Retiros y viajes de yoga Invierno 2025-2026
El año 2025 está terminando y nos conviene estar preparadas/os para comenzar el próximo en plena forma, tanto por fuera como por dentro. Aprovecha estos próximos días para realizar tu retiro –o viaje– de yoga, proveedor de revitalización física, mental y espiritual, en espacios que brindan calma y la tan necesaria desintoxicación digital. ¿Estás disponible […]
Jornadas de Yoga Terapéutico, con José Manuel Vázquez
Hablamos con José Manuel Vázquez, promotor de las II Jornadas de Verano Yoga Integral, muy enfocadas en esta ocasión en el Yoga Terapéutico. José Manuel Vázquez preside la Asociación Shiva-Shakti de Yoga Integral. Es profesor y formador de profesores certificado por la Yoga Alliance. Experto universitario en yoga terapéutico por el CEU y European Yoga Alliance. […]
El racionalismo secular del Dalái lama
La semana pasada algunos periódicos se hicieron eco de una noticia interesante: el Dalái lama presentó en la India el “Plan de estudios de la felicidad“, una iniciativa oficial dirigida a unos 800.000 alumnos de la escuela primaria pública de Nueva Delhi que pretende hacer que desarrollen capacidades como la empatía o la autoconciencia. Escribe […]
El Yoga del amor consciente
El amor consciente o amor con sabiduría es uno de los yogas más elevados, porque trata de conciliar los intereses propios con los de los demás, abonando y expresando los buenos sentimientos y tratando de debilitar los insanos o tóxicos. Escribe Ramiro Calle. El amor consciente ha existido en todas las épocas. Es el enamoramiento […]
Recetas vegetarianas/ Bocaditos de lentejas y cous-cous de cebada
Nos encanta la cocina del Oriente mediterráneo: Turquía, Libano, Grecia… Hay en su cocina tradicional recetas vegetarianas realmente exquisitas. Esta es una receta turca (mercimek koftesi) y se sirve antes de la comida principal para abrir boca. Escribe, comparte y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda […]
Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025-2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2025-2026. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Libros/ Anatomía para el yoga, de Blandine Calais-Germain
Con el subtítulo de Músculos y yoga, en este libro de esta reputada experta se abordan las diversas funciones de los músculos en las diferentes posturas del yoga. Edita La Liebre de Marzo. PVP: 25€ En las diferentes posturas del yoga, los músculos guían a los huesos, mantienen las articulaciones, protegen los nervios, suspenden o […]
Planes de fin de semana, última entrega veraniega
Durante los meses de julio y agosto interrunpiremos los jueves la publicación de estas citas de fin de semana, aunque siempre puedes recurrir a la Agenda. También puedes consultar los retiros para este mes de julio. y la próxima semana recopilaremos los de agosto en otro artículo especial. ¡Buen verano! Viernes 6 Yoga Somático 6 al […]
En octubre, el II Madrid Yoga Congress 2018
Los próximos días 20 y 21 de octubre se celebrará una nueva edición el Madrid Yoga Congress. Será un fin de semana apasionante con dos salas simultáneas de talleres y clases de maestros del Yoga venidos desde diversos puntos de España. Desde YogaenRed felicitamos a Victor de Miguel, impulsor del evento, y FEDA Madrid, por […]
Yoga solidario en Madrid, Palencia y Barcelona
Tres citas solidarias, tres clases de yoga (el 5, el 11 y el 27 de julio) a beneficio de otras tantas ONGs de Sri Lanka, India e Indonesia. Es una iniciativa de Apasho Yoga. Apasho Yoga es el proyecto de una española, Mónica Llorente, afincada en Asia, que ofrece experiencias viajeras diferentes para conocer lo esencial de un país […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Libros/ Mi mente sin mí, de Jenny Moix
Con Mi mente sin mí, la psicóloga Jenny Moix arroja luz sobre el concepto de la dualidad yo/mente de forma clara, sencilla y práctica para gestionar nuestros pensamientos y ayudarnos a relacionarnos con nosotros mismos. Edita: Aguilar. PVP: 17 € La mente y el pensamiento son la gran asignatura pendiente de nuestras sociedades. En Mi […]
Como niños
Del mismo modo en que un niño colecciona cromos, el ser humano gusta de coleccionar técnicas. Buscamos el calor de un gurú igual que un niño busca la mirada aprobatoria de los padres. Nos aferramos a una tradición en análoga actitud a la del niño que busca la compañía de los demás en un intento de paliar […]
‘Yoga para mejorar tu vida’/ 5º vídeo: Las mejores posturas para tu espalda
Comenzamos el mes de julio regalándote el quinto vídeo de esta excelente colección producida por Televisión Consciente en colaboración con YogaenRed. Hoy, “Las mejores posturas para tu espalda ”, con Carla Sánchez. Seguro que ya tienes entre tus favoritos los cuatro vídeos anteriores: Ya hemos lanzado “Yoga para limpiar y revitalizar el organismo”, “Asanas […]
Si decides ir a India, este es el viaje perfecto
El verano se va acercando, y con él las tan esperadas vacaciones. Un tiempo que podemos dedicar a nosotros, bien para descansar en casa o para descubrir nuevos lugares, nuevas culturas… y descubrirnos un poco más a nosotros mismos. Escribe Cristina Iglesias. India es un destino que te ayuda a este descubrimiento interior. Es un […]