«Bhavana» se refiere en sánscrito al desarrollo de una actitud. Para ello se apoya en objetos en los que mantener la concentración u orientación adecuada. En una sesión de yoga son los elementos que modelan y modulan la secuencia de posturas y que crean un conjunto armonioso que favorece la consciencia en la práctica. Escribe […]

La fuerza y la flexibilidad son dos caras de la misma moneda. Desconocer lo que determina estas facultades hace que se produzcan desequilibrios o sobresfuerzos a la hora de querer progresar, llevándonos a ir más allá de los límites o persiguiendo estándares físicos que probablemente no sean los nuestros. Escribe Pablo Rego. Los cuerpos que […]

Una fiesta del yoga y un libro que van de la mano. Un nuevo libro de Swami Sivananda da nombre a un Festival que nace de sus palabras. Yoga en estado puro. Del 12 al 13 de noviembre en Madrid. Es una comunicación del Centro de Yoga Sivananda Vedanta. Dos días para compartir y experimentar […]

Kavi es una solución completa para gestionar tu estudio de yoga tanto si enseñas online como presencial. Gestiona cursos, suscripciones y campañas de marketing desde una sola plataforma. ¿Qué es Kavi? Si eres profesor de yoga y estás buscando digitalizar tu estudio de yoga, Kavi es para ti! Sin importar si tienes una página web […]

En el último tramo en el camino del yoga hacia la liberación surgen muchos obstáculos, pero uno de ellos y no menor, es el del gurú, que deja de ser una figura inspiradora y provechosa para convertirse en una fuente de dependencia y apego. Escribe Ramiro Calle. Y ello aún en caso de que sea […]

Es una voz silenciosa, que se siente en el corazón… Sucede como un impulso, de desear avivar ese amor, sentirlo más fuerte, permitir que llene la vida hasta que se convierta en su misma llama. A veces es tan intenso que no cabe en el pecho, y otras es como un susurro de fondo… Escribe […]

Mi cuerpo es el desierto es un libro valioso, un viaje místico que explora la conexión entre lo físico y lo sutil de una persona real. El desierto se convierte en un lugar de acogida para ella, quien lo escoge para huir de un entorno dañino y, al mismo tiempo, para sentirse totalmente libre.  PVP: […]

En esta nueva entrega, Mark Whitewell nos ofrece unas pinceladas por la historia de los grandes revolucionarios sabios de la historia del Vedanta. Como se dice en inglés ¨food for thought¨, unas líneas que alimentan nuestra propia reflexión. Traducción: Raúl Petraglia y Mili Lazcano profesores de Heart of Yoga (Corazón del Yoga). Desde los antiguos Vedas […]

La ecuanimidad es un requisito indispensable para obtener la liberación y dejar de ser esclavos de nuestra mente y de las situaciones. A fin de lograrla, el Yoga nos facilita prácticas espirituales, pero son indispensables el deseo de mejorar la calidad de nuestra vida, el entusiasmo y la perseverancia. Escribe Eva Prema. Sri Buda decía […]

Hay dos grandes caminos en el yoga. El que podríamos llamar “el yoga de la acción”, del esfuerzo, del hacer… y el yoga de la rendición, del reconocimiento de la divinidad. Escribe Yamila Estella.   «El propósito de nuestra existencia es reconocer nuestra identidad eterna con el espíritu Supremo; es acercarnos a la divinidad!” Al […]

A través de un lenguaje cercano y accesible para todos, este libro invita al lector a poner en práctica en su vida diaria las ancestrales enseñanzas de las filosofías orientales, el yoga y el vedanta. Editorial: Cydonia. PVP: 16,16€ Cada uno de los 50 capítulos presenta distintas cuestiones trascendentes que nos afectan a todos y […]

En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas sobre el yoga, su filosofía y sus técnicas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Todos estamos invitados a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando nuestras dudas o incertidumbres. Preguntar: ¿Tiene algo que ver el yoga con la política? Respuesta: En […]