Retiros y viajes de yoga Verano 2025
El verano nos permite disfrutar con tiempo suficiente de un retiro. La riqueza y variedad de retiros y viajes de yoga que tenemos por delante están excelentemente representados en esta guía. Decídete a respirar libre y conscientemente y a llevar tu mirada lejos del ruido y la banalidad, hacia tu autoconocimiento y transformación. ***Nota a […]
Entrevista a Ramiro Calle sobre su libro ‘Hatha-yoga esencial’
¿Cuál es el hatha-yoga auténtico? ¿Se limita al yoga postural? ¿Se le añade algún ejercicio respiratorio y ya está todo hecho? ¿Su propósito es espiritual? Ramiro Calle ha querido aclarar todo ello en su último libro, publicado por Kairós. Yogaenred le ha entrevistado brevemente sobre el sentido de esta obra. Con Hatha-yoga esencial Ramiro Calle […]
Retiro de Yoga y senderismo en la Sierra de Gredos
Retiro de yoga y senderismo en el maravilloso paraje natural de la comarca de la Vera, lleno de gargantas, bosques mágicos y rutas para todos los niveles. Del 3 al 5 de junio en la Hospedería del Silencio. Es una comunicación del Centro de Yoga Sivananda Vedanta. Este retiro de yoga y senderismo está […]
Los 4 pilares del Yoga Somático y Autocuidado
La finalidad del YSA, Yoga Somático y Autocuidado, explora o invita a una mayor visibilidad de las aportaciones de las mujeres en el yoga y otras formas de autocuidado. Tras las experiencias de la primera promoción, la Formación YSA se ha enriquecido y reafirmado, como la necesidad de que las mujeres sigan liderando las causas humanistas […]
Aforismos de un yogī
Os propongo que validéis o contradigáis los aforismos que expongo a continuación, derivados de mi propia indagación personal. Os pido que lo hagáis basándoos en la rigurosa aplicación de la práctica. Para ello, os sugiero que, al menos mientras leáis esto, no tengáis en cuenta vuestras creencias arraigadas sobre Yoga. Escribe Sergio Martínez Pose. Antes […]
Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones de este año. Esta guía se actualizará gradualmente y es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos […]
Viaje al sur de Marruecos, con yoga en lugares únicos
Tras dos años sin poder viajar, llega con más ganas que nunca nuestro próximo y esperado Viaje por el Sur de Marruecos. Del 4 al 15 de junio tendremos la oportunidad de vivir una maravillosa ruta llena de historia, cultura, diversidad, tradiciones y naturaleza donde además tendremos la oportunidad de practicar yoga en lugares únicos. […]
Entrevista con Ross Stambaugh: «El objetivo no es trabajar el cuerpo, sino la entrega»
Ross Stambaugh busca preservar el método tradicional de Ashtanga Yoga manteniendo una práctica diaria y enseñando a sus estudiantes con la misma integridad y paciencia que le enseñaron sus maestros. Es una entrevista de Dakini Yoga para YogaenRed. Ross es un profesor autorizado que aprendió Ashtanga Yoga directamente de las enseñanzas de Saraswati Jois en […]
DesdeDentro #3 con Gopala: yogui, gerente del CGPJ, aprendiz de poeta
Este puente de mayo nos ha dejado otro regalo: el nuevo episodio #3 del video podcast DesdeDentro con José Luis Cabezas, en el que contamos con una personalidad extraordinaria, Gopala: yogui, gerente del Consejo General del Poder Judicial y «aprendiz de poeta» . Aquí puedes escuchar el episodio: https://go.ivoox.com/rf/86432633 Gopala es profesor de yoga y […]
Recetas vegetarianas/Palak Paneer
El palak paneer es un plato vegetariano indio hecho con espinacas, salsa de tomate y paneer (queso indio). Se sirve caliente y acompañado con naan o arroz. Ingredientes • 350 g de espinacas, lavadas y escurridas • 1 tomate • 5 dientes de ajo • jengibre • aceite vegetal • 1 cebolla grande, • 120 […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Únete y participa en la acción solidaria ‘Yoga para el Cambio’
Estamos encantados/as de anunciaros que vuelve la edición presencial de ‘Yoga para el Cambio’, una iniciativa que une yoga y solidaridad y que Semilla para el Cambio organiza con la colaboración de YogaenRed para captar fondos para el Proyecto de Nutrición y así poder ofrecer un desayuno diario a los 270 niños/as del Programa Educativo […]
Hatha Yoga: cuerpo, respiración y trascendencia
En el hatha yoga el cuerpo es solo un medio a través del cual entrar en un estado de no-mente y conciencia profunda. Entrar en el cuerpo para trascenderlo, en una alquimia donde lo material queda divinizado, y cada movimiento, cada respiración (energía que fluye a través de nuestro interior) queda armonizada y cada pensamiento […]
Gustavo Ponce vuelve a Madrid con su Yoga hormonal
GPBalance Yoga hormonal es un potente antídoto contra la depresión, ansiedad y estrés: te brinda energía y calma. Gustavo Ponce, su creador, consagrado pionero del yoga en Latinoamérica, lo ha probado en sí mismo, en su cuerpo y en su ser. Ahora vuelve a Madrid para enseñarlo, tras dos años de ausencia. El sistema […]
In Memoriam / Shivani, Miriam Fernández Aretxaga
Shivani, directora del Centro de Yoga Sivananda Afiliado Sita Ram en Munguia (Guipuzkoa), ha dejado su cuerpo el pasado domingo 10 de abril de 2022. Comparte y escribe Gopala. Durante los últimos años de su vida aprendió a convivir con la muerte y lo enseñó a todos los que tuvimos el honor de acompañarla, especialmente su […]