Wayne Dyer y João de Deus, Krishnamurti y Trungpa Rinpoche, Don Juan (de Castaneda) y Bert Hellinger. Estos encuentros entre celebridades retan nuestro sentido de lo verosímil o nuestra capacidad de imaginación. ¿Llegaron a celebrarse? Veamos qué fue en realidad de todos ellos. Escribe Joaquín G. Weil. (En la foto, Jiddu Krishnamurti) A algunos literatos les […]

Tenemos la gran suerte de contar en España con una gran cantidad de excelentes profesores de Yoga, al tiempo que un interés creciente en todas las capas de la sociedad por esta ciencia del alma y filosofía de vida al mismo tiempo. Escribe Emilio J. Gómez. Considero que lo que importa es el interés y […]

Este taller ofrece una práctica que permite mejorar la experiencia, la percepción y la atención en cada una de nuestras actividades. Proporciona un antídoto natural contra el estrés y las constantes distracciones de la vida actual, permitiendo profundizar en nuestra capacidad de estar presentes en cada momento. Impartido por Enric Brugera. 28-29 marzo 2015 en […]

Todos los métodos de relajación están inspirados en la relajación del yoga, que cuenta con miles de años de antigüedad. Es una extraordinaria medicina y sin contraindicaciones. Sus efectos psicosomáticos son excepcionales y es de ayuda para todo el mundo. Escribe Ramiro Calle. El yoga es el precursor de la ciencia psicosomática y la primera disciplina integral de la […]

Hemos elegido dos dulces, kanten de manzana y pan de jengibre, extraídos del libro El libro de Yoga y Cocina, de los Centros Internacionales de Yoga Sivananda Vedanta. Esperamos que disfrutes preparando y degustando estas recetas. Kanten de manzana Este postre tradicional macrobiótico es un flan espeso como una gelatina. Suele servirse sólo, pero resulta […]

Una guía práctica para un yoga genuinamente meditativo, con consejos prácticos para ejercitarnos diariamente a partir de 15 minutos, y profusa y bellamente ilustrada.  El autor, Stephen Sturgess,  es un maestro muy reconocido de la tradición de Paramahamsa Yogananda. Edita: Kairós. Precio: 18 € Los ejercicios de yoga son el prefacio para lograr concentrar la mente durante la meditación, […]

Cada vez más investigaciones destacan la evidencia de que la meditación mejora las capacidades cognitivas del cerebro. La razón que se apunta es que induce a la formación de nuevas sinapsis o conexiones neuronales. Comparte el artículo publicado en ABC Ramiro Calle. Desde hace medio siglo, la esperanza de vida en todo el mundo ha aumentado […]

Cada corredor golpea el suelo más de 600 veces por kilómetro, con una fuerza de dos o tres veces su peso corporal. Puede sentir ese impacto en los músculos, los ligamentos y la estructura ósea de todo su cuerpo. Afortunadamente, Yoga para corredores aborda tanto las demandas físicas como mentales de este deporte. Autora: Christine […]

Con ocasión del III Congreso Mediterráneo de Yoga, que se celebró en Valencia a principios de febrero, entrevistamos a Cosmin lancu, profesor de yoga y yogui limpio de corazón que dejó todo, incluida su profesión de arquitecto, por el Yoga. Rumano de nacimiento, canadiense de adopción, Cosmin tuvo su primer contacto con el yoga hace mas de […]

¿Deseas penetrar en las  filosofías de la India de la mano de un auténtico conocedor? Fernando Díez te guiará hacia la esencia de textos y tradiciones para extraer las enseñanzas que inspirarán tu práctica para siempre. ¡Comienza el 3 de marzo en Madrid a un precio más que asequible! Es un curso orientado a profesores y estudiantes de yoga, así como […]

Este curso te enseñará a gestionar por ti mismo tu propia sadhana o práctica diaria de Hatha Yoga. Es una oportunidad muy especial porque se ofrece además a precio libre, para hacerlo accesible a toda aquella persona que de verdad tenga interés por desarrollar una práctica personal profunda y segura. En Aushadhi, de Madrid, del […]

La actitud ideal sería no esperar nada, practicar yoga sin expectativas. Pero, ¡ay!, la mente del principiante, y a veces la del avezado también, siempre va a esperar algo. Una práctica cotidiana porque sí, sin motivo ni razón, la mente la va a considerar una práctica vacía. Escribe Emilio J. Gómez. Pero, paradójicamente, ocurrirá que esa práctica diaria […]