retiros

Retiros y viajes de yoga Otoño-Invierno 2025

Nos acercamos a una de las estaciones más bonitas del año. Un periodo ideal para realizar tu retiro –o viaje– de yoga, proveedor de revitalización física, mental y espiritual, en espacios que brindan calma y la tan necesaria desintoxicación digital. ¿Estás disponible para esta aventura interior? ¡Nos esperan con los corazones abiertos! ***Nota a los […]

naturaleza y espiritualidad

LIbros/ Naturaleza y Espiritualidad, la cosmovisión de las religiones ante el cambio global

El sacerdote hindú y escritor Juan Carlos Ramchandani (Krishna Kripa Dasa) es editor y coordinador de Naturaleza y Espiritualidad, la cosmovisión de las religiones ante el cambio global. El libro reúne la visión de diferentes religiones y espiritualidades sobre el cuidado y la preservación del medio ambiente en nuestro planeta. Una clara apuesta por el […]

Yoga ninos

5 consejos para adaptar el yoga a los niños

Cada edad debería practicar de una forma distinta. El yoga tiene esa capacidad, y sabe adaptarse a la edad y a los problemas de cada persona. Solo es necesario aprenderlo correctamente, saber observar, corregir y dinamizar las clases. ¿Estás preparada o preparado para adaptar estos consejos especiales para los niños? Escribe Olga Jiménez. Comencé las […]

Karma Yoga

Karma Yoga/ Se nos olvida el otro

Somos practicantes de yoga; somos expertos, así nos sentimos, en buscar y encontrar la calma mental y nuestro interior. Hemos dedicado parte de nuestros mejores esfuerzos personales a los procesos que nos acercan a las energías sutiles, a la paz, el equilibrio, la verdadera discriminación y el amor. Y haciendo esto, no se sabe por […]

cualidades

Cualidad de cualidades: la ecuanimidad

La ecuanimidad es uno de los factores más esenciales de transformación, autodesarrollo y liberación mental. Se va desarrollando mediante la práctica de la meditación, el discernimiento correcto y la visión clara. La ecuanimidad es equilibrio, ánimo estable y firme, armonía. Escribe Ramiro Calle. Es la ecuanimidad cualidad de cualidades, y nace de la lucidez y […]

cursos

Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025-2026

Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2025-2026. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]

Cuentos

Yoga en casa con niños: juegos y cuentos para iniciarse en la práctica

Es muy probable que ya hayas vivido en carne propia las virtudes del yoga. Y quizás tengas hijos o niños a tu alrededor y te preguntes cómo puedes ir iniciándoles en este mundo fascinante que tanto les ayudará a lo largo de su vida. Una buena forma es ofrecerlo a través de juegos y cuentos. […]

Pepa y Jimena

Entrevista con YogaenRed en el Sattva Congreso Online de Yoga

Finalizado con pleno éxito ‘Sattva Congreso Online de Yoga’, que fue seguido en todo el mundo yóguico de habla hispana, os ofrecemos la participación en él de YogaenRed en una entrevista/ponencia sobre «Yoga y medios de comunicación digitales», tanto en vídeo como en texto extendido. Agradecemos a Brenda Rosencovich, directora de Sattva, todo su excelente […]

ayurveda

Tratar el insomnio con Ayurveda y Yoga

El insomnio es un trastorno muy común en estos últimos años. El sistema de vida establecido en las últimas décadas nos aboca constantemente a vivir inmersos en una vorágine de rapidez e inmediatez. La superficialidad, la falta de presencia y la merma de la calidad del sueño, son algunos efectos colaterales de este ritmo de […]

Antonio Quintanar

Aclara tus dudas: ¿Por qué los textos clásicos del yoga no mencionan shirshásana?

En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas sobre el yoga, su filosofía y sus técnicas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Todos estamos invitados a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando nuestras dudas o incertidumbres. Pregunta: ¿Por qué los textos clásicos del yoga no mencionan el shirshásana, […]

Denis

Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga

En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]

libros

Novedades/ Libros de yoga para regalar en Navidad 2021

Nos da mucha alegría compartir estas novedades editoriales sobre yoga. Los primeros son las más recientes, pero abajo se completa la lista con el resto de los que se publicaron en este año de 2021 tan prolífico. ¡Además los dos libros que elijas pueden ser tuyos, regalo de YogaenRed! Mira abajo el concurso que hemos […]

Iyengar

El logo de B.K.S. Iyengar

El maestro de yoga B. K. S. Iyengar dedicó su vida a la práctica y a la enseñanza del yoga. La profundidad de su enseñanza y su pedagogía tan esmerada han hecho que miles de personas nos acerquemos a ella. Remite esta nota AEYI.   Quiso proteger su manera de entender el yoga para que […]

el loco

Series YogaenRed/ Yoga y Tarot: Dwi Hasta Bhujasana, El Loco

El loco es aquel que aún no salió del paraíso inconsciente; o aquel que habiendo salido de él, tras hacer el camino, madurar y adquirir sabiduría, vuelve a esa ingenuidad del principio, a esa bondad inicial, no por ignorancia sino por sabiduría. Vuelve al Paraíso consciente. Escribe esta serie que acaba hoy Carmen Viejo. Palabra […]