Con el subtítulo Medicina y calidad humana, este libro del doctor Epstein es un texto revolucionario en el campo de la sanidad, de máximo interés para todo el personal clínico y sanitario. Edita: Kairós. PVP: 18 € La comercialización de la sanidad ha cambiado el centro de atención de los médicos, que han pasado de curar […]

¿Te has dado cuenta de que cada vez que estás triste tiendes a respirar de una forma diferente a cuando estás alegre, enojado o tienes miedo? Ello ocurre debido a que la respiración tiene directa relación con nuestros estados emocionales. Por eso es tan importante aprender a respirar de forma consciente. Escribe Alejandro Torres Retamal. […]

Te presentamos una selección de actividades para realizar el próximo fin de semana. Aprovecha para internarte en estos mundos desconocidos que siempre te han atraído y, quién sabe, tal vez dejen una huella en ti que recordarás siempre. Mira qué propuestas tan especiales… Viernes 16 de noviembre Retiro de Yoga Vinyasa Krama 16 al 18 […]

El amor es aquello que somos, está en nuestra esencia, en nuestra naturaleza, pero las circunstancias de la vida muchas veces no hacen crear muros alzados con miedos. El problema es que es esto precisamente lo que nos impide amar completamente o ser amados. Escribe Sandra Maturana.  «Tu tarea no es buscar el amor sino buscar y encontrar las barreras que […]

La enseñanza de yoga es una tradición viva, un legado de valor incalculable que nos entrega las herramientas para liberarnos. Es disciplina y técnica. Alcanza temas tan amplios como la anatomía, la fisiología, la biomecánica, la filosofía, el funcionamiento de la mente y además, la pedagogía educativa, la secuenciación, la comunicación manual y verbal, la […]

El lama Thubten Wangchen es una de las figuras más visibles del budismo en España. En este libro relata con profundidad los aconteceres de su vida, llena de episodios que ponen a prueba la fortaleza y serenidad de su mente. Edita: Kairós. PVP: 17 € He aquí el fascinante relato de la vida del venerable […]

Es importante aprender una secuencia, una forma de practicar y de autoexplorarse que ya esté probada y que venga de una fuente que haya pasado por un proceso de autodescubrimiento. Pero, a mi parecer, tarde o temprano es bueno desapegarse del nombre y la forma para adentrarse en el camino de autoconocimiento, que es mucho […]

Sesenta años hace ya que descubrí esa disciplina de transformación sin igual que es el yoga y cuyo campo es tan inabordable como inabarcable, pues aún hoy, seis décadas después, sigo siendo, como dice el protagonista de mi relato espiritual El Faquir, un aprendiz. Escribe Ramiro Calle. Es muy de lamentar que infinidad de practicantes […]

Durante el año 2019 Zaira Leal impartirá en Madrid ‘El camino de los seres luminosos’, su curso de formación de profesores y estudios profundos del yoga. Comienza el 26 de enero y finaliza el 24 de noviembre de 2019. Aprovecha esta oportunidad tan especial de formarte con la autora de Una fiesta para el alma. […]

Swami Sivadasananda expresa personalmente cuál será el sentido del próximo Festival de Yoga “La salud es la riqueza”, en el Centro de Yoga Sivananda de Madrid. Se celebrará los días 24 y 25 de noviembre y todos estamos invitados a participar. “Igual como el sagrado Ganges fluye y fluye hasta unirse con el océano. Asi […]

El Pad Thai es un plato tradicional de la cocina tailandesa que tiene como base el fideo, zumo de lima y cacahuetes. Nosotros vamos a variar la receta tradicional con gambas que sustituiremos por tofu para convertirla en vegana. Esperamos que te guste. Ingredientes: • 2 pimientos rojos • 1 puerro • Cacahuetes crudos (o […]

El contacto con la naturaleza y los encuentros con personas afines son dos motivaciones muy positivas para todos. ¿Te animas a hacer una actividad que te permita celebrar la vida en grupo? Aquí, como cada jueves, te presentamos unas sugerencias. ¡Que disfrutes de tu fin de semana! Viernes 9 de noviembre Inmersión en Yoga: La […]