Retiros y viajes de yoga Verano 2025
El verano nos permite disfrutar con tiempo suficiente de un retiro. La riqueza y variedad de retiros y viajes de yoga que tenemos por delante están excelentemente representados en esta guía. Decídete a respirar libre y conscientemente y a llevar tu mirada lejos del ruido y la banalidad, hacia tu autoconocimiento y transformación. ***Nota a […]
Mucho yoga y amor para el fin de semana
Este fin de semana es la fiesta del amor. En nuestras propuestas vas a encontrar muuuuucho amor a la vida, al yoga, a uno mismo y a los demás. Disfruta de estas experiencias únicas que te harán crecer por dentro. Viernes 14 de febrero Retiro de Tantra para parejas por San Valentín 14 al 16 […]
Recetas vegetarianas/ Garbanzos salteados con verduras
Las verduras que acompañan a los garbanzos las puedes elegir a tu gusto. Casi todas permiten un salteado y no necesitan mucha cocción: zanahoria, calabaza, brócoli, calabacín, espárragos… Ingredientes 400 g de garbanzos cocidos, que pueden ser de bote Media cebolla 3 dientes de ajo Pimiento rojo 1 zanahoria Calabacín Comino molido Aceite de oliva […]
Libros/ Asanas del Yoga, de Paula Bande
Al igual que un buen guía logra que contemplemos un cuadro de un museo con una mirada más reflexiva, esta obra nos conduce a poder saborear el yoga bebiendo de las fuentes mismas de sus raíces, ayudándonos así a adentrarnos en un conocimiento más profundo. Edita: Dilema. PVP: 18,50€ Estamos viviendo un momento donde el […]
El punto de quietud o la conexión con lo incondicionado
Lo importante y transformativo es experimentarlo. El punto de quietud es una energía de plenitud, claridad, bienestar y armonía, en la que cesan los pensamientos ordinarios y uno se establece en la raíz de la mente. Escribe Ramiro Calle. Hace ya un buen número de años, y para titular una de mis obras sobre el […]
Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones de este año. Esta guía se actualizará gradualmente y es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos […]
Refresca tu práctica/ El Árbol o Vrkasasana
En esta sección detallamos lo esencial de las más eficaces y extendidas herramientas del Hatha yoga. Hoy te explicamos todo en torno al Árbol o Vrkasasana, un ásana básico de equilibrio, adaptable a cualquier edad y condición física. Escribe Ana Párraga. El equilibrio representa la estabilidad sin esfuerzo; por esta razón, en esta postura de […]
Las ventajas de hacer tu publicidad en YogaenRed
Difundiremos tus convocatorias de cursos y actividades directamente entre el colectivo de personas más potencialmente interesadas, y gozarás de una ventaja competitiva importante respecto a otras actividades similares. Y es que YogaenRed la leen entre 2.000 y 2.500 personas ¡¡¡cada día!!! Por una inversión pequeña pueden conocer tu convocatoria decenas de miles de personas si […]
Cartas de Yoga en pareja
Este juego de cartas de Yoga en pareja está pensado para niños, adolescentes, familias, maestros, y para cualquier persona interesada en yoga y educación. Está basado en el Método Suryakiranam creado por Isabel Cervantes. Encontrarás 40 cartas; la primera de explicación, más 39 cartas distribuidas en: 25 de yoga en pareja y de la 26 […]
Los 7 Chakras: Había siete camitas…
“Trabajar” los chakras significa hacernos conscientes de cada una de estas dimensiones, siete estancias, siete camas donde duerme el alma, cubierta de sábanas blancas, los velos que impide a nuestra personalidad reconocerse en ella. Escribe esta sección Carmen Viejo (ver primera entrega) “En la cabaña en el bosque había, una junto a la otra, siete […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
¿Ya tienes planes para el fin de semana?
Quizás quieras compartirlos con personas afines a tu sensibilidad hacia el yoga, la espiritualidad y el crecimiento personal. Aquí tienes una variedad de opciones: retiros, taller de pranayama y meditación, yoga integral, yoga nidra, curso de mindfulness, taller de canto, baño de gong, mantras… ¿Te apetece probar algo nuevo? Viernes 7 de febrero Retiro de […]
Amor del ladrón de corazones
Febrero se lo dedico al amor más humano y pasional, pues la reunión del ser personal con el ser trascendental se explora a través de la espiritualidad erótica de un modo muy especial en las tradiciones Bhakti del yoga. Escribe Zaira Leal. En estas tradiciones, el sentimiento y la atracción sensual se transforman en la […]
Viajes a la India con corazón
«La India, no es suficiente con verla, debes vivirla». Aquí compartimos tres propuestas para vivir la magia de la India y acompañarte a experimentar este país desde dentro y con el corazón. Es una colaboración de Viajes Saisha. Festival de Yoga & India Esencial Fechas: 26 febrero – 6 marzo 2020 Descubriremos la «Capital Mundial […]
Especializarse en Yoga Nidra: De la relajación a la meditación
Yoga Nidra es un sistema de meditación muy antiguo con el que se consigue una relajación muy profunda física, mental y emocional. Esto facilita la purificación de los bloqueos que se acumulan a lo largo de la vida, así como una nueva “programación” que nos acerca a nuestra verdadera esencia, al Ser libre, perfecto y […]