Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2026-2027. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Raja Yoga: Conoce tu propia mente
La filosofía del yoga nos invita a indagar acerca de nuestra naturaleza real. Este Curso del 29 de enero al 19 de febrero nos ayuda a comprender las técnicas del Raja Yoga que nos guían en la vida diaria y nos ayuda a la compresión personal y de las personas que te rodean. Los […]
Planes para un frío fin de semana
El yoga te permite ir tan lejos como tú requieras. Aquí verás propuestas atractivas y sorprendentes para seguir enriqueciendo tu práctica en compañía de personas que comparten tus búsquedas y anhelos. Viernes 24 de enero Formación de monitores Yoga Kids & Family en Tenerife ¿Quieres aprender a crear y dirigir, tus propias clases y talleres, […]
Lo + leído en el 2019: libertad, identidad, sexo y yoga
El yoga es un sistema de pensamiento práctico, integrador e inspirador, no dogmático, ni ideológico, ni arbitrario, ni totalitario, ni nada que se le parezca; universal, complementario, lógico, poético, inclusivo y liberador… No nos dice lo que tenemos que hacer, no adoctrina, no tergiversa, no critica. Escribe José Manuel Vazquez. El yoga es un medio […]
Lo + leído en 2019: estirar el cuerpo es malo
Siempre temí que esta afirmación llegara al mundo del yoga, y hoy está entre nosotros. Ya hay profesores trabajando, incluso en formaciones oficiales, en pregonar a sus alumnos que no estiren las piernas, que no levanten los brazos, advirtiéndoles de su peligrosidad. Escribe Olga Jiménez. Yo suelo bromear con mis alumnos en las clases: “Esa […]
Retiros y viajes de yoga de Invierno / Primavera 2026
Comienza un nuevo año y con el renovamos nuestro deseo de autoconocimiento y enriquecimiento de vida interior. Aquí te informamos sobre las propuestas para organizar un retiro –o un viaje– de yoga, que nos provea de revitalización física, mental y espiritual, en espacios que brindan calma y la tan necesaria desintoxicación digital. ¿Estás disponible para […]
February Yoga International Meeting
February Yoga International Meeting 2020 vuelve en su segunda edición con más fuerza e ilusión, consolidándose como un referente dentro de las citas anuales del mundo yogui. Podemos seguirlo los días 14, 15 y 16 de febrero en el Palacio de Exposiciones y Congresos de León. Para todo el equipo de February Fitness esta II […]
Aclara tus dudas: ¿Qué diferencia hay entre el mindfulness y la meditación?
En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas sobre el yoga, su filosofía y sus técnicas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Todos estamos invitados a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando nuestras dudas o incertidumbres. Pregunta: ¿Qué diferencia hay entre el mindfulness y la meditación? Respuesta: En […]
Lo + leído en 2019: Entrevista con Tomás Zorzo
Uno de los yoguis más curtidos y brillantes del país, fue primer y único español certificado profesor de Ashtanga hasta que sintió la llamada de un yoga más holístico y conciliador para la salud integral de todas las personas. Hoy nos cuenta cómo ve la transformación del yoga y sobre su propia evolución como profesor. […]
Kali-yuga o la era de la descomposición
Kali en cuanto al «Kali-yuga» no está relacionado con la diosa del mismo nombre, sino que quiere expresar lo peor en una circunstancia o situación. El Kali-yuga es la era de los conflictos y confrontaciones, de la oscuridad y la putrescibilidad. Escribe Ramiro Calle. Era ya de noche, hace muchos años, en Rishikesh, en un […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
OM, base de todos los sonidos
Continuamos con la serie de artículos de profundización en el OM que ya iniciamos la semana pasada (ver el anterior aquí). En este mantra se encuentra la sabiduría de los Vedas. De la mano del Centro de Yoga Sivananda de Madrid nos introducimos en su grandeza, siguiendo la reflexión y la palabra de Swami Sivananda. […]
Lo + leído en 2019: Yoga integral para momentos difíciles
La práctica regular de asana y pranayama recarga de energía todas las células de tu cuerpo y te ayuda a conectar de nuevo con la alegría de vivir. Empieza la primavera con una mirada más vital, confiada y entusiasta. Escribe Escuela Mahashakti. ¿Te encuentras decaído sin motivo aparente? ¿Has tropezado últimamente con alguna dificultad que […]
Meditación y Conciencia testigo
A la hora de emprender una práctica de meditación es pauta esencial tomar conciencia de la postura (y sus sensaciones corporales) y de la respiración. La base de la meditación es la atención sostenida sobre lo que puede observarse en el momento presente. Escribe José Manuel Martínez Sánchez. Aquello que puede observarse de manera más […]
Contra el fundamentalismo yóguico. En defensa de la filosofía y de un yoga útil / 1
Roberto Rodríguez Nogueira expone (en tres partes que iremos publicando) su respuesta y sus objeciones al artículo de Joaquín G. Weil titulado “El Yoga y la espiritualidad prohibida”: https://www.yogaenred.com/2019/12/30/el-yoga-y-la-espiritualidad-prohibida/ Mi intención es mostrar bien a las claras las incongruencias de un artículo que presenta el yoga, como profesión relacionada con la enseñanza, de la peor […]