¿Organizas una Formación de profesores de yoga? ¿Has diseñado un Curso de Especialización para practicantes? Hay muchos estudiantes y amantes del yoga interesados en formarse y profundizar, pero no pueden apuntarse a un curso si no saben que existe. Pues de eso nos ocupamos en YogaenRed: difundir la oferta de Cursos de Formación en yoga […]

He estado muy de mañana visitando a varios faquires y contemplando algunas de sus «proezas», toda ellas con el fin de obtener unas rupias. No cabe duda de que algunos de estos hombres son grandes expertos en la ascesis corporal y han desarrollado una gran capacidad de voluntad y autodominio. Escribe Ramiro Calle. En la […]

Es una de las maestras mejor informadas sobre cómo está evolucionando el yoga, por su participación en asociaciones nacionales e internacionales. Esta entrevista, la segunda que le hicimos en su día, despertó mucha expectación, y es que Mayte siempre habla claro. La titulamos con esta frase: «El yoga se está abriendo a nuevas realidades». Es […]

Esta sección, FisiomYoga, une la práctica de yoga con la fisioterapia y la osteopatía. ¿Quieres una modificación para la postura del águila que te ayude con el equilibrio? Pues en esta entrega te lo explicamos en detalle. Escriben Or Haleluiya y Alex Monasterio. En la mitología hindú Garuda es la águila que a menudo está […]

Queremos ofrecer a nuestra juventud una educación holística, integral, viva y experiencial, y el yoga adaptado a las necesidades de tus alumnos nos da esa respuesta. Si te interesa, ven a la Formación intensiva de ‘Yoga y mindfulness para adolescentes’ ¡Todavía hay plazas! Escribe Christine McArdle. “Cierra los ojos un momento, relájate, respira profundamente…. Quiero […]

Como cada mes de agosto, YogaenRed seguirá publicando artículos de lunes a viernes. Y lanzaremos un solo boletín con las novedades de la semana todos los viernes de agosto. Ya lo sabes, este mes te esperan contenidos sorprendentes, artículos y entrevistas del más alto interés. ¡Sigue siendo fiel a YogaenRed! El boletín semanal de noticias […]

¿Llevas tiempo planeando ir a la India pero aún no te has decidido? La India deja huella en quienes la visitan, por su color y tradiciones milenarias, su música que te atrapa y una gastronomía que despierta los sentidos. Es además la cuna del Yoga y Ayurveda y uno de los destinos más espirituales del […]

Los mudras influyen en el ámbito anímico-mental, además de armonizar tu meditación. Cada uno posee una cualidad específica que favorece al practicante. Cómo ya comentamos la semana pasada, dedicaremos un espacio semanal a los mudras. Vamos con la segunda entrega. Cruza los dedos de manera que el pulgar derecho quede sobre el izquierdo. Presiona ligeramente […]

Esta entrevista fue un bombazo, leíada por miles de personas. El título rezaba: «El problema del Ashtanga es que se enseña muy mal». Lo dijo este discípulo Saraht Jois, profesor autorizado por la escuela de Mysore para enseñar las series primera y segunda. Los principiantes llegan a la escuela de José soñando con tener el […]

Te ofrecemos otro de los artículos que han leído miles de personas. Son 5 posturas de yoga muy útiles para ayudarnos a combatir el insomnio liberando la tensión del cuerpo y alejando pensamientos de la mente. 1. Sukasana con flexión. Siéntate con las piernas cruzadas. Coloca delante de ti un cojín grueso y firme. Puede […]

Al monje zen Taisen Deshimaru, tan concentradamente zen sobre el aquí y el ahora, cuando le hablaban sobre recuerdos de vidas pasadas, respondía: “Ah, living dreams”, sueños vivientes, vívidos o con vida propia. Escribe Joaquín G. Weil.   «…que a solo Dios está reservado conocer los tiempos y los momentos, y para Él no hay […]

 ¡Qué paciencia y ecuanimidad tienen conmigo estos swamis que voy durante horas acribillando a preguntas!  Pero antes de someter a Swami Krishnananda al que va a ser un largo «interrogatorio» de preguntas y repreguntas, me doy un largo paseo por la zona de Swagashram, al otro lado del río y en cuyos bosquecillos hay un […]