Siempre se recordará 2020 como el año de la gran crisis. El año en que vivimos peligrosamente y morimos un poco con los que se fueron. El año del encierro interior, del cuestionamiento, del miedo y de la esperanza… y ojalá que del yoga humanitario. Escribe YogaenRed.   Tal vez 2020 sea también recordado como […]

Para contribuir a la celebración del Día Internacional del Yoga el 21 de junio de este año 2020 tan especial, en YogaenRed hemos recopilado diversos eventos que tendrán lugar.  —36 Prácticas yóguicas en vídeo auspiciadas por la Embajada de la India Con motivo del Día Internacional del Yoga, que se celebra en todo el mundo […]

Con motivo del Día Internacional del Yoga, la Embajada de la India en España ha promovido una serie de charlas de expertos a través de vídeos en YouTube. En este que os presentamos, Gopala ofrece instrucciones para incorporar el yoga en el día a día. Debido a la situación de restricciones de la movilidad provocadas […]

Durante el confinamiento, yoga, consciencia corporal y sensorial, meditación, silencio… Un modo de no hacer haciendo. Y surge en mí una pregunta: ¿qué creencias y valores orientan la vida de una persona? Escribe Ramón Marpons. Covid-19. Cuarentena: incredulidad, aburrimiento, frustración, miedo; lavarse las manos, guardar distancias, ganas de huir. Salir del confinamiento: mascarillas, pasear de […]

Para la mayoría de nosotros, estos meses pasados han supuesto un paréntesis. Un paréntesis que nos ha permitido desacelerar el ritmo de nuestra vida, observar hacia dónde nos estábamos encaminando y revisar, incluso, nuestras prioridades vitales. Escribe Escuela de Yoga Mahashakti. Es momentos así, es completamente lógico que hagamos balance de cómo estamos y veamos […]

En estas últimas semanas en las que el mundo ha levantado la voz contra las injusticias sociales, quiero invitarte a contemplar de qué manera te expresas y tomas tu lugar en la comunidad global, tanto si eres practicante de yoga como, sobre todo, si eres profesor de yoga. Escribe Patricia Sanagu.   Lo que estamos […]

Nischala Devi, discípula cercana de Swami Satchitananda, nos va a enseñar, en un seminario online, cómo mejorar la forma en que funciona el corazón a través de sencillas prácticas de yoga basadas en la evidencia. Así nos lo cuenta ella misma.   Nischala Devi es una discípula cercana de Swami Satchitananda (1914-2002), uno de los […]

Siéntete libre para expresar en una imagen lo que inspira en ti la práctica del yoga. ¡El 18 de junio acaba el plazo!El Instituto Andaluz del Yoga y la revista YogaenRed convocamos el VI Concurso Internacional de Fotografía sobre Yoga y Meditación con ocasión de la celebración del Día Internacional del Yoga. Ayúdanos a promover […]

Aunque City Yoga de Madrid abre este lunes sus puertas, para celebrar el Día Mundial del Yoga nos invita a realizar tres estupendas clases online gratis: Ashtanga, Yoga Vinyasa y Pilates. Haz tu reserva cuanto antes… Dos clases gratuitas de yoga online y una de pilates: 1–Ashtanga, con Itziar Donezar. 21 junio domingo, Día Internacional […]

Este año, y pese a las dificultades de la crisis provocada por el covid-19, el Día Internacional del Yoga se celebrará especialmente, con más de 35 actividades online. Deseamos que sea un éxito. Estas serán las celebraciones del 6º Día Internacional del Yoga 2020 en España del 15 al 21 de junio organizado por la […]

Os ofrecemos una recopilación de los mejores retiros de yoga que tendrán lugar durante los meses de julio, agosto y septiembre. Iremos actualizando la información. Julio Vacaciones de Mindfulness y Senderismo en el Valle de Arán Dónde: Pirineo de Lerida Del 27 de julio al 2 de agosto y 3 de agosto al 9 de […]

¿Qué ocurre cuando dormimos o durante el sueño? ¿Qué ha pasado durante la noche? Nuestro cuerpo se tiende en la cama y poco a poco los ojos se cierran y la mente “se apaga». ¿Y qué ocurre con la consciencia? Escribe Natalia López. La consciencia, la que hace que me dé cuenta de cada instante […]