10 frases que nos inspiran (6)

2026-06-22

Hemos destilado 10 frases inspiradoras de los colaboradores de YogaenRed, extraídas de nuestros archivos de entrevistas y artículos. Son pequeñas pero brillantes perlas que conviene tener a mano y reflexionar sobre ellas. También nos permiten recordar contenidos de esta revista de mucho interés. ¡Que lo disfrutes!

“Se debe vivir y enseñar bien esta dimensión espiritual ⌈el yoga⌉, pero sin dogmatismos o desequilibrios de ningún tipo. Con sentido común, que es el menos común de todos los sentidos”. Juan Ortiz. Entrevista con Juan Ortiz: Todos los yogas son válidos si son sinceros y conscientes.

“De nada sirve practicar si no se produce un rotundo cambio interior. Tenemos que aprovechar la vida para que cuando vayamos a morirnos pensemos que en algo hemos evolucionado, nos hemos humanizado y hemos conseguido mejorar nuestra calidad de vida interna”. Ramiro Calle. Entrevista con Ramiro Calle: El objetivo del yoga es humanizarnos.

“Hay que descartar la mente como origen de todo lo malo; solo hay que ponerla en su sitio, conocer sus límites, cultivarla. Los verdaderos científicos tienen una sensibilidad muy parecida a la espiritual, a la del artista o el filósofo. (…) La dimensión espiritual es un común denominador de los seres humanos”. Agustin Pániker. Entrevista con Agustín Pániker: Hay que integrar la espiritualidad en la vida cotidiana.

“Tenemos la mente dual, fragmentada, separada. Cantando mantras a corazón abierto, con deseo, con pasión, esa separación, que es una ilusión, se derrite como si fuera miel”. Ravi Ramoneda. Entrevista con Ravi Ramoneda: Dios es estar vivo plenamente siendo lo que uno es.

“No hay que querer nada personal del alumno, sino, al contrario, inspirar y animarle a ser mejor persona. La enseñanza del yoga tiene que ayudarnos a acceder a esa humanidad que hay dentro de nosotros mismos”. Cristina Mata. Entrevista a Cristina Mata: El yoga me salvó la vida.→

“El Yogasūtra está hecho para liberar al espíritu a través de la purificación de la mente, y para eso tienes que saber cómo funciona para, llegando a tener una mente pura (sattva), el espíritu surja”. Luisa Cuerda. Entrevista con Luisa Cuerda: Patanjali podría haber utilizado internet para transmitir los Yogasutra.

“Cada persona debe descubrir cómo es su relación con la práctica del yoga, cuán lejos quiere llegar, hasta dónde desea evolucionar. Yoga es una relación”. Srivatsa Ramaswami. Entrevista con Srivatsa Ramaswami: Cada persona debe descubrir su relación con el yoga.

“La totalidad de la vida es yoga. ¡Aquí está el gran secreto! ¿De qué sirve hacer Shirshasana muy bien si no soy capaz de tratar bien a mi hijo o no soy ético con los demás? El yogui sacraliza su vida”. Swami Satyananda Saraswati. Entrevista con Swami Satyananda Saraswati: Lo más importante del yoga se aprende en silencio.

“Todo practicante tiene una sensibilidad especial en el cuerpo, y yo poco a poco lo voy cultivando y despertando, para luego transmitir eso que yo siento”. Silvia Jaén. Entrevista con Silvia Jaén: Cuando tu intención es hacer sentir el yoga, no hay cámara que se resista.

→  “A medida que el cuerpo se va despertando, la mente se va volviendo más receptiva, sincera y lúcida a cualquier sensación que aparezca, antes de que pudiera darse cualquier tipo de intensidad o agresión”. José Luis Cabezas. Entrevista con José Luis Cabezas.

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