmodernidad han sacrificado en gran parte la esencia y el alma de ese hatha yoga original, seguramente, de una forma superficial. Compartimos esta y otras reflexiones de Mayte Criado, extraídas de su interesante libro ‘Yoga en evolución’, editado por Kairós. Cuanto más cerca nos encontramos de aclararnos sobre lo que el yoga nos […]

Steve Brandon visita España por primera vez en junio para compartir un taller. Dhara Yoga, organizador del evento, lleva unos años dando a conocer las enseñanzas del maestro Sri T. Krishnamacharya en Madrid. Por eso, contacta con maestros que, como Steve, tienen un compromiso serio con la práctica y la enseñanza. Es una entrevista de […]

Llega la novena edición del festival de música transcendental “Mantras”, que este año se celebrará en Madrid del  21 al 24 de junio en Teatro Fernán Gómez, Centro Cultural de la Villa. Una nueva ocasión para contemplar remotas tradiciones musicales, vibraciones desconocidas, bailes que llevan al trance y fusiones inesperadas. En la foto, Marc Pulido […]

Estamos en época de habas frescas, pronto se acaba. Esta es una receta típica de Andalucía, habitas fritas. Una manera deliciosa de comer legumbres frescas, además el cultivo de las habas ayuda a nutrir el suelo. Escribe, comparte y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta […]

En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Estás invitado a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando tus dudas o incertidumbres. Pregunta: «¿Es la meditación buena para todos?» Respuesta: No hay nada bueno para todos. La meditación puede ser una pérdida de […]

El yoga es también una manera de vivir la vida; te da herramientas para construir tu bienestar y si sabes adaptar la práctica a tu etapa vital o a tus necesidades básicas, aún le sacas más rendimiento y beneficio. En Womanki trabajamos por un yoga adaptado a los ciclos menstruales de la mujer, a partir […]

En este retiro profundizaremos en el significado de Hridayakasha, literalmente el “espacio del corazón”, como el no-lugar en el que descansa una consciencia que espera a ser despertada a través de la intuición, el afecto y la percepción de la belleza. Una clase de consciencia cuya energía une todas las cosas que alguna vez se […]