Hoy, en la quinta entrega de esta serie, compartimos las sentidas e inspiradoras propuestas del veterano maestro Juan Ortiz, que nos anima a seguir confiando en la belleza de la vida y en la sabiduría del yoga. Y es que –nos dice– todos somos heroínas y héroes: ¡resistamos, porque queda mucho bueno por venir! En […]

Este manual ofrece un comienzo asequible a todas aquellas personas que quieran empezar a hacer yoga en casa. Pero además su autora ha querido darle una vuelta a la pedagogía tradicional del yoga para adaptarla al mundo en que vivimos y a las personas a las que se dirige. Escribe su autora, Irene Vilches.   […]

Si cada uno de nosotros fuéramos más compasivos, el mundo sería un lugar mucho mejor en el que vivir. ¿Te gustaría  descubrir tu fortaleza interior y tus recursos para aliviar el malestar y el sufrimiento, tanto propio como ajeno, a través del amor y la empatía? Cristina Erice nos explica cómo. Cristina Erice es formada […]

A menudo invisibilizadas, este documental muestra las luchas de mujeres anónimas en la India contra la vulneración de sus derechos y el deterioro del medio ambiente. Behind India, una mirada desde sus movimientos sociales está producido por la ONGD Calcuta Ondoan. Desde YogaenRed rogamos compartir para lograr su máxima difusión posible. De este precioso documental ha […]

Nuestra colaboradora Mayte Aguado Maheshwari publicó hace días en sus redes sociales este precioso poema que nos ha autorizado para reproducir en estas páginas, en las que os invitamos a todas y todos a participar con vuestra inspiración poética. Amo al destino, porque el destino soy yo. Amo amar porque amar es mi esencia. Amo […]

Una nueva entrega doble de este especial con la participación de dos excelentes y creativas profesoras, Isabel Cervantes y Noelia Insa, que nos cuentan sus inquietudes, recursos y sugerencias para afrontar esta crisis sanitaria y económica que está poniendo a prueba la supervivencia del sector profesional de la enseñanza del yoga. A partir de esta […]

Se nos estremece la razón cuando, en la serie de televisión Bones, la doctora Temperance Brennan (antropóloga forense interpretada por la actriz Emily Deschanel) dice que la psicología es una pseudociencia. Pero más nos sobrecogemos al escuchar en los medios de comunicación que la Administración española está estudiando si el yoga y la meditación son […]

La piel juega un papel esencial en la salud de nuestro organismo. A través de ella entran y salen sustancias de nuestro cuerpo que pueden ser beneficiosas o tóxicas para el equilibrio integral. Aprenderemos todo sobre la importancia de cuidar bien la piel en este Congreso online del 8 al 12 de marzo. Escribe Olga […]

¿Podemos mejorar la manera de enseñar yoga adaptándonos a los nuevos medios? Este preocupación debe de ser constante entre quienes se dedican a transmitir conocimiento y aprendizajes. Especialmente cuando los medios disponibles son hoy más variados que nunca. Escribe EIY. Las formas de transmitir el yoga son las mismas que las de cualquier otro conocimiento […]

En estos momentos críticos y de incertidumbre, mi modesto consejo de siempre es que la técnica del yoga mental, es decir la meditación, resulta la mejor medicina que podemos aplicarnos para sobrellevar esta crisis. Escribe Paulino Monje. Estamos viviendo todos los seres humanos un episodio histórico pero para nada deseable y que ha conmocionado a […]

Hoy contamos con las reflexiones de Danilo Hernández, uno de los profesores de yoga más veteranos y reconocidos. Este trabajo colectivo pretende ser una parada en el camino para intercambiar impresiones acerca de cómo se sienten hoy los profesionales de la enseñanza del yoga y cómo ven el futuro de su actividad. Danilo Hernández (Swami […]

El ejercicio de la compasión junto con el de la atención consciente son clave para desarrollar la habilidad de poner en práctica valores humanos con uno mismo y con el entorno. Escribe Denis Criado.   Sin la compasión hacia uno mismo, sin la intimidad con el propio cuerpo que refleja el cuerpo emocional, de aprender […]