Mermelada de pera y jengibre
Si te tomaras el tiempo de esbozar una lista de lo que has cocinado en los dos últimos meses, te sorprendería descubrir cuántas de esas recetas se repiten. Y es que la mayoría tenemos en nuestro recetario apenas un par de docenas de platos recurrentes. Con la idea de enriquecer tu recetario, iniciamos esta colaboración con […]
El Fin de Año soñado en India
¿Tienes ganas de conocer Benarés y descubrir la magia del Ganges? ¿Quieres visitar palacios y fortalezas únicas en el mundo? ¿Sueñas con ver atardecer en el Taj Mahal o en el Templo Dorado de Amritsar? ¿Te apetece recibir el Nuevo Año bajo el cielo estrellado del Desierto del Thar en el Rajastán? Pregunta y escribe […]
Diario de viaje: una vida guiada por el corazón
Relato de un viaje a India, una experiencia como «observadora de la necesidad de investigar y desarrollar las técnicas que llevan a la verdadera relajación física, mental y espiritual», dice la autora, Vidya María. La hora de llegada a Nueva Delhi ha sido las 5.30 de la madrugada. Antes me he despertado a mitad de trayecto, […]
Seguridad en el yoga
El verdadero yoga sólo puede hacer el bien. Otra cosa son las actividades dogmáticas, egóticas o exhibicionistas que pretendan suplantar su buen nombre. O aquellas otras gimnásticas que valoran más un cuerpo acorde a los cánones del Photoshop que una mente plena y libre. Escribe Joaquín G. Weil. Foto: Nicolas A. Hugenin (en la imagen la profesora […]
El yoga ayuda a controlar un ordenador con la mente
Una nueva investigación realizada por científicos de la Universidad de Minnesota en Estados Unidos muestra que las personas que practican yoga o meditación desde hace bastante tiempo pueden aprender a controlar un ordenador con sus mentes más rápido y mejor que las que tienen poca o ninguna experiencia con el yoga o la meditación. Esta […]
Fin de Año en India “Caminos de Arte, Tradición y Misticismo”
¿Te sientes atraído por la India? ¿Tienes ganas de conocer Benarés y descubrir la magia del Ganges? ¿Quieres visitar palacios y fortalezas únicas en el mundo? ¿Sueñas con ver atardecer en el Taj Mahal o en el Templo Dorado de Amritsar? ¿Te apetece recibir el Nuevo Año bajo el cielo estrellado del Desierto del Thar […]
¿Qué es www.canalbienestar.com?
Hay muchas novedades en el sector del bienestar que la gente no conoce o no entiende para qué sirven. Una de las misiones de www.canalbienestar.com es ofrecer esa información. En este portal encontrarás productos y contenidos prácticos para el bienestar integral de la persona, entendiendo por bienestar el estado de equilibrio entre Vitalidad Física y Serenidad Mental. […]
Recetas de cocina vegetariana (Ficha 29 / Dulces)
Nada mejor para rematar una buena comida o para darse un placer a media tarde que comer un dulce casero elaborado con productos de primera calidad. Tarta de ciruelas con tofu Las ciruelas se pueden reemplazar por dátiles u otros frutos secos. Se pueden servir con fruta fresca. Ingredientes: 250 ml de aceite 450 g de tofu […]
El yoga aumenta la función cerebral
El hatha yoga involucra la meditación y la respiración mientras que nos movemos a través de una serie de posturas, una práctica que ha demostrado grandes beneficios, a los que la comunidad científica agrega ahora uno más: aumenta la función cerebral. Ramiro Calle comparte este artículo de Nelly Toche publicado en El Economista. Un estudio realizado en la Universidad de Illinois, […]
Viaje Himalayas + Yoga, 7ª edición
Del 25 de septiembre al 11 de octubre, un viaje fantástico, único de verdad, que llega este año ya a su séptima edición:Viaje Himalayas y Yoga, de Padmasana Center. Escribe Violeta Arribas. He estado en India en 14 ocasiones. Ya en la primera, en la que viví allí varios meses para profundizar en la ciencia […]