Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2026-2027. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Aclara tus dudas: ¿Qué versión recomiendas de los Yogasutras en castellano? (II)
En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas sobre el yoga, su filosofía y sus técnicas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Todos estamos invitados a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando nuestras dudas o incertidumbres. Pregunta: ¿Qué versión recomiendas de los Yogasutras en castellano? (II) Respuesta: En […]
Estos son los libros de yoga del 2022 que puedes regalar
El año 2022 se fue dejándonos un buen legado de libros sobre yoga y espiritualidad que hoy estamos a tiempo de regalar a nuestros seres queridos el día de Reyes. Todos ellos son auténticamente estupendos y por ello los recomendamos ♥ Corazón heroico. El despertar de la compasión incondicional, de Jetsunma Tenzin Palmo Una brillante […]
Vinyasa Yoga para estimular el Nervio Vago
No es ninguna novedad que las prácticas holísticas de salud como el Vinyasa Yoga así como la meditación y el pranayama pueden desempeñar un papel muy importante en el alivio del estrés y la ansiedad y en la reducción de la inflamación, una causa subyacente de muchas enfermedades. El nervio vago tiene mucho que ver […]
La cocina del yogui/ Tarta de nueces y plátanos
En muchas tradiciones, los dulces simbolizan mejor que cualquier otra comida la gracia divina. El alimento, vehículo del amor, se ofrece primero a Dios para que lo bendiga y, después de este gesto simbólico es agradecido y consumido por los participantes. Los plátanos resultan especialmente indicados para los practicantes de yoga porque potencian la tranquilidad […]
Retiros y viajes de yoga de otoño e invierno 2026-27
Esta es la nueva Guía de Retiros para los próximos meses. El otoño nos invita a bajar el ritmo y el invierno nos pide recogimiento: son un buen momento para hacer una pausa. Un retiro puede ofrecernos algo escaso en la vida cotidiana: tiempo y espacio para estar con una/uno misma. La práctica de yoga, […]
Vanidad espiritual
Estos días de celebración navideña y del solsticio de invierno suelen llegar acompañados de una sobreoferta de ‘redentores’ con la misión de guiarnos en nuestros cambios y nuevos propósitos. Me pasma el impulso mesiánico que tienen cuando nos ofrecen su mercancía salvadora a supuestos extraviados, ignorantes o sedientos de fe, naturalmente a cambio de dinero. […]
Yoga y religión, comentarios de lectoras
Entre los comentarios de los/las lectores/as que hemos recibido a raíz de la publicación del estupendo artículo de Mayte Criado titulado «El camino espiritual del Yoga», hemos seleccionado dos que aquí os copiamos y que esperamos os gusten tanto como a nosotras. Ambos comentarios nos encantan porque expresan un modo muy sencillo y hermoso […]
Viaje a la India, retiro y trekking en Ladakh
Como sabéis, en YogaenRed nos gustan los viajes diferentes y con sentido solidario y/o espiritual, y por eso los traemos a estas páginas para que los conozcáis. Como este viaje de formación en Nada Yoga en Rishikesh que incluye una extensión de trekking en Ladakh, Himalaya. Del 21 de julio al 8 de agosto de […]
Las envolturas del ser y el cordón de plata
Como seres espirituales en permanente proceso de evolución, tenemos la oportunidad, en este plano, de encarnarnos en un cuerpo físico, vehículo a través del cual podremos manifestarnos e interactuar en una realidad tangible que será la base de nuestro autodescubrimiento, crecimiento espiritual y el fundamento para alcanzar la expansión de la conciencia. Escribe Pedro López […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Feliz Navidad y Nuevo año 2023 a las/os lectoras/es de YogaenRed
Que nuestro amor al Yoga esté presente en estos días navideños e inspire nuestros buenos sentimientos a lo largo del año 2023. En YogaenRed queremos desearos Felices Fiestas navideñas y un año 2023 en el que se impongan la paz y la fraternidad. También queremos aprovechar para agradecer vuestra atención y lealtad a esta revista […]
Libros/ 21 días de yoga en Rishikesh, de Dora Malahay
Paloma, una mujer que vive en Londres con su familia, descubre que su marido le es infiel despues de 25 años de matrimonio. Decide hacer un viaje a Rishikesh, la meca mundial del yoga, para pensar que hacer con su vida. Durante su estancia en la India, Paloma escribe un diario en el que va […]
Ecuanimidad y lucidez durante la meditación
La meditación es un trabajo en gran profundidad, una labor de enorme envergadura. Es la columna vertebral del Raja-yoga, la modalidad de yoga más antigua y esencial, por eso es distinguida como «real». Hay que evitar superficializarla y considerarla una simple práctica de tranquilización. Escribe Ramiro Calle. Es cierto que el Raja-yoga tiene un gran […]
The Festival of Consciousness: preparando la nueva edición
Este Festival ya va dando pasos para la próxima edición de 2023, que se celebrará los días 15 y 16 de julio en CCIB – Centro de Convenciones Internacionales de Barcelona, Plaza Leonardo da Vinci 4, Barcelona. Así nos cuentan los propósitos de esta cita sus organizadores: «El conocimiento ha avanzado a una velocidad explosiva, […]