En la práctica de Kundalini Yoga, las posturas, también conocidas como asanas, se combinan con respiración, mudra, enfoque ocular, mantra y cerraduras corporales para afectar al cuerpo, mente y alma. Las posturas practicadas en Kundalini Yoga incluyen formas que son familiares para el practicante de otras modalidades de yoga que incluyan práctica de posturas, sin […]

Imagina siete días de ensueño (del 14 al 20 de julio) en una reserva de la Biosfera, el Parque Nacional de Redes, paraíso asturiano recóndito entre altas montañas y verdes valles, hogar del oso, el lobo, el ciervo, el corzo, el rebeco , el urogallo, la nutria… Bosques autóctonos de hayas, robles, fresnos, abedules, alisos, […]

Del 3 al 7 de julio se celebra en Barcelona la 4ª edición de la Barcelona Yoga Conference, cinco días de yoga, música y danza, «un espacio de inspiración y crecimiento». La BYC es una celebración yóguica que ofrece cinco días completos de actividades, con Kirtans en directo, meditaciones matinales, Satsangs, etc. Un encuentro inspirador, saludable […]

Los seres humanos nos preguntamos, a lo largo de nuestra vida, sobre qué dirección elegir para poder alcanzar la felicidad. Nos movemos entre la búsqueda del placer, de la riqueza, el cumplimiento del deber y el anhelo de liberación del sufrimiento. Los cuatro sentidos o metas de la vida se encuentran interrelacionados entre sí y, a su […]

Unas ‘vacaciones de yoga’ brindan la oportunidad de disfrutar a fondo de la práctica, de nuevos aprendizajes, del tiempo libre, de la convivencia en comunidad. Pero, sobre todo, de la paz con uno mismo y del momento presente. Es lo que propone la Escuela Internacional de Yoga, del 11 al 17 de agosto, en Rafelguaraf, Valencia. La práctica de yoga en […]

¿Quién no desearía saber transmitir las maravillas del yoga a los niños?  Rainbow Kids ofrece, de nuevo este año, su exitosa Formación de Profesores de Yoga para Niños y Familias. En Madrid, del 11 al 13 de julio, con la gran experiencia de Cayetana Ródenas. El curso para profesores de tres días de Rainbow Kids Yoga es una formación certificada, intensiva y práctica. Una […]

La cita es el 18, 19 y 20 de julio en Castellón. Un Festival de Yoga abierto y gratuito que nace del amor compartido al yoga y cuenta con el apoyo ejemplar del municipio. En el campo de fútbol Javier Marquina. «Nuestro festival surge de unas mentes hermosas y gran corazón, que creen en la […]

El próximo 10 de julio a las 7 de la tarde estará en el Ateneo de Madrid Brahmachari Shubamrita (enviado de Amma para Europa), donde dará la charla “Cambia tu pensamiento, cambia tu vida”. ¡Entrada gratuita! Br. Shubamrita es discípulo de Mata Amritanandamayi (Amma) –la maestra espiritual que cada año da la vuelta al mundo […]

¿Cómo tocar lo intocable? ¿Cómo ver lo invisible? ¿Cómo hablar de lo inexpresable? Cuenta la tradición que el dios Shiva entregó el Yoga al hombre para que pudiera rasgar el velo que provoca avidya, la ignorancia, y así poder acceder al atma jyoti, la prístina luz del ser, del Atman, la cual deshace de inmediato todas las […]

Ante tanta variedad de estilos de yoga, surge una pregunta en el practicante: ¿cuál es el verdadero? Solo existe un yoga del que realmente puedas decir que es el mejor de todos, el más auténtico: el yoga del que te enamoras, ese es el mejor de todos. “La esencia del Ser es universal. Es autonomía, felicidad […]

Cuida de tu cuerpo y de tu mente durante un fin de semana en un entorno de paz y bienestar. Del 11 al 13 de julio en Valencia. Ven a descubrir los beneficios de la ayurveda y de sus virtudes de rejuvenecimiento. El paquete incluye dos noches de hotel en habitación doble desayuno buffet incluido en […]

Como cada jueves, te traemos nuestra agenda con las más atractivas propuestas a realizar a lo largo del fin de semana. Y no te olvides de que el sábado es el Día Mundial del Yoga. (Ya a las puertas de las vacaciones de verano, dejaremos de publicar los retiros en esta agenda y los incluiremos en […]