El renacer de la naturaleza, la vida que fluye, la intensidad de la manifestación primordial, la renovación de los ciclos. Cada año se manifiesta el misterio de la vida en la primavera sin que le prestemos mayor atención. Es el momento de observar el milagro en lo cotidiano. Por Josep María Gasset para Espacio MIMIND. […]

Bhumisparsha Mudra ayuda a calmar la mente, y si se practica de forma regular con el corazón y la concentración, puede ayudar a otorgar poder celestial en el alma. La mano izquierda señala hacia abajo, hacia la tierra, y los dedos rozan el suelo. La mano derecha señala hacia arriba, hacia el cielo, como una […]

Los gerentes piensan erróneamente que presionando a los trabajadores aumentarán su rendimiento. Lo que hacen no es más que aumentar su estrés, y la investigación en neuroeconomía ha demostrado que los costes del estrés se reparten por igual entre empleadores y empleados. Interesante: al menos el cerebro conoce el concepto de justicia social. Por Koncha Pinos-Pey […]

Ya están abiertas las inscripciones para el Retiro de Plena Consciencia que el maestro Thich Nhat Hanh (Thay) celebrará en Madrid. Cuatro días desde el 30 de abril al 4 de mayo. Nos lo cuenta el equipo organizador de la gira. Te invitamos a unirte al maestro zen Thich Nhat Hanh y cincuenta monásticos de […]

Sensory Awareness tiene como objetivo recuperar la consciencia del momento, la sensibilidad, la capacidad de dejar fluir el movimiento y de regenerar nuestra energía. Los talleres de Sensory Awareness nos facilitan redescubrir nuestro equilibrio natural y acercarnos a nuestra verdadera identidad. Enric Bruguera los imparte en Madrid los días 21, 22 y 23 de febrero. […]

El reconocido profesor Upendra K. Arya dirige este programa de formación en Yoga, que se caracteriza por  la investigación profunda del Hatha Yoga tradicional desde una nueva perspectiva. El método Yogakala pone el acento en la exploración de los canales de energía vital (prâna) y sus efectos en el cuerpo físico y la mente.. Comienzo […]

Por fin un curso On-line que combina tradición con modernidad, espiritualidad con ciencia, teoría con aplicaciones a la vida real. Aúna el aprendizaje de la historia y las prácticas de las tradiciones contemplativas budistas en India y Tíbet (meditación, yoga, atención plena, visualización….) con los conocimientos sobre estas prácticas que aporta la investigación de las […]

Viví en un ashram en India donde todas las mañanas en armonioso satsanga cantábamos sucesivos fragmentos del Gita. Era lo que yo humorísticamente llamaba el «Holy karaoke» (el karaoke sagrado). Escribe Joaquín G. Weil. (Foto: Jorge Zapata. En la imagen Be Pryce, en el centro, junto con Luba Pryce y Alain Wolter). En efecto, los […]

Yoga Suave es el yoga «para todos los públicos», inspirado en las enseñanzas del sabio Vasistha. Nos lo explica Olivia Cattedra, doctora en Filosofía especializada en Estudios Orientales, que nos obsequia con algunos versículos del Hatha Yoga Pradipika. Nos hemos inspirado en las enseñanzas del sabio Vasistha, referido al comienzo del Hatha Yoga Pradipika, para […]

Talleres impartidos por los más competentes expertos sobre todas las vías del yoga; cursos de formación para profundizar en el camino de autorrealización yóguico y enseñar a transmitirlo a los demás; retiros, festivales, congresos, libros, visitas de profesores de yoga de otros países… De todo ello te mantenemos informado día a día en Yoga en […]

El Yoga Prenatal es una especialidad del yoga llena de vida que mueve vida. Se abre la matrícula para una de las mejores Formaciones en Yoga Prenatal, Luznatal, un curso dirigido a profesores de yoga de cualquier estilo y a profesionales que trabajen en torno a la mujer embarazada y el parto interesados en conocer […]

Cuando hace frío no hay mayor placer que sentarse frente a una sopa sustanciosa y caliente que alimenta el cuerpo y el alma. Recetas del Centro de Yoga Sivananda. Sopa de miso Es una sopa caliente y reconfortante para los días de invierno y refrescante para el verano. La sopa básica se puede variar con […]