Comienzan los nuevos cursos de formación en yoga, tanto de carácter profesional para titularse como profesor/a de yoga como de profundización personal. La oferta es muy amplia, pero aquí os ofrecemos una selección de los mejores que llegan a nuestra redacción, situados por orden alfabético. (Todos los organizadores de cursos pueden enviarnos su información a […]

¿Tienes una mascota? Entonces, debes saber cuántas horas pasas entrenándola, cuidándola y queriéndola… ¿Sabías que podrías tener otra? Uno ni siquiera sabe que hay alguien que le acompaña a dondequiera que vaya. Hablo del mono que está saltando en tu mente… Escribe Swami Mukti. Seguramente hayáis oído hablar del concepto “mente de mono” y de cómo el […]

Vivo mi práctica y mis clases con la felicidad de un friki demente en el laboratorio del Jovencito Frankenstein. Aceptarlo por completo me ha llevado más de veinte años porque… veinte años después me he dado de bruces con aquello de lo que llevo escapando veinte años. Escribe Roberto Rodríguez Nogueira ‘Yoga Pirata’. La enseñanza que […]

Este DVD nos enseña las claves de la más famosa secuencia del Yoga, para practicar en casa. José Manuel Vázquez nos demuestra que el Saludo al Sol puede ser un completo entrenamiento individual, lleno de inspiración y precisión. ¡Cómpralo ahora en esta promoción especial “Cuerpo-Mente”! Surya Namaskar contiene todas las esencias del mejor Yoga. Por […]

Ayer no fue mi mejor día. Eso que me estaba sucediendo, nada nuevo por cierto, lo explicaba magistralmente Santa Teresa de Jesús: “Lo malo es cuando me quedo sola en medio de tanta hostilidad.” Escribe Maytreyi Muñoz. Y es que esa hostilidad, en ocasiones, azota con demasiada ira mi mente todavía engañada y hiere mi corazón […]

La exploración de las propuestas de Yoga, la adaptación a las posturas, la actitud necesaria para su práctica, proponen el primer reto especialmente a los adultos occidentales: recuperar el contacto con la intuición, la experiencia y la imitación como caminos para el aprendizaje. Escribe Pablo Rego. Son muchos los años que pasamos entrenando nuestra mente […]

El yoga ha sobrevivido a lo largo de más de siete mil años. ¿A qué se debe ese vigor, esa capacidad extraordinaria para la supervivencia y para haberse convertido en el eje espiritual de Oriente y ser cada vez más practicado en Occidente? Escribe Ramiro Calle. Básicamente a que es un conjunto de eficientes  y verificadas  […]

Compartimos estupendas y sanísimas recetas del blog ‘Comemos para Vivir’. Escribe y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de Granada. Mutabal es una receta de la cocina siria que aprendí hace muchos años de un amigo de aquel país. Se diferencia de baba ganoush […]

¿Podría ser viveka, el discernimiento, la herramienta clave del Jnana yoga, el instrumento idóneo del buscador de lo auténtico, de la verdad, del espíritu? Escribe Emilio J. Gómez. Sí y no. Discernir entre lo Real y lo ilusorio corresponde a fases avanzadas del proceso de búsqueda. Por este motivo, el Jnana yoga, el yoga del discernimiento, […]

Esta es la segunda parte de la entrevista inspiradora dedicada a Pablo d’Ors, autor de Biografía del silencio. Es una coproducción de YogaenRed y Aomm.tv, la excelente plataforma de clases de yoga online. (Ver la primera parte aquí) En este segundo capítulo de la Entrevista Inspiradora dedicada a Pablo d’Ors titulada ‘Meditar, el templo interior’, este escritor […]

Las fuerzas de la sabiduría y la espiritualidad más notables han surgido en Oriente para más tarde dejar huella en las tradiciones de Occidente. Estos grandes maestros orientales han influido de una manera muy profunda en las culturas modernas occidentales. Pero ¿qué relación tiene acabar una clase de yoga sudando con la bondad y la compasión? ¿Cómo han […]

¿Pones la mano en el fuego en que esto es la Verdad? Escribe David Rodrigo (Āchārya Jijñāsu), maestro tradicional de  Advaita Vedānta.    – ¿Pones la mano en el fuego en que esto es la Verdad? -me preguntó una querida alumna dotada de la belleza de la espontaneidad. Íbamos en un coche con seis buenas personas, una […]