El trabajo en sosiego, la serenidad alimentada diariamente, el ora et labora, la sonrisa serena como forma de meditación, el dejar que la vida amanse, el no perturbar el ánimo por las contrariedades, el saber cuándo obrar y cuándo estar en quietud, son las virtudes del Arcano 14, La Templanza. Escribe esta serie de ‘Yoga […]

Antes que nada, el buscador de la verdad, el buscador espiritual, lo que trata de encontrar es una respuesta. Una respuesta al dolor del sufrimiento, al miedo de la soledad… a su angustia vital, tantas veces maquillada de huidiza personalidad. Por este motivo se adentra en el mundo interior, para obtener respuestas vitales, trascendentales. Respuestas […]

Esta nueva Formación oficial de Instrucción en Yoga está organizada por la Escuela Profesional de Yoga ‘Luz sobre el Yoga’, y apuesta sobre todo por la calidad y la profesionalidad del equipo de docentes. Coincidiendo con la reciente entrada en vigor de la Ley 6/2016, por la que se ordena el ejercicio de las profesiones […]

Se trata de una novela iniciática y un manual práctico de espabilar personal. Heredera contestona de la literatura iniciática, Anaska Fischer, con excelente gusto, le ahorra al discípulo tontorrón, cuya estupidez canónica destaca, los logros sobrehumanos de sus gurús. Escribe Roberto Rodríguez Nogueira. Directamente, te pone en la piel de tu alma, y tu alma, en […]

En esta guía encontrarás los mejores retiros organizados por especialistas en yoga, meditación y técnicas de crecimiento personal. Se conjugan potentes elementos para vivir unas vacaciones felices, relajadas y llenas de sentido. ¡Elige el retiro que más se adapta a ti! Y si ninguno te encaja, consulta en este eficaz buscador especializado: EncuentratuRetiro.com Retiro de […]

Este fin de semana es especialmente variado y generoso en su oferta de eventos que nos gustan. A las actividades que se han organizado en torno al Día Internacional del Yoga, se suman los retiros en la naturaleza y los talleres. Te espera mucho yoga, la creatividad de las personas que imparten estas actividades y […]

¿Sabes cómo buscar el retiro que se ajuste a tus gustos y necesidades? A finales del año 2016 nació EncuentratuRetiro.com, el primer Buscador de Retiros y Experiencias de crecimiento personal en español para todo el mundo. La idea de crear EncuentratuRetiro.com surgió de la experiencia personal de observar la dispersión en la que se encontraba […]

El jurado ha emitido su fallo en el III Certamen Internacional de Fotografía sobre Yoga y Meditación Día Internacional del Yoga, organizado por el Instituto Andaluz del Yoga (IAYoga) y la revista online YogaenRed, con el patrocinio de la Editorial Kairós y la colaboración de Cuentamealgobueno, publicación online de buenas noticias. Arriba, la fotografía galardonada: […]

El viernes 23 a las 19.30 os animamos a participar en una Clase Solidaria de Yoga y Meditación en Madrid, a cargo de Hiria Bernal y Emilio J. Gómez. Antes escucharemos la presentación de Semilla para el Cambio, la ONG beneficiaria de los actos especiales de ‘Yoga para el Cambio’, con los que estamos celebrando […]

El poder de la atención y concentración que surge naturalmente en la práctica de yoga hace que la energía que va hacia afuera, en oposición de la que va hacia dentro (centrífuga y centrípeta), genere integridad no solo física o muscular, sino un nuevo estado no dual, más claro. Escribe María Mineth. La energía de […]

De nuevo presentamos a nuestros lectores una completa clase de Yoga OnLine producida por la Escuela Internacional de Yoga. Se trata de una clase guiada por Rocío López. Encuentra un Sankalpa (afirmación positiva dirigida a trabajar algún aspecto personal) para tu práctica de hoy. Siéntelo como si ya hubieses conseguido eso que quieres. Y respira […]

No se ama al marido por amor al marido, sino por amor a uno mismo (ātman). No se ama a la esposa por amor a la esposa, sino por amor a uno mismo (ātman). No se ama a los hijos por amor a los hijos, sino por amor a uno mismo (ātman). ¿Te parece egoísta? […]