Talleres teórico-prácticos donde se practicará Hatha y Radja yoga (yogas físico y mental) y se explicarán las diferentes técnicas de meditación y los motivos por los que incorporar la práctica de la meditación en la vida cotidiana. Presentación, 15 de noviembre de 2014. El presente ciclo de Talleres está concebido como un curso completo de […]

Cualquier área de nuestra vida es susceptible de ser transformada con la meditación. En nuestra escuela hemos desarrollado una técnica de meditación que no excluye ninguno de los métodos de autoobservación y que podemos aplicar a cualquier circunstancia de nuestras vidas. Escribe José Manuel Vázquez. Esta técnica se desarrolla en el marco filosófico y psicológico […]

Relato de un viaje a India, una experiencia como «observadora de la necesidad de investigar y desarrollar las técnicas que llevan a la verdadera relajación física, mental y espiritual», dice la autora, Vidya María. La hora de llegada a Nueva Delhi ha sido las 5.30 de la madrugada. Antes me he despertado a mitad de trayecto, […]

Nos hemos dado cuenta con los años de que lo que llamamos «Formación de Profesores de Yoga» no es sólo para quienes quieren dar clase. Puede ser simplemente la manera que tenemos en Occidente de profundizar en la práctica y la filosofía de esta Ciencia de la Paz. Es un artículo de Happy Yoga. Aunque seas […]

¿Te imaginas relajarte a miles de metros de altura colgando de los Alpes Italianos? Los amantes del Acroyoga ya tienen un reto más por delante. En el Encuentro Internacional de Altura de Monte Piana, amantes de las alturas se relajan a miles de metros colgando entre los Alpes Dolomitas, cadena montañosa con picos que llegan hasta […]

Los lectores de Yoga en Red ya saben bien que nos sentimos comprometidos con la defensa de los animales. Hoy os ofrecemos este precioso texto dedicado a Lukánikos, el perro representante de un nuevo mito griego, de nuestros dias, sobre la libertad. Escribe Geni Castro. «Un perro tiene el alma de un filósofo.» Platón Desde que en Grecia comenzaron las manifestaciones contra […]

Ashtanga Yoga es uno de los métodos de práctica yóguica más populares en el mundo. Este libro, con más de cien ilustraciones, está escrito tanto para principiantes como para practicantes avanzados. El autor aprendió en India con el gran maestro Pattabhi Jois. Ashtanga Yoga es un compendio exhaustivo y muy detallado del famoso método enseñado […]

Más de un centenar de participantes acuden a la cita para iniciarse en esta disciplina centenaria. En la foto, los participantes de la actividad en la Plaza de la Merced de Málaga. La Plaza de la Merced se llenó ayer de vivos colores por las esterillas de más de un centenar de personas que se […]

Nadia Shumeyko es una modelo nacida en Kiev. Sus asanas muestran la maravilla del yoga al desnudo. Estas fotos son de su marido, el fotógrafo Petter Hegre. En 2005 Nadia se convirtió en modelo de la revista The New Nude. Ha aparecido también posando para los fotógrafos Didier Carré y en la revista Perfect 10. […]

Con la edad las células van perdiendo carburante; sin embargo, una célula que recibe la cantidad suficiente de nutrientes se mantiene joven. Se puede conseguir regeneración celular a través del yoga, pues nos enseña a respirar correctamente y amplía la cantidad de prana o energía que recibimos. Es el objetivo de este curso, los días 21, 22 y […]

Matt Barnes, alero de Los Angeles Clippers, perdió casi 10 kilos haciendo yoga este verano. El jugador desveló su secreto: pasarse el verano meditando con señoras entre 45 y 60 años que le dieron consejos para mejorar su forma física. Compartimos noticia publicada en As. Matt Barnes, alero de los Clippers y una de las […]

Los días 17 y 18 de octubre se realizarán en Manresa las “Jornadas de Yoga y Educación Especial”, que tendrán como invitados a Andreu Sala Grané, psicólogo, y Mercedes Sánchez Mínguez, maestra y profesora de Yoga en la escuela pública de Educación Especial Guadarrama de Coslada, Madrid. La diferencia nos hace únicos y la magia […]