Retiros y viajes de yoga Invierno 2026
Comienza un nuevo año y con el renovamos nuestro deseo de autoconocimiento y enriquecimiento de vida interior. Aquí te informamos sobre las propuestas para organizar un retiro –o un viaje– de yoga, que nos provea de revitalización física, mental y espiritual, en espacios que brindan calma y la tan necesaria desintoxicación digital. ¿Estás disponible para […]
Aclara tus dudas: ¿Qué significa Om?
En YogaenRed contamos con la valiosa colaboración de Javier Ruiz Calderón, doctor en filosofía especializado en pensamiento indio y filosofía de la religión, que nos ofrece respuestas sobre el yoga, su filosofía y sus técnicas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Podéis escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando vuestras dudas o […]
Que en 2024 avancemos en el camino de la paz y la solidaridad
Es nuestro deseo más intenso para el próximo año. En YogaenRed seguiremos cultivando las semillas del yoga y la meditación, que son caminos que nos permiten crecer como personas plenas y por tanto nos acercan al objetivo de lograr un mundo mejor. Gracias de corazón a nuestros lectores y lectoras, escuelas, centros y expertos por […]
Conversaciones sobre el origen de los textos del yoga: Tomás Zorzo
Presentamos la primera de una serie de conversaciones con maestros y estudiosos donde compartiremos distintas visiones y opiniones sobre el origen desconocido de algunos textos de gran importancia en el estudio del Yoga y sus fuentes. Hoy hablamos con Tomás Zorzo. Escribe y entrevista Blanca San Román. Sucede con bastante frecuencia que el origen […]
Pranayama, un curso completo y necesario
Respirar es vivir. Pranayama, expandir la conciencia. Ásana, purifica y limpia el cuerpo físico, energético. Pranayama, el cuerpo mental, emocional, intelectual… Es la puerta a los estados de conciencia no manifestados o de difícil acceso desde donde nos encontramos. Escribe Hiria Bernal. Caminamos desde lo burdo a lo sutil, o sutilizamos lo burdo, pero […]
Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2026-2027. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Samsara, el cine como experiencia meditativa y espiritual
Ya se ha estrenado Samsara, y estamos deseando verla. Su director, Lois Patiño, ha logrado que una película llegue hasta el espíritu de los espectadores y que participen en una experiencia inmersiva de meditación colectiva. Y lo que es casi más insólito, que esté recibiendo buenas críticas por ello. El argumento: Samsara ocurre en tres […]
Celebración del 50º aniversario de Centro de Yoga Sivananda Vedanta
En el año 2023 se han cumplido cincuenta años desde que el Centro de Yoga Sivananda Vedanta abrió sus puertas en Madrid. Los días 10 y 11 de febrero de 2024 estamos invitadas/os a una gran celebración que incluye muchas actividades y sorpresas. Aquí adelantamos el programa. Una de la formas de esta importante conmemoración […]
Regalemos libros, mensajeros de paz y alegría
Son novedades editoriales relacionadas con yoga, meditación, mindfulness, sabiduría eterna. Todos estos libros aportan aprendizajes positivos, disfrute de lectura y serenidad. «La lectura de un libro es un diálogo incesante, en el que el libro habla y el alma contesta», dejó dicho el escritor André Maurois. Regalemos momentos de paz y armonía, regalemos sabiduría, regalemos […]
Yoga, el tratamiento definitivo para una espalda sana
Se dice que somos tan jóvenes como flexible es nuestra columna vertebral. Esta afirmación encierra una verdad fundamental sobre la importancia de cuidar esta parte vital de nuestro cuerpo. A menudo subestimada e incluso ignorada, la columna vertebral juega un papel crucial en nuestra salud y bienestar general. La columna vertebral, esa estructura ósea que […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Libro/ Yoga para la vida y para la muerte, para la enfermedad y la salud
La muerte es un tema tabú en nuestro tiempo y, en cierto modo, también la enfermedad. Intentamos ocultar esta realidad que forma parte de nuestra existencia como seres humanos; intentamos obviarla, apartarla y relegarla, como algo ajeno y extraño. Queremos olvidar que no hay nada más real y evidente como que todos tenemos que pasar […]
Yoga Adaptado: Liberando el ser a través del vínculo, respiración, conexión y conciencia
Con casi dos décadas de experiencia adaptando el yoga a diferentes capacidades y necesidades, tengo el compromiso de explorar la vital importancia del yoga como herramienta inclusiva, destacando cuatro pilares fundamentales: el vínculo de ser a ser, la respiración consciente, habitar el cuerpo y la conciencia del ser, que ofrece el yoga. Escribe Arantxa Bermejo. […]
Viaje al Sur de Marruecos con Yoga y Meditación
Como cada primavera, Masala Viajes vuelve a viajar al exótico e inspirador Sur de Marruecos. En esta ocasión, lo haremos junto con Judith Ciprés, reconocida psicóloga y profesora de yoga, con quién hemos preparado un viaje responsable, consciente y de aventura combinando visitas culturales, clases de yoga y tiempo libre. ¿Quieres formar parte de esta experiencia transformadora? Será del 3 al […]
Ya podemos ver el ‘Encuentro de Yoga #16’: Meditación, mitos y realidades
Apasionante ha resultado este nuevo ‘Encuentro de Yoga con Mayte Criado y Pepa Castro’. Te lo recomendamos vivamente porque se hacen reflexiones muy aclaratorias sobre qué es en realidad meditar y cuál es su sentido verdadero. Y lo abordamos sin prejuicios y con las aportaciones de tres personas brillantes: Mardía Herrero (tradición sufí), Carlos García […]