Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2026-2027. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
En busca del Ser
Una de las constantes del ser humano es la búsqueda de nuestro verdadero yo, nuestro auténtico ser, como única forma de estar en paz con nosotros mismos, más allá de las limitaciones e imposiciones de la sociedad moderna. Escribe Ramiro Calle. Esta es una búsqueda larga, pero prometedora. Cada paso que se da se está […]
Presentación del libro ‘La Síntesis del Yoga’
Los amantes y practicantes de yoga de Madrid, Sevilla y San Sebastián y Barcelona podrán asistir próximamente a la presentación del libro La Síntesis del Yoga, de Julián Peragón (Arjuna). Estas son las convocatorias. –En Madrid: Viernes 15 septiembre 2017 , 19.00 – 21.00 Entrada libre en City Yoga. C/ Artistas, 43. Madrid. T 991 […]
Entrevista con Zaira Leal: «Nutrirte es dar a tu Ser lo que necesita para evolucionar»
Yoga en la cocina es un libro singular, porque aporta consejos para nutrirnos por dentro y por fuera basados en yoga, tantra y ayurveda. «Te lleva a divinizar la materia a través de prestar la atención a las tareas cotidianas y a las cosas que haces todos los días casi sin pensar». Es una entrevista […]
Yoga Vinyasa Krama (V): las posturas invertidas
Llegamos ya a la quinta entrega de esta serie en la que pretendo exponer sucintamente el método del Vinyasa Krama yoga. Hoy hablaremos de las dos principales inversiones de este estilo: sarvangasana o postura de la vela y sirsasana o postura sobre la cabeza. Escribe Noelia Insa. Cada una de ellas se encuentra integrada en […]
Retiros y viajes de yoga de Invierno / Primavera 2026
Comienza un nuevo año y con el renovamos nuestro deseo de autoconocimiento y enriquecimiento de vida interior. Aquí te informamos sobre las propuestas para organizar un retiro –o un viaje– de yoga, que nos provea de revitalización física, mental y espiritual, en espacios que brindan calma y la tan necesaria desintoxicación digital. ¿Estás disponible para […]
6. Dharana, concentración
Pratyāhāra, tal y como hemos visto, ha permitido calmar la mente e iniciar un proceso de introspección. Ahora es el momento de profundizar. Dhāranā es aquello que mantiene sujeta o atada la mente en un punto. Escribe Julián Peragón (Arjuna). Ilustración: Eva Veleta. Aunque, en realidad, Dhāranā marca un área o cerco alrededor del objeto […]
Comienzan los cursos de Formación de Profesores
¿Organizas un Curso de Formación para Profesores de Yoga? Ahora es el momento de anunciarlo en YogaenRed, la revista más leída del sector ¡Lograrás máxima difusión de tu Curso! Benefíciate de una oferta excepcional (hasta el 30 de octubre). YogaenRed, la revista online independiente de Yoga y Meditación, es el incuestionable punto de encuentro de la comunidad […]
Yoga, el primer sistema ecológico del mundo
Ya los primeros yoguis se convirtieron en los indiscutibles pioneros ecológicos. Yoga es unión: la unión de uno mismo con todas las criaturas, la naturaleza, el planeta. Muchos yoguis se hicieron vegetarianos no por un motivo de salud, sino de amor a los animales, para evitar hacerles el menor daño. Escribe Ramiro Calle. El yoga […]
Clase de yoga OnLine 39: Posturas de pie para enraizar el cuerpo
En yoga, saber crear una base firme para mantener tu ásana es fundamental. Te ofrecemos esta clase de Manuel Luque, especial para enraizar bien las posturas de pie. Es una completa clase producida por la Escuela Internacional de Yoga y obsequiada ahora a los lectores de YogaenRed. Práctica de posturas de pie para asentar el enraizamiento […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Recetas vegetarianas/ Rollos de Nori (Temaki sushi)
Compartimos estupendas y sanísimas recetas del blog ‘Comemos para Vivir’. Escribe y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de Granada. Es una receta japonesa, como siempre adaptada, pues hemos suprimido el vinagre de arroz. Estos rollitos son fáciles de hacer, se comen con las manos […]
Aclara tus dudas: ¿Hay que completar la meditación con otras prácticas?
En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica (teniendo en cuenta lo que dice la investigación histórica, filológica, médica, etc). Estás invitado a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando tus dudas o incertidumbres. Pregunta: ¿Está bien complementar la meditación con otras […]
Taller de Olivia Cattedra: ‘Desde Umbral’
¿Quieres conocer en la práctica qué es una Experiencia Umbral? No te pierdas este taller, en Madrid. Escribe este artículo su propia creadora, Olivia Cattedra. Escribía en una de sus mas bellas poesías Antonio Machado: “Desde el umbral del sueño me llamaron, era la buena voz, la voz querida: dime, ¿vendrás conmigo a ver el […]
Geografía sentimental, para tu recuerdo
Recordar grandes momentos es una delicia: tu primer viaje a la India, el lugar donde te gusta ir a meditar o a caminar, las calles del barrio que te vio crecer… Todos tenemos un lugar especial que nos trae dulces recuerdos. Geogragift transforma en maravillosos posters y carteles personalizados cualquier rincón del mundo. Los mapas […]