Retiros y viajes de yoga Otoño- Invierno 2025
Nos acercamos a una de las estaciones más bonitas del año. Un periodo ideal para realizar tu retiro –o viaje– de yoga, proveedor de revitalización física, mental y espiritual, en espacios que brindan calma y la tan necesaria desintoxicación digital. ¿Estás disponible para esta aventura interior? ¡Nos esperan con los corazones abiertos! ***Nota a los […]
Cuestionario sobre Certificado de Instrucción en Yoga/ 4
Se abre un nuevo curso para quienes están interesados en formarse como instructores/profesores de yoga. A la redacción de YogaenRed han seguido llegando dudas y preguntas por parte de los lectores que no podemos dejar de satisfacer. Para ello hemos planteado varias escuelas especializadas un mismo cuestionario. Hoy contesta Mayte Criado, fundadora de la EIY, […]
Sufrimiento y transformación
Ya sabemos que el sufrimiento no es ni una casualidad ni un refinado castigo divino. Las tradiciones profundas nos recuerdan que el sufrimiento (duhkha) tiene sus causas, y que si vamos a sus raíces podremos salir de esa espiral ciega de malestar e insatisfacción. Escribe Julián Peragón (Arjuna). Evidentemente no tiene nada que ver con […]
Ásana Integral: el arte de meditar en el ásana
Quien práctica Ásana comprueba sus beneficios en el terreno físico, emocional y mental, pero ¿es eso todo lo que nos puede ofrecer? Cuando realizamos esta práctica podemos ir más allá de la postura, más allá de la respiración: podemos llegar a meditar en ella, lo que denominamos Ásana Integral. Escribe Escuela de Yoga Integral Mahashakti. Son […]
El Yoga de la atención, por Swami Vishnudevananda
Deberíamos desarrollar la facultad de la atención en las situaciones de la vida cotidiana. La concentración es una reducción del campo en el que se presta la atención, proyectada en lo que estamos haciendo. Sin calma y sin concentración no podemos tener éxito en los trabajos que estamos realizando. Es una colaboración del Centro Sivananda […]
Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025-2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2025-2026. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Confesiones de una aspirante a profesora de yoga
La Formación Intensiva de profesores Hot Yoga Vinyasa en Yogalinda había sido muy completa. Estábamos llegando al final, tras 4 semanas tan densas en prácticas y enseñanzas que mil veces me pareció que el curso no acabaría nunca. Escribe Meagan Klein. Aunque en la última semana sólo había un poco de nueva información para digerir, […]
Cuestionario sobre Certificado de Instrucción en Yoga/ 3
Se abre un nuevo curso para quienes están interesados en formarse como instructores/profesores de yoga. A la redacción de YogaenRed han seguido llegando dudas y preguntas por parte de los lectores que no podemos dejar de satisfacer. Para ello hemos planteado varias escuelas especializadas un mismo cuestionario. Hoy ofrecemos las contestaciones de Joaquín G. Weil, […]
El Yoga no es divertido
Te habrá pasado a ti también. Seguramente, cuando empezaste a dar clases. Te devanabas los sesos intentando hacer de la sesión de āsana algo no solo completo (todas las gravedades, todos los movimientos de columna, contraposturas adecuadas) sino también interesante. Que no se cansasen. Que no se aburriesen. Que tanto la señora mayor como el […]
Congresos y festivales a la vista
Se suceden los encuentros alrededor del yoga en las próximas semanas. A saber: Congreso de Yoga de la Costa del Sol en Marbella (28 a 30 de septiembre), Global Yoga Congress Barcelona (12 a 14 de octubre), Festival Coplanet de Yoga en Madrid (12 a 14 de octubre), Madrid Yoga Congress (20 y 21 de […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
¡De nuevo tus propuestas para el fin de semana!
Ya tenías ganas de que comenzaran a convocarse esos talleres y seminarios tan interesantes que organizan las escuelas de yoga, ¿verdad? Pues aquí los hemos recopilado, de nuevo, para ti. Talleres, retiros, cursos, charlas… y mucho más. Cada jueves, año tras año, seguimos publicando los eventos para el fin de semana, pero si quieres ir […]
Yoga Nidra para fluir en la vida
La metodología integral del auténtico Yoga Nidra permite deshacer bloqueos o nudos muy sutiles a nivel físico, energético, emocional y mental, superándolos para alcanzar una mejor calidad de vida y elevar la conciencia del ser humano. Escribe Denis Criado. El Yoga Nidra que se presenta y que se ofrece en la Escuela Internacional de Yoga (EIY) […]
CD/ From del Self to the Self, de Daniel Espada
En este disco encontraremos ocho mantras y cantos sagrados de diferentes tradiciones que Daniel nos presenta en un formato acústico, con su cálida voz, acompañado con guitarra y sutiles percusiones. También podremos disfrutar de la flauta nativa americana, un mágico instrumento que nos lleva a la introspección. En palabras de Daniel: “Cada Mantra de este […]
La influencia de las redes sociales en la práctica de Yoga
Durante la práctica de yoga es fundamental tener presente la experiencia, las sensaciones, la consciencia del mundo interior. La estética de las posturas debe surgir de la búsqueda sutil del detalle y no de la forma externa. La excesiva influencia del mundo de la imagen transforma el concepto “postura” en algo para ser mostrado. Escribe […]