Retiros y viajes de yoga Verano 2025
El verano nos permite disfrutar con tiempo suficiente de un retiro. La riqueza y variedad de retiros y viajes de yoga que tenemos por delante están excelentemente representados en esta guía. Decídete a respirar libre y conscientemente y a llevar tu mirada lejos del ruido y la banalidad, hacia tu autoconocimiento y transformación. ***Nota a […]
Libros/ El poder de la ira, de Dalai Lama
La ira compasiva como fuerza espiritual: el lado más humano y comprometido del Dalái lama. Esta es una pequeña-gran obra inspiradora sobre cómo enfocar el sentimiento de la ira para combatir las injusticias. Edita: Urano. PVP: 9.50€ Disponible a partir de 11 de noviembre 2019. El sentimiento de ira o enfado que no reconocemos y […]
Yoga como método antiestrés… o la confusión en la que vivimos
Paradógicamente, cuanto más se populariza el yoga, peor se comunica. ¿Quiénes son los culpables de tanta confusión y mezcolanza de ideas? ¿Los medios de comunicación o las propias fuentes que no acertamos a explicar lo esencial de una disciplina compleja? ¿Por qué cuesta tanto entender que el yoga es un conjunto de prácticas que benefician […]
Masterclass de yoga en el Another Way Film Festival
Another Way Film Festival, el festival sobre progreso sostenible de Madrid, comienza mañana jueves su quinta edición, que se celebrará del 24 al 27 de octubre bajo el lema “A veces a una generación le toca hacer historia”. Incluye una masterclass de yoga a cargo de Carla Sánchez el sábado 26. La programación se compone […]
Ideas para un fin de semana de crecimiento personal
¿Ya tienes planes o todavía estás dudando qué hacer? Te proponemos actividades para encauzar bien tu energía y elevar tu ánimo: retiros, profundización en el yoga de Patanjali, curso de cocina ayurvédica, feng shui, encuentro con Olivia Cattedra, taller de Ashtanga con Suvasini Devi, taller de sonidos: cuencos y gongs… ¡No se puede pedir más! […]
Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones de este año. Esta guía se actualizará gradualmente y es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos […]
Ahimsa, la no-violencia, en la vida cotidiana
Aunque parezca lo contrario, cuando una se introduce en la verdadera India ve que realmente ahimsa impregna cada molécula de esa atmósfera como lo que es: un pensamiento puro inspirado en el amor universal, en la comunión del Ser con todo lo que le rodea. Escribe Maheshwari. Morfológicamente, himsa significa «querer matar, querer hacer daño”. […]
Consideraciones sobre el yoga
Estas consideraciones y reflexiones, inspiradas en el rigor y la ecuanimidad, son sobre el genuino yoga, por lo que no tendrán mucho eco en personas que lo practican como una gimnasia, una calistenia, un deporte o una especie de juego contorsionista, aunque hay otras que comienzan con el yoguismo y, por fortuna, luego trascienden al […]
Madrid Yoga Congress 2019: un encuentro del yoga que se consolida
Se agotaron todas las entradas de esta tercera edición, 18 talleres celebrados, casi 300 practicantes entregados y lista de espera en la zona de expositores. ¡Y ya la mente puesta en la cuarta edición! Hablamos con la organización y algunos profes participantes en este encuentro en Madrid. Damos fe de que esta cita del yoga […]
¿Todavía no sabes cómo es el yoga? ¡Experiméntalo!
Me siguen preguntando: “¿El yoga es sólo para gente mayor?”. O desde el prejuicio: “¿No resulta aburrido?”, “¿Se habla todo el tiempo de filosofía o de las emociones”. Y escucho comentarios como “en Yoga hay que estar quietos mirando un punto fijo durante una hora”. Pues si realmente te interesa cómo es el yoga, te […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Recetas vegetarianas/ Crema de pimiento morrón y anacardos
Esta crema, que puede servir como un acompañamiento, está inspirada en una receta siria, muhammara. La hemos modificado un poco porque hemos utilizado los ingredientes que teníamos a mano. Escribe, comparte y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de Granada. Las cremas o […]
Libros/ Conectados, de Olga Jiménez
Conectados, así estamos entre nosotros y también con nuestro planeta. Este libro quiere que despiertes tu sensibilidad para que seas capaz de percibir estas conexiones invisibles que lo unen todo. Despierta y descubre el maravilloso universo que llevamos dentro y el apasionante mundo que nos rodea. Edita: Mandala Ediciones. PVP: 19€. Dice la autora del […]
Los principios de Yoga a través de la danza consciente
Soul Motion es una práctica de danza consciente creada por el maestro Vinn Arjuna Martí, que llega por primera vez a España. «Es más importante lo qué causa el movimiento que el movimiento en sí», dice este gran divulgador internacional del movimiento consciente. Escribe Mili Lazcano. Uno de los versos escritos por T. Krishnamacharya acaba […]
La importancia de lo sencillo (y la complejidad que conlleva)
La primera definición en el diccionario de la palabra sencillo es “que no ofrece dificultad”; sin embargo, cuando nos acercamos de manera consciente a lo sencillo nos encontramos precisamente con la “dificultad”. Escribe Juanolo Gutiérrez. Sea desde el cuerpo, la emoción o la mente, cuando empezamos a aprender algo se nos hace difícil el inicio. […]