Hoy sabemos, en parte gracias a los estudios de la neurociencia, que pensar y aprender no son procesos que ocurren exclusivamente en el cerebro. Los sentidos son los que transmiten la información, y gracias a ellos comprendemos e interactuamos con nuestro entorno. Es una colaboración del Centro Sivananda de Madrid. Es interesante -y cada vez se considera con […]

El perdón puede ser entendido como una práctica espiritual, según han enseñado diferentes maestros y caminos espirituales. “Dejar de sentir resentimiento contra aquel que te causo el mal”. Es necesario hablar sobre la práctica de liberar el perdón, descomprimir nuestros propios sentimientos y encontrar significado a los peores acontecimientos de nuestra vida. Por Koncha Pinos-Pey […]

¡Qué gusto practicar cómodamente en casa, sin limitaciones de movimientos! Esta es la única esterilla de gran tamaño que existe en el mercado. Así que… ¡hemos dado el salto a UNN2x! (Si te gusta, aprovecha: puedes recibirla en casa con un 20% de descuento por ser lector de Yoga en Red). ¿Por qué las esterillas […]

Se ha abierto la matrícula de la 11ª promoción del Curso de Formación y Profundización en el Yoga ‘Sadhana Síntesis’, dirigido por Swami Digambar (Danilo Hernández), autor del libro español de enseñanza del yoga más reconocido, Claves del Yoga . El curso comienza en noviembre de 2014 y acabará en junio de 2016. El próximo […]

Nadia Narain es una de las más apreciadas profesoras de yoga del Reino Unido, tras 17 años de enseñanza. Su especialidad es el yoga prenatal y posnatal, y como doula ha asistido a muchas celebrities en sus partos. Ahora viene por primera vez a España a dirigir una interesante formación en Zentro Yoga de Barcelona. […]

Un nuevo enfoque en la enseñanza del yoga a los niños, mostrando herramientas para crear y facilitar sesiones educativas, creativas y divertidas, se ofrece en esta Formación de Yoga en la Educación, dirigida por Joaquín Castaño  para la Escuela Internacional de Yoga. Con él nos entrevistamos. Adaptada a los niños a través del juego y […]

Un curso de formación en español exclusivo para instructores de yoga ya certificados (o su equivalente). Aprenderás a utilizar la hamaca del Yoga Aéreo como un apoyo que te permite profundizar más en tus clases. Siempre integrándola en tu propio estilo de práctica y con total fidelidad a la ancestral filosofía del yoga. El Yoga Aéreo […]

Es la maternidad un viaje profundo de transformación interior, en el que el milagro de la vida nos conecta con una visión más trascendente de nuestra existencia. Antes de experimentarlo, Mariví Serrano, profesora de Yoga para Embarazadas, padeció la obsesión por ser madre. Ella misma nos lo cuenta. Siempre deseé ser madre. En mí lo sentí siempre […]

El miércoles 19 de marzo se presentó el libro Cómo poner la mente en blanco, de Isabel Hernández y Pedro López, publicado por la Fundación Yoga. Para muchas personas la idea de dejar la «mente en blanco» genera nuevas y esperanzadoras expectativas; para otras, en cambio, es un concepto que resulta utópico y de difícil […]

Mi mente se llena de ira cada vez oigo hablar a alguien en contra de los políticos, no soporto esa oleada de “desear lo peor a los gobernantes”. ¿Cómo podemos practicar la bondad amorosa hacia esos seres? Muchas personas llevan años meditando, y continúan años odiando. No han podido hacer frente a ese tipo de […]

Quizás este fin de semana nos espere algo «especial». Un «clic» que podemos sentir en un concierto (recomendados Sunyata en «Todo Amor» y los Sonidos Sanadores), en una conferencia, en un taller, y que calará en nuestro interior para transformarlo de algún modo… Si todavía no sabes muy bien qué hacer con tu tiempo a […]

Si deseas aprovechar esta Semana Santa o el Puente de mayo para escaparte de lo cotidiano y hacer un retiro, aquí tienes las propuestas de Yoga en Red. Verás que hay para todos los gustos y necesidades, con más o menos ingredientes lúdicos y adaptados a todas las posibilidades económicas. Spa, Senderismo, Bienestar y Yoga […]