Emprender el camino del Yoga y mantener el compromiso con la práctica no siempre es fácil a lo largo de los años. La experiencia dicta que solo al cabo de muchos esfuerzos sostenidos en el tiempo, la práctica queda firmemente establecida en la propia vida. Escribe Rafael Santamaría. Eso significa que el ejercicio de la […]

Las lumbalgias afectan al 80% de la población mundial, presentando una recidiva entre el 30-50% de los casos. Tremendo, ¿verdad? El yoga tiene mucho bueno que aportar al problema, pero los profesores tienen que seguir aumentando sus conocimientos sobre anatomía. Escribe Pilar Luna. Las lumba son una de las causas principales de incapacidad laboral, con […]

En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Estás invitado a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando tus dudas o incertidumbres. Pregunta: ¿Qué es el yoga integral? Respuesta: El yoga integral es como el pan integral: en el pan integral se come […]

En la mitología del Yoga hay muchas serpientes. Unas son un mero adorno folclórico o coincidencia, pero hay cuatro que representan y simbolizan un importante arcano del yoga y también del cuerpo y de la psique humana. ¿Cuáles son y qué significan esas cuatro serpientes del yoga? Escribe Joaquín G. Weil. Se pueden enumerar en […]

En su segunda edición, este gran encuentro de Yoga en Madrid promete un fin de semana apasionante. El programa de profesoras y profesores participantes rara vez es tan completo y de tanta calidad. Consigue a partir de hoy las entradas por 60€ el sábado y 40€ el domingo. Tras el éxito de la primera edición, […]

Gracias a todas las lectoras y lectores que nos han escrito felicitándonos, tanto por correo como por facebook. ¡Nos hace sentir tanta gratificación! Compartimos hoy este mensaje enviado a la redacción por Carmen P. como bonito homenaje ante todo a los entregados y valiosos colaboradores que participan en esta revista. ¡Feliz 6º cumpleasanas! Os escribo […]

¿Has preparado un curso o taller muy especial y quieres asegurarte el éxito? ¡Ahora es el momento de anunciarlo en YogaenRed! Lo verán 2.500 personas interesadas cada día. Aprovecha este descuento de otoño: un 10% en la tarifa del banner hasta el 31 de diciembre. Las visitas a YogaenRed no dejan de aumentar, y ya […]

Cuando nuestro cuerpo físico enferma, vemos manifestado un largo proceso que ha ido teniendo lugar en nuestro ser. Desde lo sutil a lo denso, la energía se desorganiza creando daños físicos concretos en el cuerpo. Para revertir estos procesos es importante liberar esas energías en un clima interior que debe construirse con especial cuidado. Escribe […]

En este Puente del Pilar te presentamos un buen surtido de retiros, además del Festival Coplanet y el Global Yoga Congress de Barcelona, para profundizar en la práctica de yoga y meditación, entre otras actividades, y también para cambiar de aires y oxigenar tu cuerpo y tu mente. Aquí tienes toda la información y los contactos. […]

En este esperado encuentro del 9 al 11 de noviembre se analizará todo lo relacionado con los ásanas, su origen, su desarrollo, significado, sistemas y métodos tradicionales y actuales, anatomía, efectos sobre el sistema nervioso… y ese largo etcétera que la práctica del yoga nos brinda. En el orden que describe Patanjali el método de […]

Compartimos con vosotros la que fue nuestra intervención en el bonito acto de presentación del libro de Violeta Arribas, El gato yogui y el bosque que meditaba, celebrado recientemente. Escribe Pepa Castro. Soy una vehemente defensora de la educación ética como única arma para defender el futuro. Esa es mi religión, lo confieso, y mi […]

Un provocador análisis del malestar de nuestra sociedad a cargo de Ken Wilber, uno de los pensadores más aclamados de Estados Unidos. La editorial Kairós ha publicado más de 20 libros de este autor. PVP: 16€ El nuestro es un mundo convulso. Las olas del populismo barren el Reino Unido impulsándolo hacia el Brexit, las fuerzas […]