Tras años de malos tratos y de luchar con sus adicciones, Valerie Mason-John se vio atrapada en las emociones tóxicas de la ira, el resentimiento y el miedo. Gracias a la meditación y a su resolución de forjar un nuevo camino, aprendió a desarmar esas toxinas y a descubrir la paz. Edita: Kairós. PVP:18€ La […]

Ya tenemos el resultado del V Certamen de Fotografía sobre Yoga y Meditación, Día Internacional del Yoga: El premio se lo lleva “La vida expresándose”, de Yajaira Almeida Gutiérrez. ¡Felicidades a ella y a los finalistas! El jurado ha emitido su fallo en el V Certamen Internacional de Fotografía sobre Yoga y Meditación Día Internacional […]

Beyogui Event es un equipo de profesionales apasionados que dedican tiempo a visualizar y crear eventos muy especiales para los amantes del yoga, generando así oportunidades para el desarrollo personal, autodescubrimientos y conexiones humanas. «Compartimos lo que amamos» es el lema de la organización. Cuentan sus promotores que el éxito de esta comunidad Beyogui Event […]

Cada nuevo verano se organizan retiros más bellos, mejor diseñados, más atractivos. Si estás pensando en unas vacaciones para descansar, desconectar del estrés y disfrutar, al tiempo que desarrollas tu vida interior y las relaciones de calidad, aquí tienes una gran lista de propuestas. (Para ver los retiros de julio pincha en este ENLACE) Retiro […]

Arrancamos el fin de semana celebrando este viernes el Día Internacional del Yoga con un montón de actividades programadas que puedes consultar AQUÍ. Completamos la información con otros eventos, además de los últimos retiros de junio que puedes ver aquí. ¡Dispones de toda la información para que no dejes de celebrar tu encuentro con el yoga! […]

Leslie Kaminoff vuelve a Madrid. Este educador del yoga (al que no gusta que le llamen maestro) llega con la idea de remover, analizar, re-estudiar el modo en el que se transmite la enseñanza del yoga. Autor del libro Anatomía del yoga junto a Amy Mathews, Leslie es una de las voces más reputadas del […]

La experiencia de paz, la emoción de quietud, esa vivencia de plenitud que no depende de circunstancias externas y se mantiene estable “en ti”, es parte de la experiencia de la no dualidad. Escribe Eva Wodnik. Recuerdo un tiempo en que llegaba a casa agotada, me desplomaba en el sillón y me sentía harta. Hubiera […]

Como cada año, el ashram de la Escuela de Yoga Integral Mahashakti abre sus puertas para ofrecer cursos y retiros intensivos de verano. El objetivo es doble: por un lado, acoger a personas que todavía no nos conocen y quieren iniciarse en el Yoga de manera tutorizada; por otro, atender a alumnos, amigos, gente que […]

El libro nos abre las puertas al conocimiento de cuáles son nuestras necesidades proteicas. Con amplias explicaciones y recetas sobre cada una de las proteínas vegetales: leguminosas, tofu, seitan, tempeh, semillas y frutos secos. Ediciones Obelisco. PVP: 25 € ¿Es cierto que somos lo que comemos? La alimentación condiciona de un modo decisivo nuestra salud […]

A lo largo de esta semana iremos ampliando información sobre las actividades que organizan los centros de yoga de toda España para conmemorar el Día Internacional del Yoga del 21 de junio, y que van llegando a nuestra redacción.   ➢ Acción solidaria «Yoga para el Cambio» organizada por Semilla para el Cambio en colaboración […]

Me sorprende el tibio amanecer en el interior del tempo de Laksminarayan, en Delhi. Es un placer sentir las plantas desnudas de los pies sobre un suelo recién regado e impecablemente limpio. Entre kirtans recorro las dependencias de este inmenso y llamativo templo. Me siento unos minutos a meditar en una de sus recoletas salas […]

Los responsables del Centro de Yoga Sivananda nos ayudan a recordar los motivos de la celebración del Día Internacional del Yoga. Y es que a medida que pasan los años se suele diluir el significado profundo de las cosas y acaban vaciándose de contenido. Para que esto no nos suceda, repasemos… En palabras de B. […]