El yoga es un camino de despertar del Ser, tanto si está encarnado en un cuerpo de hombre como de mujer y así lo entienden Carola Solís y Christine McArdle, impulsoras de un maravilloso movimiento por la sanación y liberación de la mujer que comenzó en Perú llamado The Global Dress Movement o El movimiento […]

Solo hay una cosa en este mundo peor que la ignorancia supina, y es la ignorancia intencionada y malintencionada. Hay personas que no saben nada de yoga y se permiten opinar, censurarlo o desacreditarlo, como en el «caso de las pseudoterapias». Escribe Ramiro Calle. El que esto escribe ya está acostumbrado, pues cuando comencé en […]

El mantra es una poderosa vibración que concentra y aquieta la mente, llevándonos a reconocer la Consciencia Absoluta. Swami Satyananda Saraswati conduce un retiro sobre práctica, transformación y conocimiento de mantra del 18 al 22 de abril en San Celoni (Barcelona). El mantra es uno de los grandes medios usados desde la antigüedad por los mahatmas para […]

Hay personas –pocas– que llegan a nuestra vida para quedarse a nuestro lado para siempre, y aunque físicamente no estemos juntos, moran en el Corazón. Otras –muchas– lo harán por un tiempo más o menos largo, acompañándonos en el caminar. Y habrá muchísimas que vendrán para desaparecer sin llegar a dejar una huella profunda, excepto […]

Uno de los más reconocidos profesores internacionales de yoga, dice que todas las tradiciones que emanan de la conciencia son herramientas para la autorrealización, pero que la mayoría de las veces se convierten en jaulas mentales de división y no en recursos de unión y realización.Viene a Madrid a ofrecer un completo taller, del 5 […]

Este libro es una guía personalizada para conducirte al bienestar óptimo. Está creado y editado por los Centros Internacionales Sivananda Vedanta. PVP: 22,90€ Descubre tu constitución psicofísica y los peculiares rasgos de salud vinculados a ella para poder equilibrar tu vida. Conoce dietas y alimentos idóneos para ti, así como el poder del yoga, la […]

Dentro de las estructuras humanas sobre las que el yoga trabaja desarmándolas está el ego. Esta construcción de la mente es quizás una de las más difíciles barreras a vencer ya que sus resistencias muchas veces ganan las batallas llevando a un principiante (y no tanto) al abandono del camino del autoconocimiento. Escribe Pablo Rego. […]

En la próxima Semana Santa 2019 tendremos la oportunidad ideal para disfrutar de unas vacaciones retirados en la montaña en un bello hotel rural, pero realizando un completo Curso Integral para mejorar nuestra dalud psicofísica, y adquirir herramientas para ayudar a otros en el mismo objetivo. Es un método desarrollado por Violeta Arribas. Del 14 […]

En esta época de crisis y tensiones, la meditación se va haciendo cada vez más necesaria y más popular. Sabemos que mediante la atención podemos calmar la mente, pero ¿conocemos el sentido profundo de meditar? ¿Están los profesores de yoga preparados para acompañarnos en ese proceso? Escribe Julián Peragón (Arjuna). La vida es ritmo, alternancia, […]

Como cada jueves, te traemos esta selección de propuestas para que puedas organizar tu agenda yóguica de cara al fin de semana. Disfruta de tu práctica y siguen avanzando. Aquí tienes retiros, cursos, talleres, formaciones… ¡Te van a encantar! Viernes 1 de marzo Formación Internacional de Yoga Nidra 1 al 3 de marzo. El Yoga […]

Esta sección, FisiomYoga, une la práctica de yoga con la fisioterapia y la osteopatía. En esta entrega se explica que la relajación en sí es terapéutica, y si se añade un estiramiento leve y agradable con una respiración consciente y generosa, los beneficios se potencian. Escriben Or Haleluiya y Alex Monasterio. El descanso y la […]

En este libro, la autora nos revela los secretos de grandes mujeres que fueron extraordinarias guías y líderes, herederas de la sabiduría milenaria femenina. Edita: Luciérnaga. PVP: 17.95 € La autora buscó los secretos que guardan mujeres reconocidas por su sabiduría en zonas de raíz matrifocal, que les hace sentirse cada vez mejor, vivir más […]