Retiros de yoga de primavera-verano 2025
La riqueza y variedad de retiros y viajes de yoga que tenemos por delante en los próximos meses están excelentemente representadas en esta guía. Si estás pensando en asistir a un retiro que lleve la mirada hacia tu autoconocimiento y transformación, aquí tienes una herramienta imprescindible. ***Nota a los organizadores: Para publicar un retiro de […]
Fin de semana rebosante de buen yoga
Tenemos la dicha de contar en España con expertos en yoga creativos, arriesgados, comprometidos con su trabajo. El próximo fin de semana sus propuestas son muy diversas e inspiradísimas. ¡Mira! Seguro que hay alguna que conecta con tus necesidades, gustos y anhelos. Es el momento de decidirte y reservar plaza… Viernes 23 de febrero Posturas […]
Cómo hacer una convocatoria para charlas, talleres, fines de semana
Compartimos por su interés esta entrada del blog Yoga Sala Málaga, para todos aquellos que organicen una actividad y quieran enviarla a las páginas que, como nuestra Agenda YogaenRed, difunden esta información. Estos son los puntos que Yoga Sala Málaga sugiere incluir en la estructura de la convocatoria: Título (y, en su caso, subtítulo): Actividad […]
Recetas vegetarianas/ Quinoa y amaranto con calabaza
Lo mejor y más saludable es cocinar tu propia comida. Cocinar es un acto meditativo, requiere concentración. Para un plato completo, con 30 minutos puedes tener una comida saludable, rápida y ligera. Escribe y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de Granada. No más de […]
X Congreso Nacional de Yoga Satsanga en Ávila
El Congreso Nacional de Yoga Satsanga celebra su décimo aniversario bajo el lema “La muerte, el umbral de la libertad”, donde se abordará la temática desde múltiples enfoques. Del 28 al 30 de abril en Ávila. Después de una exitosa edición en el 2017, el Congreso Nacional de Yoga Satsanga celebra su 10º edición los […]
Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones de este año. Esta guía se actualizará gradualmente y es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos […]
Mente clara, corazón tierno
Mi buen amigo, el editor y escritor Álvaro Enterría me envía el enlace de este maravilloso vídeo desde Benarés y que con mucho placer comparto con todos vosotros, amigos. Me congratula hasta lo más profundo el amor que se evidencia hacia los animales. Escribe Ramiro Calle. Es un vídeo cargado de ternura; ese amor desconocido […]
I Congreso de Yoga en Castilla La Mancha
Durante los días 14 y 15 de abril en Alcázar de San Juan (Ciudad Real) se celebrará el primer Congreso de Yoga de Castilla La Mancha. La idea nace de un estudio de yoga situado en Alcázar de San Juan y Campo de Criptana. La ilusión de poder acercar a una zona rural una disciplina […]
Encuentro con Olivia Cattedra: el Ásana interior
Estos encuentros nacen con la intención de compartir todo el conocimiento y sabiduría de más de cuatro décadas de experiencia y práctica de Olivia Cattedra, haciéndonos entrar en comprensiones profundas y en estados meditativos que se clarifican a través de la palabra. Y bebiendo de las fuentes originales y para alimentar nuestro alma sedienta de […]
Yoga aplicado al trabajo, una especialidad en auge
Muchas empresas están incorporando el yoga y la meditación para aumentar el bienestar en el entorno laboral y tener trabajadores más felices. Esta es una oportunidad para formarte como profesor de esta especialidad en auge. Impartir clases de yoga dentro de una empresa es diferente a impartirlas en un centro de yoga. “El entorno, la […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Consejos de Yoga para Terrícolas 1: Cómo empezar
Parece que cuando hablamos sobre yoga siempre nos dirigimos a unos discípulos tremendamente motivados por la búsqueda espiritual de altos vuelos. Pero en la vida real lo que abundan son personas normalitas que aspiran a entender mejor cómo puede ayudarles el yoga a ser un poco más felices. ¿Qué hacemos con ellas? Escribe Pepa Castro. […]
Meditar como la semilla que germina
La vida está llena de paradojas, y el camino espiritual se lleva el premio gordo. La filosofía perenne no deja de clamar, y con razón, que el Ser que somos ya está presente en cada uno de los momentos que vivimos y en los actos que realizamos. Escribe Julián Peragón (Arjuna). Somos perfectos, y sin embargo, […]
Mudras
Los Mudras son gestos o posiciones que se realizan generalmente con las manos. Cada uno posee una cualidad específica que favorece al practicante. Sirven para armonizar y entrar en un nivel más profundo en tu trabajo de hatha yoga y meditación. Los Mudras nos permiten canalizar la energía creada por la asana y el pranayama […]
Yoga, en busca del Ser y más allá del Ser
El término yoga es unión, enlace, vínculo, conexión, yugo. Una técnica de liberación y autorrealización mediante la cual el yogui va aprendiendo a conectar con su ser más profundo para poderse fusionar con lo que está más allá del ser individual. No se trata, pues, solo de conocer, sino en especial de conocer al conocedor. […]