Retiros y viajes de yoga Invierno 2025-2026
El año 2025 está terminando y nos conviene estar preparadas/os para comenzar el próximo en plena forma, tanto por fuera como por dentro. Aprovecha estos próximos días para realizar tu retiro –o viaje– de yoga, proveedor de revitalización física, mental y espiritual, en espacios que brindan calma y la tan necesaria desintoxicación digital. ¿Estás disponible […]
Planes yóguicos para el fin de semana
A medida que nos vamos adentrando en el año, la agenda se va llenando de eventos enriquecedores y creativos. Si aún no sabes qué hacer este fin de semana, dedicarlo a tu crecimiento personal puede ser el mejor de los planes, con seguridad. Te invitamos a consultar nuestra agenda de propuestas. Viernes 8 de […]
FisiomYoga 2/ Llave pélvica, estiramiento piramidal
Esta sección, FisiomYoga, une la práctica de yoga con la fisioterapia y la osteopatía. En esta segunda entrega veremos cómo realizar un estiramiento tanto para la ciática como para la rectificación lumbar, torsión pélvica, rotación externa de cadera acentuada y en determinados casos de artrosis de cadera. Escriben Or Haleluiya y Alex Monasterio. Estirar el piramidal puede […]
Honrar a los maestros, sí… ¿pero no a los españoles?
Os aseguro que he leído cientos de currículos de yoguis y yoguinis españoles, y siempre me ha sorprendido ver cómo destacan especialmente sus cursos en la India y sus relevantes aprendizajes con instructores extranjeros. ¿Es que nadie quiere recordar a su profe sevillano o su escuela de Granollers, por decir algo? Escribe Pepa Castro. Que […]
Taller de yoga para niños en situación de vulnerabilidad social
La Fundación Pere Tarrés y la Fundación DiR ponen en marcha un taller de yoga para niños en situación de vulnerabilidad social. El yoga deviene una herramienta de mejora de la salud física y emocional de los niños de familias con dificultades sociales y económicas. La Fundación Pere Tarrés y la Fundación DiR han puesto en marcha un taller […]
Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025-2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2025-2026. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Libros: Yoga para el niño especial, de Sonia Sumar
Un programa innovador y sencillo de yoga terapéutico explicado paso a paso, diseñado para aumentar las habilidades cognitivas y motoras en los niños con discapacidades de aprendizaje y del desarrollo. Edita: Tutor. PVP: 19.95€ Se trata de un enfoque terapéutico para bebés y niños con necesidades especiales. Un programa innovador y sencillo de seguir para […]
Por el cuerpo hacia el dominio de la mente
Yoga es un término que puede traducirse por «unión» , «enlace» o «yugo». No solo representa la unión a conseguir del principio individual con el cósmico, sino también la unión o armomización del cuerpo y de la mente. Escribe Ramiro Calle. Indiscutiblemente, el yoga fue el precursor de la ciencia psicosomática, y ya los primeros […]
In memoriam de Enric, por Josep Maria Blasco
Este escrito es el que leyó Josep Maria Blasco como despedida a su amigo Enric Boada en el crematorio de Montjuïc (Barcelona) el día 17 de enero de 2019. El texto original lo podéis encontrar en el blog de EPBCN. Al final viene el enlace de Amazon, donde se puede encontrar el último libro de Enric […]
Aclara tus dudas: ¿Qué lugar ocupan los ásanas en el yoga?
En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas sobre el yoga, su filosofía y sus técnicas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Todos estamos invitados a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando nuestras dudas o incertidumbres. Pregunta: ¿Qué lugar ocupan los ásanas en el yoga? Respuesta: Depende de […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Recetas vegetarianas/ Albóndigas
Vamos a elaborar una receta tradicional pero sustituyendo su ingrediente principal, la carne, por avena y verduras. También admite que se hagan utilizando todo tipo de legumbres, lo cual compone una receta de gran valor nutricional. Ingredientes (4 raciones): un calabación copos de avena (60 g) 50 g de frutos secos 2 cucharadas de germen […]
El profesor, ¿solo o con (mala) leche?
Cada profesor de yoga es un mundo. Tiene su manera de entender la práctica, de vivirla y de transmitirla. Con su propio carácter y personalidad. Por mucho que se pliegue a una disciplina concreta y trate de ceñirse al guión de una didáctica, siempre asoman sus peculiaridades. Y bien está que sea así. Escribe Víctor […]
Planes yóguicos para un frío fin de semana
Consigue calor y energía con un retiro, una formación, una jornada especial. Aquí tienes muy buenas propuestas, cien por cien yoga de calidad, en Ibiza, Guadalajara, Sevilla, Madrid. ¡Sacúdete el frío intensificando tu práctica! Viernes 1 de febrero Retiro Celestia Detox Inmersión total en inglés 1 al 3 de febrero. Renuévate, emprende 2019 con la fuerza […]
Presentación en Madrid de ‘Las tres joyas. El Buda’, de Agustín Pániker
El 5 de febrero se presenta el libro Las tres joyas. El Buda, su enseñanza y la comunidad, de Agustín Pániker. Acompañarán al autor Carmen Díez, directora de Casa Asia Madrid y José Alias, actor y escritor. Será a las 19:00 horas en Casa Asia, c/Mayor, 69, 1ª planta, Madrid. Las tres joyas es una introducción […]