Retiros y viajes de yoga Verano 2025
El verano nos permite disfrutar con tiempo suficiente de un retiro. La riqueza y variedad de retiros y viajes de yoga que tenemos por delante están excelentemente representados en esta guía. Decídete a respirar libre y conscientemente y a llevar tu mirada lejos del ruido y la banalidad, hacia tu autoconocimiento y transformación. ***Nota a […]
La cocina del yogui/ Vichyssoise yóguica
Esta sopa es una crema fría elaborada con puerro, cebolla y patata. Perfecta para el verano, ya que se suele servir muy fría en un plato hondo. Vichyssoise yóguica (para 6 personas) Ingredientes: – 450 g de patatas peladas y cortadas en daditos – 200 g de puerros cortados – 1 tallo de apio picado […]
Vida interior
En la medida en que vamos profundizando en la práctica de la meditación, va surgiendo tranquilamente la necesidad de estar con nosotros mismos. Casi desde el inicio comienza a establecerse un vínculo entre la consciencia de superficie y la consciencia interna. Escribe Escuela Mahashakti. La consciencia de superficie es la que está en contacto con […]
Las esencias del Vedanta (4), por Swami Sivananda
Somos olas en el océano de la existencia. Vale la pena aprender a nadar. Nos adentramos en el Vedanta de la mano de Swami Sivananda. De forma directa y en formato sutras, podemos sumergirnos en el océano de la vida como estudiantes de yoga. Es una colaboración del Centro de Yoga Sivananda Vedanta. Asato ma […]
Oferta de 24 horas para este Retiro en Cerdeña
Este jueves 14 y el viernes 15 de julio podrás reservar tu plaza en el Retiro ‘Blu’ de Yoga y Vacaciones en la isla de Cerdeña, con Paula Colantonio y Paola Idini, excepcionalmente con precio Early Bird, ¡ahorrando aproximadamente 200€ en el precio final! ‘Blu’ Retiro de yoga y vacaciones en la isla de Cerdeña, […]
Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones de este año. Esta guía se actualizará gradualmente y es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos […]
Shanti Kalash, paz mental libre de estrés
Este complemento alimenticio compuesto por plantas ayurvédicas favorece el bienestar físico y mental de los practicantes de Yoga. Induce calma y paz y mejora el rendimiento cognitivo y la concentración, la resistencia a la fatiga y los tiempos de reacción al practicar Yoga. Los expertos de Equisalud nos explican sus características. Shanti Kalash vigoriza […]
Heart os Yoga 4: Somos la belleza del cosmos
Esta es una nueva entrega de la colaboración de Mark Whitwell con YogaenRed para hablarnos de Heart of Yoga, método creado por él para acercar el Yoga, tan necesario hoy día. a todas las personas. Traducción: Raúl Petraglia y Mili Lazcano profesores de Heart of Yoga (Corazón del Yoga) Los males que nos aquejan como humanidad, la […]
Escuela de verano Yoga Sivananda: Pedagogía de la enseñanza de Yoga
Dirigida a profesoras/es de yoga de todas las escuelas que quieran renovar tanto su práctica personal como sus técnicas de enseñanza, así como reafirma sus conocimientos del yoga y ampliar su perspectiva de la enseñanza y de la práctica yóguica. Con Swami Dayananda, que impartirá uno de los cuatro talleres de la Escuela bajo el título “Pedagogía […]
La cocina del yogui/ La dieta que recomienda el Ayurveda
El Ayurveda nos da una descripción general de los alimentos y el efecto que estos causan en nuestro organismo. Nos explica qué alimento es favorable o no para cada persona durante cada temporada. Aquí te hablamos de la dieta sátvica, la más sana, de la rajásica y la tamásica. Los alimentos se dividen en tres […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
El regalo de Ramiro
Ramiro Calle es un maestro entrañable, irrepetible, con una mente tan poderosa como esforzada, un espíritu invencible y un corazón que cuando entrega a sus amigos es para siempre. En este año en el que la revista YogaenRed cumple diez años, quiso hacerme el regalo y el honor de ser entrevistada por él mismo. Escribe […]
Las esencias del Vedanta (3), por Swami Sivananda
Somos olas en el océano de la existencia. Vale la pena aprender a nadar. Nos adentramos en el Vedanta de la mano de Swami Sivananda. De forma directa y en formato sutras, podemos sumergirnos en el océano de la vida como estudiantes de yoga. Es una colaboración del Centro de Yoga Sivananda Vedanta. Asato […]
Libros/ La ventaja emocional, de Randy Taran
Conocer las propias emociones y saber nombrarlas, afirma la neurociencia, es esencial para una vida serena y feliz. Cada emoción esconde un don. Incluso los sentimientos más problemáticos albergan mensajes que nos protegen y nos indican el camino para seguir avanzando. Edita: Urano. PVP: 17,50€ Cuando aceptamos y exploramos estops sentimiento en lugar de rechazarlos, […]
Advaitavidya, proyecto autosostenible en una de las zonas más despobladas de España
Este año Advaitavidya ha decidido trasladar su ashram a la naturaleza, un lugar de recogimiento y contemplación donde se pueda vivir de forma auto-sostenible y en armonía con el espacio natural y la población cercana. ¿Quieres formar parte de este proyecto? La comarca de Aliste (Zamora) acogerá la nueva sede de la creciente comunidad de […]