Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2026-2027. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Libros/ Yoga para deportistas, de Ryanne Cunningham
Desde el campo de fútbol hasta la pista de tenis, los mejores atletas conocen hoy los beneficios del yoga. Por eso, tantos lo han convertido en un componente esencial de sus programas de entrenamiento y acondicionamiento. Ahora, con este libro, tú también puedes. Edita: Tutor. PVP: 29,95. La autora e instructora Ryanne Cunningham ha trabajado con […]
El equilibrio entre estrés y aburrimiento en el mundo moderno
En la actualidad vivimos momentos de tensión provocados por el entorno, pero también hacemos planes para contrarrestar el aburrimiento que nos sumergen en situaciones tensas. ¿Cuál es el equilibrio para realizar nuestras actividades y no perder la salud en el intento? Escribe Pablo Rego. La competencia propiciada por nuestra sociedad productiva y consumista hace que […]
Un fin de semana de inmersión en yoga
Si tu compromiso con el yoga es firme, los fines de semana pueden ser aprovechados para seguir estudiando; la formación ha de ser continua, ya sabes, y esta es la época del año ideal para apuntarte. Te ofrecemos propuestas de cursos de fin de semana y también algunas ofertas más lúdicas, cómo no. Que lo […]
Entrevista con Gopala: “Enseñaría yoga en el Congreso de los Diputados”
¿Se puede ser discípulo directo de Swami Vishnudevananda, profesor de yoga y gerente del Consejo General del Poder Judicial? Sí, se puede. Hablamos de Gopala, quién si no. Y él nos cuenta, por fin, de dónde le vino la osadía de impartir cursos de yoga entre los jueces y magistrados. Es una entrevista YogaenRed. Foto […]
Retiros y viajes de yoga Primavera – Verano 2026
Las propuestas de retiros y viajes de YogaenRed son muy esperadas cada primavera por los practicantes. Cuando la luz se alarga y la naturaleza despierta en todo su esplendor, queremos vivir una experiencia completa y profunda de sí para una recuperación y descanso integral, así como una transformación y mejoría de nuestra condición de seres […]
Aclara tus dudas: ¿Qué errores cometemos al usar los términos sánscritos del yoga?
En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Estás invitado a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando tus dudas o incertidumbres. Pregunta: ¿Qué errores cometemos más frecuentemente al usar los términos sánscritos del yoga? Respuesta: Lo más frecuente es cambiar el acento, el […]
¿Qué es el Dharma?
La palabra sánscrita «dharma» proviene de la raíz dhri: aquello que sostiene, el eje, la viga maestra, lo firme, lo que mantiene unido. Se le han otorgado diferentes significados, como deber, virtud, como ley cósmica que se manifiesta en todos los fenómenos, como religión, como recta conducta, como Meta. Escribe Alfredo Iglesias – Druva. Originalmente […]
Libros/ Resiliencia desde el corazón, de Gregg Braden
¿Sabías que tenemos neuronas en el corazón y que éstas juegan un papel fundamental en la resiliencia? (la capacidad para asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas saliendo fortalecidos). Edita: Sirio. PVP: 14,95 € «Vivir desde el corazón es el siguiente paso en la evolución humana» Gregg Braden nos muestra en esta obra […]
La meditación amorosa
Para contrarrestar ese lado oscuro que hay en todos nosotros enraizado en el egoísmo, Buda concibió una serie de ejercicios de meditación que tienen por objeto abrir el corazón y cultivar los más bellos sentimientos. Igual que la luz disuelve la oscuridad, tenemos que potenciar lo mejor de nosotros mismos para ir erradicando lo peor. […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Pranam, del yo a la humildad
Vivimos en un mundo en el que llegamos a pensar que todo funciona como en las cadenas de comida rápida. La sociedad debe aprender a desacelerar, y el Yoga es una disciplina que lo consigue, pues tenemos que saber que los cambios rápidos son incompatibles con la permanencia. Escribe Mayte Aguado (Maheshwari). Lo primero que […]
Recetas vegetarianas/ Escalivada de algas nori
Compartimos estupendas y sanísimas recetas del blog ‘Comemos para Vivir’. Escribe y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de Granada. Esta receta es de origen catalán. La puedes tomar sola o acompañada de un plato de cereales como arroz, quinoa, …O incluso acompañada de legumbres. Está […]
Los beneficios del yoga para los niños
Experimentar el yoga en la infancia es una forma de dar a los niños un instrumento de paz y de desarrollo integral para toda la vida. Con motivo de la jornada para profesores de yoga “Cómo enseñar yoga a los niños” hablamos con Yashoda, la coordinadora de la enseñanza de yoga para niños de la […]
Volver a las fuentes, en el VI Congreso Meditarráneo de Yoga
Un año más, en YogaenRed nos complace informar sobre la convocatoria del Congreso Mediterráneo de Yoga, que celebrará en Valencia, del 9 al 11 de febrero, su VI edición. Escribe su director, Aurelio Álvarez. En el destino de un viaje no está el disfrute o el gozo aventurero; es la misma andadura la que ofrece […]