Retiros y viajes de yoga Otoño-Invierno 2025
Nos acercamos a una de las estaciones más bonitas del año. Un periodo ideal para realizar tu retiro –o viaje– de yoga, proveedor de revitalización física, mental y espiritual, en espacios que brindan calma y la tan necesaria desintoxicación digital. ¿Estás disponible para esta aventura interior? ¡Nos esperan con los corazones abiertos! ***Nota a los […]
Retiros de Yoga de Primavera 2022 (mayo y junio, actualizados)
Eclosiona la naturaleza y también eclosiona el yoga en primavera. Aunque la estación comenzó en marzo, mayo y junio nos parecen los más hermosos para hacer ese retiro de yoga tan deseado durante el largo invierno. Naturaleza en esplendor, aprendizajes transformadores, práctica vibrante, paseos inspiradores, comida sana y rica y buen descanso, y todo junto […]
El próximo sábado 23 de abril, ‘Encuentro de Yoga’ 4: ¿Yoga religioso o yoga laico?
Como cada mes, esa sorpresa tan esperada: Encuentro de Yoga #4, con Mayte Criado y Pepa Castro, el sábado 23 de abril a las 11:00. Y un debate apasionante, polémico, retador… Con ellas, tres grandes expertos que nos hablarán del tema desde tres ángulos distintos: Swami Satyananda Saraswati, Emilio García Buendía y Agustín Pániker. […]
Libros/ La era del veganismo, por Iban Vegan
Un manifiesto sobre veganismo y contra el maltrato animal, contiene información detallada y un sinfín de argumentos para responder a todas esas preguntas sobre veganismo que seguramente te haga todo tu entorno si le dices que has decidido sumarte a este movimiento a favor de los animales. Edita: Zenith. PVP: 16,10€ Además, hace un repaso por […]
Yoga, arte y música se dan la mano en Menorca
Con vocación de encuentro internacional de referencia anual, YogaGallery Menorca es una propuesta innovadora que incluye yoga, arte y música en la isla del Lazareto, en Menorca, del 26 al 30 de mayo. Si existe un lugar que merezca ser la capital mediterránea del yoga, este es Menorca. Así lo creen los organizadores de YogaGallery […]
Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025-2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2025-2026. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Yoguis y poesía/ Noche
La poesía nos hace más libres y nos conecta íntimamente. Hoy Elsa Beatriz Acevedo nos regala otro poema en el que meditar… Os invitamos, lectoras y lectores, a participar con la vuestra en esta sección abierta de ‘Yoguis y poesía’. Solo tenéis que enviarnos vuestro poema a info@yogaenred.com Noche Noche que cobijas con tu manto […]
El origen de la posturas de yoga: La leyenda de Yudhisthira y el perro
Esta preciosa leyenda está extraída del libro Las leyendas del Yoga. El origen mitológico de la meditación, el pranayama y las posturas de yoga (Mindalia Editorial). Agradecemos a su autor, Pedro López Pereda, la cortesía de compartirla con las lectoras/res de Yogaenred. Cuenta una antigua leyenda que, al principio de los tiempos, los hombres y […]
Explosión de Retiros de yoga de primavera… ¿Te unes?
El yoga se viste con sus mejores galas cuando llega la primavera. Mayo y junio son dos meses preferidos para los retiros en todos los lugares de España, por su luz deslumbrante, su temperatura cálida, sus días largos, su eclosión de vida vegetal. En YogaenRed estamos preparando una Guía de Retiros de Primavera que te […]
La Presencia
“Cierra los ojos, mantén la posición firme con la espalda erguida, observa tu respiración y encuentra la Presencia”. Esta podría ser una de las maneras en que habitualmente comencemos o sigamos un ejercicio de concentración guiado. Escribe Sergio Martínez Pose. Quiero centrarme en esta palabra tan repetida en los círculos de yoga. Lo haré desde […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Yoga y transformación interior
El yoga y otras disciplinas de autorrealización orientales tienen como objetivo la real transformación interior que libere la mente de sus ataduras y tendencias nocivas, nos permita evolucionar conscientemente y humanizarnos. No persiguen solo fortalecer el cuerpo, flexibilizarlo o relajarlo sino conseguir un cambio interior que nos haga ser más ecuánimes, lúcidos y compasivos. Escribe […]
Diarios de Yoga 2: La mejor práctica…¡no viene de los mejores días!
No sé cuál es el misterio, pero las mejores prácticas no vienen de los mejores días. Cuando tienes energía y buen ánimo, hacer yoga es estupendo. Pero ¿qué hay de los días malos? ¿Te ha pasado alguna vez que estabas a punto de saltarte tu práctica por falta de ánimo pero al final la haces […]
Yoga Somático y Autocuidado, para mujeres que creen en la solidaridad
Somos un grupo de mujeres que creemos en la posibilidad de practicar un yoga más participativo y solidario. Esta formación, en lugar de jerarquías, protocolos e instrucciones preestablecidas ofrece guías, indagaciones y exploraciones que guían nuestro cuerpo y nuestra palabra en un espacio de intercambio y aprendizaje colectivo. Escribe Erika Páez-Manjarrés. Estamos a punto de […]
Libros/ Entrevista con Pilar Blanco sobre escritura y meditación
«Escribir es un acto de intimidad con uno mismo, y meditar es ir al encuentro de lo que realmente somos», dice Pilar Blanco, autora de Meditación y creación literaria. Compartimos una entrevista de lanzamiento de este muy interesante libro editado por Desclée De Brower. PVP: 17€ Meditación y creación literaria es un libro dirigido a […]