Retiros y viajes de yoga Invierno 2025-2026
El año 2025 está terminando y nos conviene estar preparadas/os para comenzar el próximo en plena forma, tanto por fuera como por dentro. Aprovecha estos próximos días para realizar tu retiro –o viaje– de yoga, proveedor de revitalización física, mental y espiritual, en espacios que brindan calma y la tan necesaria desintoxicación digital. ¿Estás disponible […]
Viajes que dejan huella interior
¿Qué hay más gratificante cuando finaliza un viaje que sentirse cargado de energía positiva y con la sensación de haber vivido algo único e inolvidable? Nada que ver con el turismo de masas o los acelerados tours al uso. Los viajes de Apasho Yoga se caracterizan por la atención plena, y combinan la práctica de yoga […]
Libros/ La mente compasiva, de Paul Gilbert
En palabras de Daniel J. Siegel «Paul Gilbert ha creado una obra maestra que nos empuja a emplear el poder de nuestra mente para orientar nuestro cerebro hacia la compasión y la bondad». Edita: Eleftheria. PVP: 45€ De este libro Daniel J. Siegel ha dicho: «Paul Gilbert ha creado una obra maestra que nos empuja a emplear el […]
5º Congreso Internacional de Mindfulness
Del 20 al 23 de junio se celebra en Zaragoza el 5º Congreso Internacional de Mindfulness. Más de 40 horas de formación en conferencias magistrales, mesas redondas, debates, talleres y prácticas. Con la participación de: Jon Kabat-Zinn, Edo Shonin, William Van Gordon, Willem Kuyken, Javier García Campayo, Sara W. Lazar, Fernando A. de Torrijos, Vicente […]
Zaira Leal abre su Escuela online
Si los yogins de hace mil años levantaran la cabeza se sorprenderían de ver la cantidad de avances que disfrutamos hoy día como si nada y que en su tiempo eran impensables. Textos yóguicos como el Yoga Sutra hablan de súper poderes que resultan de una práctica espiritual dedicada. Quizá te parezca curioso que algunos de […]
Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025-2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2025-2026. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Retiro basado en el Sat Darshana
Tomando el Sat Darshana como base teórica para la práctica, del 27 al 2 de mayo se ofrece un Curso de Meditación basado en el Jnana yoga, el yoga del conocimiento. En él profundizaremos en la meditación, realizaremos prácticas de Atma Vichara, indagación del Ser, y también estudiaremos el sentido y significado de los versos que componen el Sat Dharsana. Escribe Emilio J. Gomez. Las palabras de […]
Vedanta para orientar la vida
El Vedanta es la única filosofía audaz que osa llamar al hombre Dios y no meramente su hijo o su siervo. Proclama con énfasis que eres el Atman inmortal y omnipresente, el Alma Universal o el Brahmán Supremo, en esencia, en realidad. Todo ello se explica en un curso muy especial de Vedanta para la […]
Libros/ Saraswati, Lakshmi y Kali, de Keilla Dias
Saraswati, Lakshmi y Kali, Diosas hindúes adaptadas para niñ@s es un sencillo manual para que padres y profesores involucrados en compartir el yoga con las más pequeñas y los más pequeños puedan disponer de herramientas prácticas de tal modo que aprendan jugando. Desde los pranayamas a situaciones más profundas, como puede ser la inteligencia emocional, integración […]
Yoga, budismo y aventura en la propuesta de la India para atraer más turismo
Compartimos por su interés este artículo publicado recientemente en La Vanguardia, con la información facilitada por la Agencia EFE (nótese que se utiliza el término «turismo» para referirse a visitantes extranjeros) El Gobierno de la India quiere potenciar su oferta en nichos del mercado como el turismo espiritual relacionado con el yoga o el budismo, […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Retiros de Yoga de mayo 2018
La primavera es una estación ideal para hacer un retiro de yoga. El contacto con la naturaleza en plena renovación es un nutriente para el alma. El yoga hace el resto. Aqui tienes una buena lista de propuestas en toda España, situadas por orden cronológico. Retiro de Yoga, Naturaleza y Agua Termal Del 4 al […]
El yoga es como mirar al sol
¿Agradable, beneficioso, cómodo? La práctica del yoga busca eliminar nuestros bloqueos físicos y mentales y hacernos evolucionar, y este camino no es fácil, ni cómodo, ni agradable al principio, y tiene sus peligros. Claro que uno puede quedarse con los subproductos del yoga: obtener más flexibilidad, sentir ligereza y una cierta calma mental, esto es […]
Los Maestros de ayuda
Los maestros de ayuda son quienes nos han legado métodos, enseñanzas, técnicas para acompañarnos en nuestro camino hacia la autorrealización. Todos disponemos de ese potencial, pero ellos nos facilitan y señalan el camino, entregándonos mapas espirituales, brújulas orientativas, enseñanzas para que podamos tener más certeza y eficacia en nuestro viaje interior. Escribe Ramiro Calle. Hay una […]
OM, el yoga del silencio
¿Qué significa OM? ¿Cuál es su sentido? Sepamos algo más sobre el conocido sonido OM la próxima vez que lo repitamos. Al sonido OM también se le llama Brahman, Shabda Brahman, Omkarathe advaita-mantra o el sonido del silencio. Según las leyes de la fonética sánscrita, a la vocal «o» se le considera la resultante de […]