La intuición es uno de los principales instrumentos para conducirnos en nuestras vidas. Con certeza la práctica del yoga y la meditación pueden entrenarnos en el desarrollo y el “afinamiento” de esta importante facultad. ¿Cómo conseguirlo? Escribe Joaquín G. Weil. Voy primero a hacer algunas aclaraciones y luego me centraré en el yoga y la […]

¿Ya tienes planes o todavía estás dudando qué hacer este fin de semana? Seguir profundizando en tu práctica espiritual es una buena idea. Te proponemos actividades para encauzar bien tu energía y elevar tu ánimo. ¡No te las puedes perder! Viernes 21 de febrero Yoga en Familia en Almería Os ofrecemos esta serie de talleres […]

¿Quieres hacer un viaje en grupo con tus alumnos o un grupo de amigos y no tienes tiempo de organizarlo ni te puedes permitir correr riesgos? Te ofrecemos organizar tus viajes en grupo a medida con toda la seguridad y garantías que te ofrece una agencia de viajes especializada en Bienestar. Escribe Eva Fernández.   […]

Cursos certificados por Yoga Alliance en español y en inglés en la cuna del Yoga, India, con profesores nativos y en un fantástico centro junto al mar. Precios desde 1.200€, incluyendo clases, alojamiento y comidas. Abierto a personas sin experiencia previa en Yoga. Es una información de kavaayla.com/es   Nuestros cursos de profesor de Yoga […]

Debería haber en el bachillerato una asignatura que se llamase «El trabajo sobre uno mismo» o «Trabajo interior». Se nos han enseñado muchas cosas y muy pocas realmente útiles para lograr la paz interior y la armonía. Escribe Ramiro Calle. El trabajo interior es el que se hace sobre uno mismo para completar el proceso […]

En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas sobre el yoga, su filosofía y sus técnicas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Todos estamos invitados a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando nuestras dudas o incertidumbres. Pregunta: ¿Qué es la iluminación? ¿Cómo se consigue? Respuesta: El término «iluminación» […]

Es temporada de buenos aguacates nacionales. Contienen vitaminas K, C, B5, B6 y E, potasio y ácido fólico, y aunque se pueden comer de mil maneras, en sopa nutren, sacian y reconfortan maravillosamente. Escribe, comparte y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de Granada. […]

Subtítulo: Encontrar la libertad entre el miedo y el coraje. Este libro quiere ser una guía para desarrollar todo nuestro potencial. Afronta los desafíos y peligros del desarrollo espiritual, y explora cómo transformar el mundo a través de la acción compasiva. Edita: Kairós. PVP: 18€ Durante décadas Joan Halifax ha colaborado con neurocientíficos, médicos y […]

Om&Bass Yoga Festival llega por primera vez a España, con una hermosa combinación de festival, retiro y vacaciones donde todas las edades y habilidades son bienvenidas. Del 5 al 7 de junio, en Hervás, Cáceres. < div> En Hervás, pueblo medieval a las faldas de la Sierra de Gredos, situado en un entorno privilegiado rodeado […]

Todos los amantes del yoga hemos leído la leyenda en la que Shiva enseñaba los ásanas de yoga a su esposa, la diosa Parvati. Hoy nos centraremos en aquella en la que el pez Matsya, fascinado por la voz del Shiva y por las extrañas posturas que éste enseñaba a su consorte, tomo la decisión […]

Le sorprende a un colega profesor de yoga y compañero colaborador “tantas mujeres justificando la espiritualidad del yoga, cuando el yoga está hecho por hombres y para hombres”… Escribe Carmen Viejo. Y pienso yo que lo hicieron mal, si es que “lo hicieron”, y si es que lo hicieron para ellos… Pues, seamos realistas, la […]

Este fin de semana es la fiesta del amor. En nuestras propuestas vas a encontrar muuuuucho amor a la vida, al yoga, a uno mismo y a los demás. Disfruta de estas experiencias únicas que te harán crecer por dentro. Viernes 14 de febrero Retiro de Tantra para parejas por San Valentín 14 al 16 […]