Retiros de yoga de primavera-verano 2025
La riqueza y variedad de retiros y viajes de yoga que tenemos por delante en los próximos meses están excelentemente representadas en esta guía. Si estás pensando en asistir a un retiro que lleve la mirada hacia tu autoconocimiento y transformación, aquí tienes una herramienta imprescindible. ***Nota a los organizadores: Para publicar un retiro de […]
Planes para cultivar tu espíritu este fin de semana
Como cada jueves, te presentamos un buen conjunto de propuestas para avanzar en tu práctica de yoga aprovechando el tiempo libre del fin de semana. Es una ocasión perfecta para descubrir otras formas de entender y profundizar en las variadas técnicas del Yoga. Viernes 25 de enero Máster class de Yoga Profundo de Eva […]
Libros/ La ciencia yóguica de los órganos y los sentidos, de Prashant S. Iyengar
Este libro es una rigurosa investigación sobre los diversos órganos que conforman el cuerpo humano, abordado desde el punto de vista del yoga. El estudio abarca los órganos de acción, los órganos de percepción y los órganos internos de los diferentes aparatos y sistemas. Édita Kairós. PVP: 12€ Basándose en la cosmogonía evolutiva de la […]
48 años de verdadero yoga en Shadak
El pasado 15 de enero se cumplieron 48 años desde la inauguración de Shadak por Almudena Hauríe y por mí. Desde aquellas remotas fechas siempre hemos sido rigurosamente fieles en Shadak a los auténticos hatha-yoga (yoga psicofisiológico) y radja-yoga (yoga psicomental). Escribe Ramiro Calle (foto Antonio García Martínez). Han pasado por nuestro centro más de […]
Deseo… yoga
Deseo mucho deseo, ese que surge del mejor discernimiento, de la reflexión sentida, de la consciencia que rebosa en nuestro cuerpo y nos acaricia por dentro. Deseo que aprendamos a ver con el ojo interno, el mismo que sabe percibir la belleza de todo lo que Es. Escribe Nale Parada. Deseo mucha paz como la que […]
Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones de este año. Esta guía se actualizará gradualmente y es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos […]
FisiomYoga 1/ Corbata interna I, estiramiento de la cadena miofascial anterior profunda
Abrimos esta sección, FisiomYoga, que une la práctica de yoga con la fisioterapia y la osteopatía. En esta primera entrega veremos cómo realizar un ásana especialmente adaptada para mantener la columna erguida y bien alineada. Escriben Or Haleluiya y Alex Monasterio. Para mantener la columna erguida y bien alineada es imprescindible estirar y liberar la […]
Un nuevo tiempo, un nuevo espacio para el yoga
Hoy lunes inicia sus clases y actividades el centro afiliado de Yoga Sivananda en Barcelona. Una gran noticia para el yoga en Catalunya en el comienzo del año 2019. No pierdas esta oportunidad de encontrar cada día la posibilidad de vivir la experiencia del yoga tal y como nos la presentaron Swami Sivananda y Swami Vishnudevananda. Dice […]
La ‘Pedagogía transformadora’ de Victoria Subirana
La famosa profesora que ha dedicado su vida a luchar contra las desigualdades sociales de niños marginados y mujeres de Nepal utilizando la educación como herramienta, dará un curso de Pedagogía Transformadora en Madrid del 22 al 24 de febrero, y una conferencia el día 19 de febrero. Ella ha escrito este artículo para YogaenRed. […]
¿Quieres promocionar tus cursos y retiros?
No lo dudes. Anunciándote aquí, en YogaenRed, conseguirás que los vean ¡3.000 personas al día! YogaenRed bate cada día sus propios récords de audiencia, que evidentemente no son superados por ninguna publicación ni web similar. Reserva tu anuncio en YogaenRed: es un acierto seguro. Los datos de los últimos siete días em Google Analitics 7 […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Enric Boada, descanse en paz
El 15 de enero murió un veterano maestro de zen y de yoga, pionero en su divulgación en España y muy querido. Tuvimos el placer y el honor de entrevistarle hace algo más de cuatro años: Enric Boada. Hace pocos días nos llamó porque no recibía el boletín de YogaenRed. Estaba tan lúcido y de […]
Empieza los fines de semana del 2019 con buen pie
Retomamos las sugerencias de actividades de yoga para el fin de semana. Elige la que más te resulte atractiva y apúntate. Empezar el curso con ganas y con buen pie es importante, y los fines de semana hay buenas oportunidades para apoyarte en tu práctica, ¡no las dejes pasar! Viernes 18 de enero Retiro infinito: […]
Los beneficios de recitar mantras
Tanto si eres joven o mayor, tienes condiciones para el canto o no, eres religioso o ateo, puedes beneficiarse de la práctica de la recitación de mantras. Incluso las personas con deficiencias en el habla pueden recitar mentalmente mantras. Escribe Evelyn Einhaeuser. Traducción: Aránzazu Corrales. Los días 16 y 17 de marzo del 2019 estará en Barcelona […]
Meditación, el arte de morir
No le demos más vueltas al asunto: el motivo por el que la meditación –la auténtica meditación– nunca va a ser una práctica popular es porque se trata de aprender a morir, algo de lo que el ego no quiere oír hablar ni en broma. Escribe Emilio J. Gómez. “Yo he visto cosas que vosotros […]