Retiros y viajes de yoga Otoño-Invierno 2025
Nos acercamos a una de las estaciones más bonitas del año. Un periodo ideal para realizar tu retiro –o viaje– de yoga, proveedor de revitalización física, mental y espiritual, en espacios que brindan calma y la tan necesaria desintoxicación digital. ¿Estás disponible para esta aventura interior? ¡Nos esperan con los corazones abiertos! ***Nota a los […]
Posturas desintoxicantes que todos pueden hacer
A través de sus diversas posturas, el yoga físico produce diferentes efectos sobre el cuerpo. Practicando regularmente estas asanas se crean condiciones cada vez más profundas para que los diferente sistemas se activen y se produzca una limpieza del organismo que acabará siendo una desintoxicación masiva. Escribe Pablo Rego. Sarvangasana Conocida como “La vela”, […]
Refresca tu práctica/ Contar con los dedos en yoga o samkhya
¿Pierdes la concentración durante tu práctica de pranayama? ¿Sabías que hay una forma de llevar la cuenta de los ciclos de respiración y el canto de mantras, sin necesidad de recurrir a un mala para contar? Escribe Ana Párraga. En el hatha yoga existen varias técnicas para ayudarnos a mantener la concentración durante el […]
Comienzan las rebajas en YogaenRed
¿Quieres promocionar un retiro especial, un taller en el que has puesto toda tu ilusión, un curso a comienzos del 2020? En YogaenRed hacemos llegar tu evento a las personas más interesadas. ¡Aprovecha porque estamos de rebajas: te regalamos 10 días gratuitos más un 10% de descuento en todos los banners! Escribe a publicidad@yogaenred.com o […]
Un despertar colectivo: Buda, los intocables y el yoga
¿Quién sabe qué fue realmente el despertar logrado por Buda? ¿Qué consiguió sentado bajo esa higuera? ¿Qué sintió en el preciso momento de su despertar? Y desde aquí me planteo sobre todo: ¿Qué hubiera hecho Buda en nuestros días ante la inequidad social? Escribe Alejandro Torres Retamal. ¨Nosotros tenemos que ser el cambio que […]
Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025-2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2025-2026. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Libros/ El poder de la ira, de Dalai Lama
La ira compasiva como fuerza espiritual: el lado más humano y comprometido del Dalái lama. Esta es una pequeña-gran obra inspiradora sobre cómo enfocar el sentimiento de la ira para combatir las injusticias. Edita: Urano. PVP: 9.50€ Disponible a partir de 11 de noviembre 2019. El sentimiento de ira o enfado que no reconocemos y […]
Yoga como método antiestrés… o la confusión en la que vivimos
Paradógicamente, cuanto más se populariza el yoga, peor se comunica. ¿Quiénes son los culpables de tanta confusión y mezcolanza de ideas? ¿Los medios de comunicación o las propias fuentes que no acertamos a explicar lo esencial de una disciplina compleja? ¿Por qué cuesta tanto entender que el yoga es un conjunto de prácticas que benefician […]
Masterclass de yoga en el Another Way Film Festival
Another Way Film Festival, el festival sobre progreso sostenible de Madrid, comienza mañana jueves su quinta edición, que se celebrará del 24 al 27 de octubre bajo el lema “A veces a una generación le toca hacer historia”. Incluye una masterclass de yoga a cargo de Carla Sánchez el sábado 26. La programación se compone […]
Ideas para un fin de semana de crecimiento personal
¿Ya tienes planes o todavía estás dudando qué hacer? Te proponemos actividades para encauzar bien tu energía y elevar tu ánimo: retiros, profundización en el yoga de Patanjali, curso de cocina ayurvédica, feng shui, encuentro con Olivia Cattedra, taller de Ashtanga con Suvasini Devi, taller de sonidos: cuencos y gongs… ¡No se puede pedir más! […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Ahimsa, la no-violencia, en la vida cotidiana
Aunque parezca lo contrario, cuando una se introduce en la verdadera India ve que realmente ahimsa impregna cada molécula de esa atmósfera como lo que es: un pensamiento puro inspirado en el amor universal, en la comunión del Ser con todo lo que le rodea. Escribe Maheshwari. Morfológicamente, himsa significa «querer matar, querer hacer daño”. […]
Consideraciones sobre el yoga
Estas consideraciones y reflexiones, inspiradas en el rigor y la ecuanimidad, son sobre el genuino yoga, por lo que no tendrán mucho eco en personas que lo practican como una gimnasia, una calistenia, un deporte o una especie de juego contorsionista, aunque hay otras que comienzan con el yoguismo y, por fortuna, luego trascienden al […]
Madrid Yoga Congress 2019: un encuentro del yoga que se consolida
Se agotaron todas las entradas de esta tercera edición, 18 talleres celebrados, casi 300 practicantes entregados y lista de espera en la zona de expositores. ¡Y ya la mente puesta en la cuarta edición! Hablamos con la organización y algunos profes participantes en este encuentro en Madrid. Damos fe de que esta cita del yoga […]
¿Todavía no sabes cómo es el yoga? ¡Experiméntalo!
Me siguen preguntando: “¿El yoga es sólo para gente mayor?”. O desde el prejuicio: “¿No resulta aburrido?”, “¿Se habla todo el tiempo de filosofía o de las emociones”. Y escucho comentarios como “en Yoga hay que estar quietos mirando un punto fijo durante una hora”. Pues si realmente te interesa cómo es el yoga, te […]