Guía de Retiros de Yoga verano 2020 (actualizada)

Os ofrecemos una recopilación de los mejores retiros de yoga que tendrán lugar durante los meses de julio, agosto y septiembre. Iremos actualizando la información.

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Julio

Vacaciones mágicas de Yoga en Ibiza

Dónde: Can Lotus, Cala San Vicente, Ibiza

Del 4 al 10 de julio

Con Laura Ruiz y Diego Tello. 7 días / 6 noches

¡5ª edición! ¡Ibiza, nuestra casa! La isla bonita que nos acoge y nos nutre, que amamos por su autenticidad y sus deliciosos contrastes: animada y tranquila, multicultural y fiel a sus raíces. ¡Ibiza tiene mucho que ofrecer!

Te invitamos a pasar una semana mágica de vacaciones en Ibiza, la isla más carismática de las Baleares, haciendo lo que más te gusta, ¡yoga!

Además este verano, tras la tregua que le hemos dado por el coronavirus, Ibiza está excepcionalmente maravillosa, limpia y tranquila. Va a ser muy mágico poder disfrutar una temporada alta con apenas turistas (se prevé que prácticamente sólo haya turismo nacional).

Te ofrecemos un programa con un buen equilibrio entre actividades organizadas y tiempo libre para explorar la variedad y belleza de sus playas, pueblos y rincones a tu aire o en grupo, en coches compartidos.

Vinyasa yoga dinámico para despertar, yin yoga y yoga suave por la tarde, meditaciones diarias al aire libre, yoga nidra, talleres de yoga y expresión corporal, excursiones para practicar en la naturaleza, comida vegetariana deliciosa y creativa… todo en un ambiente familiar, sano y divertido.

Nos alojaremos en una preciosa finca rural ibicenca en el campo al norte de la isla, entre bosques de pinos y con vistas al mar. Se puede ir caminando a la playa y está a poco tiempo en coche de la emblemática playa de Benirràs y de rincones idílicos como Port de Ses Caletes. Diego y yo vivimos en la isla y te contaremos algunos secretos, porque sí, todavía quedan lugares poco turísticos en los que puedes buscar refugio…

7 días para olvidarte de las obligaciones diarias y cargar pilas gracias a la poderosa energía de Ibiza, una comunidad de personas afines con las que compartir y hacer amistad, movimiento-medicina, y ricos alimentos para cuerpo y alma.

Contacto: laura@inspira-yoga.com / T 656 68 29 25

Más información: https://www.inspira-yoga.com/retiro-yoga-ibiza-julio-2020/

Retiro de Yoga, Vibración y Tantra Tradicional

Dónde: Sierra de Gredos

Del 7 al 11 de julio

Desde la integración del Yoga Iyengar, hatha Yoga, vinyasa krama y el no dualismo tántrico de Cachemira. Profundiza en la práctica del Yoga, la meditación, relaciones humanas, la vibración del sonido, la comunicación y tantra de Cachemira. Es un retiro vivencial y formativo para aquellas personas interesadas en su auto descubrimiento y desarrollo personal. Le daremos especial énfasis a la respiración consciente, alineación consciente y el trabajo con la vibración del sonido, spanda shakti.

El objetivo: no hay objetivo. Puedes dejarte caer tal y como te sientas y estés, en un espacio seguro y cuidado. La finalidad, es simplemente observarte, tus luces y sombras. Integrar para y apara, lo puro e impuro dentro de ti…

Una semana dirigida a practicantes y profesorado de Yoga con experiencia, terapeutas, profesionales de la danza, el movimiento y todas aquellas personas interesadas en realizar un trabajo de desarollo personal, conocer a gente afín y disfrutar en plena naturaleza.

En esta semana vivencial integraremos herramientas como visualizaciones, Yoga nidras, danzas meditativas tántricas y viajes – talleres de sonido.

Desde el tacto, y tomando como base el arte del masaje ayurvédico de la India y masaje nyasa, exploraremos nuestro cuerpo y el cuerpo ajeno.

Contacto y Reserva: T 661 098 359 – Pablo |namaskarmatrikayoga@gmail.com

Más información: https://matrikayoga.com/retiros-de-yoga-en-sierra-de-gredos/

‘Conectando con lo sutil’, Retiro de yoga, yoga Thai, meditación y autoconocimiento

Dónde: Playa de Bolonia, Tarifa, Cádiz

Del 8 al 12 de julio 

Te invitamos a que explores durante unos días cómo conectar con la sabiduría sutil de tu cuerpo en un entorno lleno de encanto y tranquilidad.

Experimentaremos a través de las asanas y de la meditación, herramientas que nos ayuden a comprendernos, a sanar de los momentos de estrés vividos y a apoyar nuestro propio crecimiento.

Prácticas de yoga para todos, unas veces desde la fluidez del vinyasa, otras desde la calma del hatha y el yin yoga, que nos llevarán a escuchar y tomar distancia para ver dónde y cómo nos encontramos.

El yoga thai nos ayudará en esa exploración. Aprenderemos puntos de acupresión usados en diversas terapias ancestrales (Ayurveda, Medicina tradicional Tailandesa…), fáciles de aplicar en nosotros mismos y en los demás, destinados a influir en el cuerpo, la mente, el espíritu y las emociones de una manera envolvente y única.

Además tendremos tiempo para absorber la magia de este maravilloso entorno. Cada día habrá oportunidades de descubrir amplias playas vírgenes y en algunas ocasiones, de caminar por bosques para llegar a ellas. También habrá tiempo para disfrutar del espacio, para el descanso y para observar inigualables puestas de sol cerca del mar.

Impartido y dirigido por:  Bea Bernal y Paloma Dorado de Shama Retreats.

Precios desde 520 € con todo incluido. Ultimas plazas.

Pueden ver todos nuestros retiros en español en nuestra página web: https://www.shamaretreats.com/es/retiros-de-yoga/

Más información: https://www.shamaretreats.com/es/retiro-de-yoga-tarifa-julio-2020/

Retiro de yoga, sonido y silencio

Dónde: Espai de l’Harmonia, Cruïlles, Baix Empordà

Del 10 de julio al 12 de julio

En tiempos revueltos, pasos pequeños y firmes en tu camino. La situación actual de desescalada y la previsión de entrar en nueva normalidad a partir del 24 de junio, nos permite, siempre desde la prudencia pero también con mucha ilusión, ser optimistas en cuanto a la celebración del retiro de este mes de julio en Cruïlles, l’Empordà.

Nuestra motivación es doble. Por un lado, ofrecer un tiempo y un espacio a todas las personas que no han podido disfrutar de la naturaleza estos meses, y quieren continuar con su práctica de yoga, con los hábitos de meditación adquiridos en este retiro forzoso para muchos. Por el otro, contribuir a la dinamización del territorio local, con una actividad de turismo sostenible, en un medio semirural que ha visto mellada su actividad estos meses de confinamiento. Apoyar y ser apoyados.

Presentamos este retiro de yoga, relajación y respiración consciente que te permitirá desconectar de la rutina diaria para hacer un viaje hacia el interior. Para aprender a parar el ruido de la mente, la observaremos desde el silencio. La mente habladora nos atrapa en un estado de agitación y productividad excesiva que nos mella la energía. Facilitaremos un espacio para descansar y recuperar un bienestar y calma interior innato en cada uno de nosotros.

Contaremos con la práctica de yoga, las caminatas en silencio por la naturaleza, el sonido de los cuencos tibetanos y el canto de mantras, la meditación y la respiración consciente. Todo ello en un entorno privilegiado en el pequeño pueblo medieval de Cruïlles en l’Empordà. Al pie del parque natural de les Gavarres.

Más información: https://sincroniayoga.com/es/retiros-de-yoga/

 Retiro de Ashtanga Yoga

Dónde: Cajiz (Velez-Malaga)

Del 12 al 18 de julio (ver más fechas en la web de Más informaciñón abajo)

Practique con nosotros en una clase tradicional de yoga estilo Mysore, con un maestro autorizado de Ashtanga Yoga de nivel II. Domina la Primaria o viaja a través de la serie Intermedia.

Después de la práctica, disfruta del delicioso brunch vegetariano en nuestra terraza con vista al mar, date un chapuzón en la piscina y disfruta el resto del día. Dos talleres por la tarde dan espacio para temas prácticos o espirituales en torno a la práctica con temas que dependen de sus intereses.

Amamos la música clásica india. A veces, en las clases de la mañana, Govinda toca los instrumentos indios para crear un espacio profundamente enfocado para su práctica de Ashtanga Mysore. Un concierto nocturno y un círculo de canto Kirtan completan nuestro Programa de Retiros.

Contacto: yogaandrea@web.de / T 633 323 396

Más información: www.ashtanga-yoga-inspiration.com

Yoga Somático: Retiro de verano presencial y Formación online

Dónde: Alicante

Del 27 de julio al 2 de agosto

Un retiro para el descanso de los sentidos y conectar contigo.Si eres profesional en yoga y registrado en Yoga Alliance puede contabilizarte como 45h de educación contínua.Yoga Somático es un estilo de hatha yoga para el siglo XXI especializado en inteligencia corporal somática.

Las prácticas se desarrollan a un ritmo lento e instruido de forma sensible y con el paso de la sesión se va volviendo de asana en asana tras el acomodamiento del cuerpo. Las sesiones de la mañana son de respiración, asana, relajación y meditación. Serán progresivas desde clases más yin a clases más yang de asana en asana.
Solo para practicantes de yoga.Incluye alojamiento, 3 comidass, tés y frutas. Uso de piscina, solarium y zonas verdes.

Imparte: María Mineth

Temario:
-Filosofía y psicológia del yoga. Incluye el estudio de la filosofía de yoga.Liberación bioenergética del cuerpo.
-Evaluación personalizada del estado corporal y rangos de movilidad, respiración y atención y como llevarlo a orden.
-Técnicas de entrenamiento desde nuestro enfoque somático: incluye asanas , pranayamas, mantras, mudras, meditación básica y otras técnicas de yoga. Análisis y aplicación práctica desde el cuerpo de los 5 cuerpos o koshas: las 5 esferas en yoga somático.
-Yamas y niyamas: valores para una vida de transformación.
-Asanas y su implicación psico-somático de suelo, de pié, de torsión, equilibrio, invertidas, fuerza, flexión hacia delante y hacia atrás.Práctica y exploraciones en las lineas de fuerza y planos.
– Bandhas ,rehabilitación de respiración y pranayama en series eficaces y seguras.
-Como avanzar en la prácticas, series y didáctica,así como hacer un cronograma de evolución y transformación de tu proyecto yoga.
–Conoce mejor tu cuerpo encontrando el equilibrio psico-somático

Tarifa: Total 1 semana 800€ de lunes tarde a domingo tarde (promoción antes del 10 de julio 700€). Fin de semana 290€ , de viernes tarde a domingo tarde (promoción antes del 10 de julio 250€)

Info y reservas: info@educacionsomatica.com / T 653 552 197

Acceso a la Formación https://educacionsomatica.com/nivel-1/

Más información: https://educacionsomatica.com/verano/

Encuentro Amari Verano 2020

Dónde: Arbizu

Del 13 al 19 de julio / Del 3 al 9 de agosto / Del 17 al 23 de agosto

Por las mañanas movilizaciones energéticas, meditaciones dinámicas, pranayamas clásicos y trabajos respiratorios compuestos por Omkar Carabia, el director de Amari Yoga. Después de mover la energía con trabajos dinámicos, habrá un espacio para meditación estática, con y sin técnica, silencio espontáneo.

Se harán excursiones a lugares especiales, bosques, cuevas o ríos, próximos a la sala redonda y bioclimática de yoga que se ubica dentro del camping ecológico de Arbizu. En estos paseos agradables se encontrará el momento de compartir aspectos teóricos del Yoga. También, comentarios de textos clásicos como los Yogasutras de Patanjali o de textos y autores de otras tradiciones.

Se incluirán prácticas con los árboles, círculos de sanación, captación solar, etc. Prácticas de danza, masaje tailandés, Reiki, o yoga suave por parejas.

Existe también la posibilidad de hacer al menos una excursión larga que implique pasar una noche en la montaña, en el bosque de Urbasa o en la cima de San Donato, por ejemplo. Esto se decidirá en asamblea con el grupo.

Precio: los 7 días de curso cuestan 300€.

Alojamiento: Se pueden compartir casitas bioclimáticas que tienen cocina y baño. O cabañas Binka para 2 personas. O albergue con habitaciones compartidas. También te puedes alojar en algún tipo de camioneta o autocaravana, o en tienda de campaña.

El camping dispone de piscina, lago naturalizado y duchas (para las personas que acampan, pues las que optan por casitas ya tienen ducha dentro de ellas).

Imparte: Omkar Carabia, director de la Escuela de Yoga Amari.

Información e inscripciones: T 630 777 130 / nebani9@yahoo.es

Más información: http://amariyoga.com/evento/encuentros-amari-yoga-verano-2020/

Retiro de Asanas con Silvia Jaén & Meditaciones con Eva Klimberg

Dónde: Sierra de Gredos

Del 16 al 19 julio

Si tu economía se ha visto afectada por la situación social y humana que estamos viviendo, queremos ofrecerte una reducción del 15% del precio total.

Te esperamos para pasar unos días de desconexión, para aprender, experimentar desde el yoga la verdadera esencia que nos va a reunir en un sitio maravilloso para compartir, sentirnos y vivir grandes momentos.

Desde la sutileza, pureza, delicadeza y presencia, …practicaremos asanas yendo más allá … para sentirte y experimentar dentro de ti todo lo que va surgiendo cuando realizas tu sadhana.

Iremos poco a poco atravesando estás capas físicas y sutiles para llegar a lo más profundo de ti.

Abordaremos la esencia de la meditación, qué es lo importante, para que termines de enamorarte de esta…una práctica que transforma y renueva.

Más información: https://yogaartstudio.com/retiro-de-yoga-dejate-sentir/

Curso Meditación y Mindfulness en el Ashram de Alhama

Dónde: Alhama de Murcia

Del 17 al 26 de julio

Para un instructor o profesor de Hatha Yoga, le permite poder ofrecer clases y talleres de meditación avanzada con base a la tradición de Yoga para practicantes de Hatha Yoga. Duración: 100h

Formador: Dr. Denis Criado

Organiza: Escuela Internacional de Yoga

Contacto: T 91 416 68 81 y 648 078 824 / info@escueladeyoga.com

Más información: https://www.escueladeyoga.com/curso-meditacion#inscripcion

Retiro Residencial de Yoga y Mindfulness

Del 17 al 19 de julio

Dónde: Caa de Espiritualidad Sagrada Familia, Calle Calvario 14, Los Molinos (Madrid) 28460

“La Alquimia del Corazón: transformando en oro espiritual todo cuanto viene a tu vida”

No pierdas la oportunidad de descubrir todos los beneficios de la Meditación Vipassana de la mano de Chema Muela. Durante 3 días podrás disfrutar de la paz y el silencio de un retiro en un entorno natural muy cerca de Madrid. También podrás profundizar en tu práctica de la mano de Chema y con la opción de disfrutar de inspiradoras clases de Yoga con Nacho Narayan. Con sus enseñanzas y tu propio trabajo, podrás encontrar la manera en la que la práctica puede ayudarte.

Más información: www.exodo.org/retiro

Retiro de Yoga en Montserrat

Dónde: Alzina de Collbató, calle Pau Bertran 4, 08293 Collbató (Barcelona)

Del 17 al 19 de julio

Retiro de yoga en contacto con la naturaleza, en el corazón de la montaña de Montserrat. Tres días para conectar un poco más contingo y experimentar un nivel más alto y renovado de energía, calma y bienestar. Hatha y Kundalini Yoga, Kirtans, Sadhanas, actividades de consciencia en la naturaleza y mucho más.

Contacto: T 658 477 514 | info@alzinadecollbato.cat

Más información: https://www.alzinadecollbato.cat/activitats/retiro-de-yoga-en-montserrat/

Retiro de mujeres: Kundalini Yoga para superar una ruptura y volver a enamorarte

Dónde: Cartagena, Murcia

Del 17 al 19 de julio

¡Sana tus relaciones de pareja y suelta ya a tu ex! En un entorno veraniego con piscina y muy cerca de la playa del Portus, nuestro retiro especial para mujeres nos ayudará a sanar las relaciones con nuestras parejas o nuestras ex parejas, aprender a soltar y liberarte de los apegos emocionales y energéticos a través de la práctica del Kundalini Yoga, meditación en movimiento y los círculos de mujeres.

Precio: a partir de 210€ en habitacion compartida

Contacto: Akaljoti Yoga. Estelle | T 679 210 167 | info@miretirodeyoga.com

Más información: https://miretirodeyoga.com/retiros/

Vacaciones de Yoga, Senderismo y Bienestar en Gredos

Dónde: Finca La Hospedería del Silencio, en Robledillo de la Vera (Cáceres)

Del 20 al 26 de julio

Unas vacaciones en plena naturaleza virgen, cuidando tu salud, practicando yoga, senderismo y con actividades de ocio y aventura enfocadas al bienestar, y la comprensión, conexión y cuidado medioambiental.

Nos alojaremos en la Finca «La Hospedería del Silencio», en Robledillo de la Vera (Cáceres) en pleno bosque de robles, lindando con gargantas y piscinas naturales de aguas cristalinas descendientes de las cumbres de Gredos .

Violeta Arribas con una experiencia de 14 años realizando retiros y viajes que combinan la salud holística y la inmersión en los ecosistemas de mayor biodiversidad de España e India, ha preparado unas vacaciones de 7 días, 6 noches que incluye:

  • -2 clases diarias de Hatha yoga, meditación, salud Ayurveda y gestión emocional.
  • -Excursiones diarias en la naturaleza (cursos altos de las gargantas Cuartos y Vadillo en lugares recónditos, baños en sus pozas y gargantas, Refugio del Brezo, Castañares y Robledales autóctonos de la Sierra de Losar, la finca de Violeta escondida en el bosque donde conoceremos los secretos de su huerta y la forma de vida autosostenible)-
  • -Actividades de eco-aventura y otras: -Visita de un pueblo típico verato (Valverde de la Vera), arquitectura y tradiciones. -Encuentro con un cabrero, descubriendo su increíble modo de vida tradicional en conexión con la naturaleza, con suerte podemos subir las cabras al monte. -Noche de estrellas, cárabos y sonidos del bosque. -Charla sobre especies autóctonas de flora y fauna de la zona, su relevancia, curiosidades asombrosas, intento de avistamiento y observación de aves, reptiles, anfibios, mamíferos y otros durante las excursiones.

Pensión completa, disfrutando de la exquisita cocina ecológica con huerto propio de la Hospedería. Todas las comidas son ovo-lácteo vegetarianas para mejorar y fortalecer nuestro sistema inmune (bajo petición también habrá menú vegano), servidas en su salón comedor o en la terraza exterior del edificio principal.

Alojamiento en cómodos y bonitos bungallow independientes de 1 o 2 habitaciones. Uso y disfrute de la piscina de agua salina de la finca, nuestro gran salón privado para clases y talleres con vistas a la sierra y repleto de material para las dinámicas de yoga (cojines, esterillas, mantas, etc), resto de espacios y senderos de la finca que se encuentra dentro de un bosque de robles.

Conduce el retiro vacacional de yoga y naturaleza, Violeta Arribas, directora de Padmasana Center y Extrema Conscencia, maestra de yoga y meditación, terapeuta Ayurveda, formadora de profesores de yoga, autora de los libros Yoga y Ayurveda, de la ansiedad a la salud integral y Yoga y Meditación para niños y guía de naturaleza y sendas verdes.

Coste: 490 € todo incluido, en habitación compartida

Reservas e información adicional: wasap de Violeta: 620 325 071 (reservas solo hasta el 10 de julio).

Retiro de Yoga y Meditación en el Pirineo navarro

Dónde: Arrieta, Pirineo navarro

Del 24 al 26 de julio

Este retiro se desarrolla en el bonito y pequeño pueblo montañés de Arrieta, donde el tiempo parece que se detenga. La tranquilidad del entorno lo convierte en un lugar ideal para la meditación, el relax y la reconexión con nuestra esencia muchas veces perdida por el estrés de la ciudad.

En estos días practicaremos Yoga y Meditación para que puedas descubrir estas prácticas o profundizar sobre ellas, pero sobre todo vamos a pasárnoslo bien.

Más información: https://www.retirosyogapirineo.com/

‘El corazón como guía’, Retiro de yoga con Cris Aramburo

Dónde: Sierra de Gredos

Del 26 al 30 de julio 

Cinco días para el reencuentro con la naturaleza y con uno mismo. Cinco días para darnos espacio y digerir la intensidad de los últimos meses. Nos dedicaremos a escuchar y nutrir el cuerpo y los sentidos de lo que nos hace renovar energías. Un retiro así es una gran oportunidad y una invitación a descubrir lo esencial en cada uno.

Desde el primer momento en que nos demos la bienvenida, todas las actividades y prácticas propuestas están pensadas para ir suavizando el cuerpo y abriendo los sentidos. Hay un hilo conductor que nos acompañará durante este encuentro: La conexión con la propia voz, el encuentro y la celebración con uno mismo.

Las dos prácticas de yoga diarias, al amanecer y al atardecer, se adaptarán al objetivo y el nivel de energía del grupo, de modo que vayamos ajustándonos a los ritmos naturales de la zona.

Cada día nos adentraremos en la naturaleza que nos rodea para habitarla, observarla y dejar que ésta nos guíe a un estado más natural, a través de sencillas rutas de senderismo y baños en las gargantas de la zona diarios. Recordaremos que este mensaje resuena con cada una de nuestras células.

Dedicaremos tiempo a prácticas meditativas y de silencio entendiendo que en esos espacios podemos escuchar las voces más honestas.

Habrá también espacios para el descanso y momentos para la reflexión.

Grupo reducido. Las actividades se llevarán a cabo respectando las medidas de distanciamiento en vigor en las fechas del retiro, debido a la crisis sanitaria del Covid-19 –

Impartido por: Cris Aramburo

Organiza: Shama Retreats. Descuento para las 8 primeras plazas hasta el 1 de julio

Precios: desde 390 € todo incluido

Pueden ver todos nuestros retiros en español en nuestra página web: https://www.shamaretreats.com/es/retiros-de-yoga/

Más información: https://www.shamaretreats.com/es/retiro-yoga-julio-2020-cris-aramburo/

Vacaciones de Mindfulness y Senderismo en el Valle de Arán

Dónde: Pirineo de Lerida

Del 27 de julio al 2 de agosto y 3 de agosto al 9 de agosto

Sesión de Mindfulness 90 minutos: comenzaremos por la mañana con una sesión de Mindfulness, despertaremos el cuerpo poco a poco con mimo y suavidad, vamos a aprender a tratarnos con amabilidad, os guiaré en la práctica de la meditación y de la atención plena antes de tomar nuestro delicioso desayuno.

Senderismo: el entorno en el que nos alojamos es espectacular, es un paraíso, uno de los sitios mas bonitos que conozco, haremos senderismo disfrutando del contacto con la naturaleza y de la paz que nos aporta, podremos bañarnos en piscinas naturales!!

Sesión de Yoga Amable 90 minutos: por la tarde, antes de cenar, disfrutaremos de una sesión de Yoga Amable en la que cuidaremos con una atención exquisita la flexibilidad y fortaleza corporal.
-Y contaremos con momentos para hacer lo que queramos, descansar, momentos de charla, de lectura, podremos tomar el sol en la piscina, pasear… La intención es que te sientas libre y a gusto.

Contacto: T 629 507 265 / crisserice@gmail.com

Más información: http://www.cristinaerice.com/MindfunesMadrid/es/index.html

III Retiro de Canto de armónicos con MuOM

Dónde: Más de Llaneta (Tarragona)

Del 30 julio al 2 agosto

Para facilitar el cumplimiento de las medidas de prevención sanitaria, durante el retiro:
– Disminuiremos la capacidad del retiro de 50 a 25 plazas.
– Reduciremos la capacidad de las habitaciones de 4 a 2 personas
– Facilitaremos que las comidas se puedan hacer en las zonas exteriores de la casa
– A las actividades nos aseguraremos de mantener la distancia física de seguridad
– Tendremos hielo hidro–alcohólico a disposición de los participantes

Qué haremos en el retiro:
Explorar las posibilidades de tu voz y aprender las técnicas del canto difónico en un entorno natural y un ambiente relajado y comunitario.
• El objetivo del retiro es tanto iniciarse como profundizar en el canto armónico a través de clases grupales de técnica, ensayo de repertorio y muestra final (el último día por la tarde).
• Conectaremos el canto con la respiración y nuestro propio cuerpo, veremos en qué consiste la resonancia, aprenderemos a escuchar y a armonizar en grupo, desarrollaremos la voz desde la conciencia del silencio y veremos técnicas de improvisación.
• También habrá actividades globales de conexión a través del movimiento y la música, como warm-ups, clases de yoga o círculos de sonido.
• Cada noche habrá un concierto especial y espacio de jam para compartirnos a través de la música (puedes traer tu instrumento).

Más información: https://entradium.com/es/events/iii-retiro-de-canto-de-armonicos-con-muom

2º Retiro de Acroyoga Galicia

Dónde: A Casa da Terra, Antas de Ulla (Lugo)

Del 31 de julio al 3 de agosto

Hemos adaptado la programación para aprovechar al máximo el fin de semana y dar la posibilidad a aquellos que trabajan de no perderse nada, además añadiremos un día más para aquellos que necesiten una dosis extra de acro. También hemos desarrollado una nueva estructura de entrenamiento para optimizar el aprendizaje y por qué no todo a a ser entrenar, tendremos una noche de espectáculos. ¿Te lo vas a perder ?

Una vez más invitamos a todos aquellos que quieren disfrutar de un fin de semana en la naturaleza y profundizar en la bella práctica del acro. Ya sea la primera vez que lo practicas como si tienes experiencia, los talleres serán multi-nivel con progresiones ajustadas a las necesidades de cada uno. Hemos limitado las plazas para ofrecer una atención personalizada y ofreceros mucho tiempo de coaching uno a uno.

Consideramos que el acro es una disciplina colaborativa y solidaria, por eso queremos dedicarle especial mimo al ambiente de trabajo y ofreceros la mejor experiencia posible. ¿Qué incluye el retiro ? 7 Talleres de acro / 2 Talleres terapéuticos / 3 Clases de yoga / Alojamiento / Todas las comidas / Buena vibra y muchas risas.

Los profes: Toni Schonenberger y Elaine Pereira

Alojamiento: 3 tipos de alojamiento, cabaña privada ( limitadas ), albergue y tienda/furgo.

Precio: desde 230€ 2 días

Contacto: @dragonflyacro y dragonflyacro@gmail.com

Más información: https://www.facebook.com/events/s/2%C2%BA-retiro-de-acro-galicia-2020/1038327303211550/

Retiro Yoga: Cómo desarrollar tu propia práctica individual

Dónde: Mohernando (Guadalajara)

Del 31 de julio al 2 de agosto

Hatha Yoga, Relajación, Pranayama, Meditación. Con Vicente y Clara, dos personas que te llevarán a un estado de calma y conexión profundos- Será un plus a tu práctica personal o una reconexiómn con tus mejores cualidades.

Organiza: Shanga Yoga

Precio: 150€ antes del 10 de julio, 175 después

Contacto: info@yogatorrejon.com / T 647 657 109

Más información: www.yogatorrejon.com

Agosto

Vacaciones deliciosas de Yoga en Menorca

Dónde: Casa Binialaya, Alaior, Menorca

Del 1 al 7 de agosto y del 9 al 15 de agosto

Con Laura Ruiz y Diego Tello. Este verano volvemos a nuestra amada isla de Menorca con ¡dos retiros de yoga en agosto!

Menorca es uno de los tesoros naturales mejor conservados de las Baleares, un auténtico paraíso de luz, calma y naturaleza bendecida por increíbles playas y calas de aguas turquesas, multitud de paisajes vírgenes, una red de senderos que registran toda la isla, un patrimonio único de ciudades monumentales y monumentos prehistóricos y un aire puro y limpio que invita a la tranquilidad y el descanso.

Menorca es de los pocos lugares en el Mediterráneo que ha sabido conservar gran parte de su naturaleza intacta , encontrando un buen equilibrio entre el turismo y el respeto por su legado natural. También en agosto encontramos playas limpias y no abarrotadas, un tráfico moderado y una paz que se siente y se respira.

Nos alojamos en una casa rural preciosa en el centro de la isla, en el municipio de Alaior, cerca de playas icónicas como Macarella o cala en Turqueta, de espacios vírgenes como el parque natural de s’Albufera des Grau, y pueblos encantadores como Binibeca , Fornells, Maó o Ciutadella.

Una semana de vacaciones haciendo lo que te gusta , poniendo un punto tu cuerpo y tu mente con yoga y meditación, en un ambiente sano, consciente y divertido, visitando la isla a tu aire o en coches compartidos, compartiendo la experiencia con nuevos amigos y nutriéndote de ricos alimentos para cuerpo y alma.

La propuesta está abierta a todos , tanto si son prácticas de forma esporádica como habituales, o si acabas de empezar con la aventura del yoga.

Escoge tu semana en agosto, y ¡ven a disfrutar al paraíso!

Contacto: laura@inspira-yoga.com / T 656 68 29 25

Más información: https://www.inspira-yoga.com/retiro-yoga-menorca-agosto-2020/

Yoga en el Pirineo

Dónde: Valle de Ordino – Pirineo de Andorra

Del 1 al 7 de agosto y del 7 al 13 de agosto

El Valle de Ordino, de gran belleza natural, está situado al noroeste de Andorra, el país de los Pirineos. El curso de yoga se va a realizar en el Hotel Babot a 1.600 m de altitud, en un emplazamiento único rodeado de naturaleza y con unas panorámicas excepcionales. Su ubicación, privilegiada por su entorno, nos ofrece un lugar familiar, tranquilo y acogedor ideal para la práctica de yoga en verano y poder disfrutar de agradables paseos, excursiones y la posibilidad de visitar el Parque Natural de Sorteny, lugar de interés paisajístico y botánico.

El hotel dispone de una sala amplia frente a las montañas, jardines, un agradable spa y piscina exterior. Andorra también nos pone a nuestro alcance los beneficios del agua termal en el balneario de Caldea. La reconfortante sombra de los árboles, las espléndidas vistas al valle, el silencio y la tranquilidad, han convertido este entorno natural en oasis de paz donde sumergirnos para reposar, renovar tus energías y reencontrar la armonía física y mental.

Organiza: Escuela Integrativa de Yoga Darshana

Imparten: Gemma Vidal y Juan José Enrique (profesores de yoga y psicólogos con más de 20 años de experiencia)

Contacto: T 606 282 066 / info@darshanayoga.es

Más información: http://darshanayoga.es/

Retiro de verano ‘Brisa, mar, yoga y naturaleza’

Dónde: Algarve, Portugal

Del 2 al 7 de agosto 

Ahora más que nunca, sentimos que dedicar unos días a respirar brisa marina, observar las estrellas, alimentarse de forma sana y nadar en playas solitarias, unido a una práctica regular y sincera de yoga y meditación, puede devolver a nuestro sistema el equilibrio y la armonía que necesita.

Este retiro esta abierto a cualquier persona que desee experimentar los beneficios del yoga, el relax y la sencillez en su vida, independientemente de su experiencia previa. Cuidaremos de todos con atención, para que la práctica se adapte a tu momento y tu cuerpo responda con ligereza y gratitud.

El programa combina las clases de yoga, meditación, relajación, respiración consciente y mantras, con salidas diarias para caminar y descubrir las islas del sureste del Algarve y sus playas silenciosas.

Cada día incluye: Yoga para todos: práctica de asanas para revitalizar, fortalecer y empoderar tu cuerpo. Clases de hatha y vinyasa yoga por la mañana y yin y Sama yoga por la tarde. / Meditación guiada. / Respiración consciente o pranayama para traer claridad a tu mente. / Prácticas de relajación y terapia energética. / Descubrir la costa más natural del Algarve. Salidas a playas cercanas, lejos del turismo de masas, incluidas las islas situadas entre Tavira y Faro (3 salidas)

Imparte: Paloma Dorado y Pepa Garrido

Organiza: Shama Retreats

Precios: desde 590 € con todo incluido. Descuento para las 8 primeras plazas hasta el 15 de julio

Más información: https://www.shamaretreats.com/es/retiro-yoga-agosto-2020-algarve/

Retiro de Yoga: Los Yoga-Sutra en tiempos de cambio y transformación

Dónde: Casa de los Telares, Válor, Alpujarras, Granada

Del domingo 2 al 9 de agosto

Profesora: Carmen Viejo Heredero (Ahimsa)

Una semana de práctica que aprovecharemos para estudiar los aspectos esenciales de los Yoga-Sutra, para una aproximación profunda y comprensiva de la práctica yóguica y su capacidad para protegernos y transformarnos en un tiempo de crisis como el que vivimos.

Reservas: ahimsayogandalucia@yahoo.es / T 620 549 192

Retiro online con Swami Satyananda Sarasawti: ‘Devi Gita’, la enseñanza de la Diosa

Del 2 al 10 de agosto

El retiro consistirá en 8 días de enseñanza online con Swami Satyananda Saraswati sobre la Devi Gita. En este texto es la Gran Diosa quien nos otorga la enseñanza del yoga, la bhakti, el tantra y el jñana a través de un precioso diálogo que combina toda la sabiduría del advaita (no-dualidad) con la devoción a la divinidad.

Swami Satyananda Saraswati nos guiará a través de este profundo texto para llevarnos a la comprensión de la Diosa como causa suprema de la manifestación, descubrir su mitología, las cualidades del aspirante espiritual y las prácticas necesarias para lograr la liberación.

En este retiro online disfrutaremos de la enseñanza de Swamiji, en horario de la mañana y tarde, del canto de mantras, meditación y una práctica de hatha yoga diaria.

Contacto: inscripcions.advaitavidya@gmail.com / T 670 579 973 (Anna)

Más información: http://advaitavidya.org

Vacaciones de Mindfulness y Senderismo en El Valle de Arán

Dónde: Pirineo de Lerida

Del 3 al 9 de agosto

-Sesión de Mindfulness 90 minutos: comenzaremos por la mañana con una sesión de Mindfulness

-Senderismo: el entorno en el que nos alojamos es espectacular, es un paraíso!

-Sesión de Yoga Amable 90 minutos: por la tarde, antes de cenar, disfrutaremos de una sesión de Yoga Amable en la que cuidaremos con una atención exquisita la flexibilidad y fortaleza corporal.

-Y contaremos con momentos para hacer lo que queramos, descansar, momentos de charla, de lectura, podremos tomar el sol en la piscina, pasear… La intención es que te sientas libre y a gusto.

Impartido por Cristina Erice. Soy una enamorada de esta disciplina, la practico desde hace 15 años y me encanta poder compartirla contigo. Estoy especializada en impartir cursos de formación de mindfulness en empresas y colegios. Formada en Mindfulness MBSR por el Center for Mindfulness de la Universidad de Massachusetts y la Universidad de Brown. Formadada en Compasión CCT por la Universidad de Stanford. Profesora de Yoga Titulada en India por International Sivananda Yoga Vedanta Centre. Licenciada en Publicidad por la Universidad Complutense de Madrid. Experiencia de 30 años trabajando en multinacionales de publicidad y en medios de comunicación.

Contacto: T 629 507 265 / crisserice@gmail.com

Más información: cristinaerice.com

Retiro espiritual en Mallorca

Dónde: Cala Morlanda – Manacor (Mallorca)

Del 5 al 9 agosto 2020

Salida del sol, Meditación, Yoga Integral, Ejercicios de mindfulness, Dinámicas de expresión corporal, Nidra Yoga. Senderismo en meditación consciente, abrazaremos árboles desde la filosofía taoísta. Introducción a la ley natural, Paseos y canto de armónicos, Bio-respiración ¡y mucho más!

Contacto: T 622154315 / info@anandayogainstituto.es / albertcolomerneo@gmail.com

Más información: www.anandayogainstituto.es

Retiro ‘El Camino del Corazón’

Dónde: Cañón de Río Lobos (Soria)

Del 7 al 9 de agosto

Un retiro espiritual en un lugar muy especial y mágico, el Cañón de Río Lobos, considerado el chakra corazón de la península y uno de los lugares más sagrados y poderosos.

Es un camino que se recorre despacio, en silencio y con amor. Un viaje interior a la vez que exterior, en un lugar en el que mora la energía del corazón. Este año recorremos el camino de 7 kilómetros del cañón a la vez que nos adentramos en nuestro corazón hacia su lugar sagrado, donde reina la Luz del Ser. Acompañamos el sendero del corazón con charlas y prácticas espirituales.
. Tendremos una Visita guiada a la Ermita templaria
. Práctica de Yoga en la mañana en plena Naturaleza, con canto de mantras
. Meditaremos bajo las estrellas, con observación y explicación del cielo nocturno
. Momentos de silencio y reflexión, meditaciones en el corazón
. Meditación final en la Ermita, en el espacio sagrado, la Luz del Ser

Nos alojaremos en pleno Parque Natural, en su camping, donde podremos gozar de mucha tranquilidad y también de su piscina. Y, lo más importante de todo: compartiremos un camino y proceso de gran profundidad hacia el lugar sagrado del corazón.
Vente a escuchar tu corazón, volver al cuerpo, abrirse, respirar y llenarse de paz… caminar al lugar sagrado, donde todo se para, en el silencio de la existencia, soltar todo… y permitir brillar la luz del Ser.

Imparte: Héctor Lajprem (formado en numerosas disciplinas de sanación como la Sintergética (medicina energética y bioenergética) y el Kundalini Yoga. Escritor, terapeuta y formador en Bioenergética y Geometría Sagrada, instructor de Yoga y Meditación, creador del programa de auto-sanación «Renacer para Ser») y Nuria Alonso (licenciada en psicología, dedicándose en los últimos 16 años a la terapia y sanación energética y espiritual con individuos y grupos. Crea su propio sistema de Sanación con Cristales e imparte Formación durante varios años)

Precio: 160€

Contacto: hola@beyoueventosconscientes.com / T 609 73 63 10

Más información: https://hectorlajprem.com/retiro-rio-lobos/

Retiro de Kundalini Yoga en el parque volcánico de La Garrotxa

Dónde: Parque Natural de La Garrotxa. Olot. Girona

Del 7 al 10 de agosto

Aprovecha el mes de agosto para regalarte unos días de vacaciones diferentes en el Parque Natural volcánico de La Garrotxa, cerca de Girona. Nos alojaremos en una masía del siglo XII con todas las comodidades y una piscina exterior. Aprovecharemos el entorno para realizar caminatas conscientes hasta los volcanes. El alojamiento será en habitaciones compartidas (max. 4 personas). Hay 2 habitaciones dobles disponibles (se recomienda reservar con antelación).

Organiza: Akaljoti Yoga

Precio: a partir de 290€ por reserva anticipada o si vienes con un@ amig@

Contacto: Estelle T +34679210167 | info@miretirodeyoga.com

Más información: https://miretirodeyoga.com/retiros/

Retiro de Yoga Integral

Dónde: Ashram Mahashakti, Ujué. Navarra

Del 8 al 12 de agosto

Con estos retiros buscamos crear las condiciones para que el/la participante pueda aprender, interiorizar y descansar. Explorar e integrar las bases del Yoga Integral y conectarse con la Luz, la verdad y el bien que mora en su interior. Practicaremos asana, pranayama, kriya y meditación de un modo accesible, posibilitando con ello una intensa experiencia y además el adquirir unas herramientas que después pueden ser utilizadas de una forma autónoma por el asistente en su casa. Además, compartiremos las bases de la filosofía Yoguica que aportan un soporte y un sentido a la parte práctica. Se entrega un cuaderno teórico-práctico.

Imparte: Saranagati Das, director de la Escuela Mahashakti y Mataji Rada, formadora de la Escuela Mahashakti

Contacto: info@escuelamahashakti.com/ T 650 060 065

Más información: https://www.escuelamahashakti.com/retiros-de-yoga/retiro-yoga-integral-verano2020/

Retiro ‘Presencia Sanadora’, con Ravi Ram

Dónde: Mamakilla – associació, Can Gironès, 2 Santa Llogaia del Terri, Girona

Del 15 al 20 de agosto

Después de este largo confinamiento, por fin nos encontramos de forma presencial para el primer retiro de verano de «Presencia Sanadora». Vamos a practicar Kundalini Yoga, Chi Qong, Meditación, Canto de Mantras Tantra, Baño de Gongs, Ecstatic Dance, y mucho más!!

La Presencia Sanadora, el nombre del sistema que he desarrollado, nos abrirá a un nuevo paradigma: la capacidad de sanarnos y de sanar. Está relacionada con el proceso evolutivo de nuestra alma y en él abrimos nuestro corazón desvelando nuestra verdad y la real conexión con nuestro interior que nos puede mostrar la dirección de nuestra vida desde el lugar adecuado, con una visión más elevada, menos sufrimiento y mucha más plenitud en cada una de nuestra acciones, decisiones, y los frutos de las mismas resonarán mucho más con nuestra auténtica presencia en el mundo, en la que nuestros dones son la fuente de abundancia y prosperidad libre de esfuerzos frustrados por una desconexión con el Ser.

Sin duda este retiro es una oportunidad de reconectarte con tu ser y tu propósito más elevado.

Reservas: eventos@raviram.es

Más información: https://www.raviram.es/event-details/retiro-de-verano-presencial

Retiro Vacaciones de Yoga y Biodanza en la Costa Brava

Dónde: Espai de l’Harmonia, Cruïlles, Baix Empordà (Girona)

Del 15 al 20 de agosto 

Estas vacaciones están pensadas para disfrutar al máximo este entorno privilegiado del Empordà y para reencontrar nuestra paz interna, divirtiéndonos y relajándonos a la vez. Practicaremos Kundalini y Hatha yoga, meditación y Biodanza para equilibrar y armonizar el cuerpo y la mente y para bailar la vida.

Visitaremos las calas de la Costa Brava y algunos lugares emblemáticos de la zona.

Kundalini y Hatha yoga: Estos dos estilos de yoga tienen mucho en común, en ambos se combinan asanas y respiración, los dos tienen como objetivo aumentar la conciencia y la flexibilidad, disminuir el estrés, y alcanzar la unión entre cuerpo, emoción, mente y espíritu. También tienen características que los diferencian.

El Kundalini se centra en la energía que todos poseemos en nuestro interior para despertarla y que fluya de forma equilibrada. El Hatha busca mejorar el enfoque físico y mental, ya que exige que prestes atención constante a la respiración y que seas consciente de cada postura.

Biodanza: Es una actividad muy sencilla y gratificante que potencia el gozo de vivir a través de la música, el movimiento, el juego y el encuentro, aportando condiciones para que cada persona experimente formas más saludables de vivir y de relacionarse consigo misma y con los demás.

Imparten: Lisa Howe y Mar Antón.

Precio: 530 €, 480 € para las inscripciones anticipadas, realizadas antes del 30 de julio. El precio incluye: curso completo + alojamiento en pensión completa en habitaciones compartidas con alimentación vegana energética + gastos de transporte y acompañamiento para las excursiones.

Reservas: Mar – yogacuentos.mar@gmail.com

Informaciñón covid19: en este encuentro se tomarán todas las medidas de higiene y seguridad recomendadas por la Generalitat de Catalunya, tanto de aforo, como en la casa y en las actividades.

Más información: http://www.yogacuentos.com/?page_id=705

Retiro de meditación

Dónde: Ashram Mahashakti, Ujué. Navarra

Del 19 al 23 de agosto

En este retiro de cinco días la meditación es lo preferente. Comenzaremos practicando con herramientas de concentración y trabajo con anclajes de la atención, culminando con dinámicas meditativas de atención plena. Este retiro puede estar indicado para cualquier persona que quieran integrar una completa práctica meditativa y también para profesores de Yoga o de Mindfulness que quieran ampliar su experiencia meditativa y adquirir nuevas herramientas.

En este retiro, aunque la meditación es el plato fuerte, también practicaremos asana, pranayama y kriya de un modo accesible, posibilitando con ello una intensa experiencia y además el adquirir unas herramientas que después pueden ser utilizadas de una forma autónoma por el asistente en su casa. Además compartiremos las bases de la filosofía yóguica que aportan un soporte y un sentido a la parte práctica. Se entrega un cuaderno teórico-práctico.

Imparte: Saranagati Das, director de la Escuela Mahashakti

Contacto: info@escuelamahashakti.com | T 650 060 065

Más información: https://www.escuelamahashakti.com/retiros-de-yoga/retiro-de-meditacion/

Yoga, naturaleza y mar en Menorca

Dónde: Menorca

Del 20 al 26 de agosto 2020

Menorca es una isla paradisíaca con aguas turquesas, calas perdidas y espacios talayotícos.  Los primeros vestigios humanos datan de 2500-2100 años a.C.

Tendremos Yoga, mucha naturaleza, paz, meditaciones, descanso…y más.

Alojamiento en Centro Alternativo y Espacio Ecológico Terra d’Angels

Precio: 580 euros (7 días, 6 noches)

Contacto: 605096735 // alcaidegloria@gmail.com

Más información: https://yogaenvacaciones.com/yoga-en-menorca-2020/

Retiro de verano para mujeres: El Yoga de la Compasión

Dónde: Monte Kolitza-Vizcaya

Del 21 al 25 de agosto

Con Ana Muñoz & Eva Klimberg. Una combinación muy equilibrada de práctica personal y una caricia para el alma…

Más información: https://yogaartstudio.com/retiro-verano-yoga-compasion/

Retiro en la naturaleza de la Sierra de la Garrotxa

Dónde: Muy cerca de Costa Brava – Girona

Del 21 al 23 de agosto

Hatha Yoga – Mindfulness – Meditación – Baño de bosque

Estar confinado durante estos meses, ha traído todo tipo de emociones en muy poco tiempo. Una de las necesidades vitales del ser humano es salir y compartir, pasear y estar en contacto con la naturaleza, disfrutar y, simplemente, sentirse bien. Si no damos al cuerpo lo que pide y necesita, nuestros pensamientos y emociones pueden llegar a gobernar nuestra mente y caer en una montaña rusa de emociones que pueden llegar a desesperarnos.

Te invitamos a salir de este momento para volver al equilibrio natural de conexión y calma con uno mismo rodeado de una compañía y entorno saludable. Practicar hatha yoga y meditar en un entorno único mientras respiras el aire puro y te alimentas de comida sana y energizante.

Únete a la comunidad Yoginzen y se una de las cientos de personas que ya han conseguido esa calma. Con la calidad de ir respaldado por la agencia Trekking y Aventura CICMA1038 y el sello Clean Accomodation frente al Covit19.

Imparte: Jenifer Humanes de Yoginzen

Reservas: info@yoginzen.com / T +34644 436 734

Más información: https://yoginzen.com/retiro-en-la-naturaleza-de-la-garroxta-agosto-2020/

Retiro de Yoga, danza y mantra

Dónde: Ashram Mahashakti, Ujué. Navarra

Del 24 al 28 de agosto

Retiro de cinco días donde el verdadero propósito es facilitar la conexión con nuestro corazón a través de técnicas de Yoga y Danza. Hatha Yoga, Meditación, Danza y ejercicios de voz son las principales herramientas que utilizaremos. Estas dinámicas nos ayudarán a liberar la mente del trasiego de pensamientos, a reconocer y pacificar las emociones dando lugar a un estado interno de mayor equilibrio y silencio.

Imparte: Anandamaji y Lierni, Formadoras de la Escuela Mahashakti

Contacto: info@escuelamahashakti.com/ T 650 060 065

Más información: https://www.escuelamahashakti.com/retiros-de-yoga/retiro-yoga-danza-mantra/

Retiro de Yoga y Naturaleza

Dónde: Escuela de bienestar La casa de Marina. Caserío Zabala Bekoa. Bernagoitia Amorebieta, Bizkaia

Del 27 al 31 de agosto

Hatha yoga, pranayama, mantras y meditación dinámica y estática. Unos días para iniciarse o profundizar en la práctica del yoga y aprovechar al máximo el contacto con la naturaleza y el silencio. Te invitamos a dejarte caer en un entorno seguro de reposo activo y sanación.

Abierto tanto a principiantes como a practicantes avanzados de yoga y todas aquellas personas interesadas en observarse y conocerse un poco mejor. Haremos especial énfasis en la respiración consciente, la conexión con el aquí y ahora, parar el ruido interno de la mente, integrando distintas herramientas como danzas conscientes, visualizaciones, relajaciones. Regálate un tiempo y un espacio para desconectar de la rutina y hacer un viaje hacia tu interior en plena naturaleza.

Reservas: info@kiranshanti.com / T652776472

Precios: 365 € (si te inscribes antes del 1 de agosto).

Más información:
https://www.kiranshanti.com/inicio/95-yoga-blog/blog-actividades-de-la-escuela/309-retiro-yoga-en-agosto

Retiro de Kundalini Yoga & playa en Cullera

Dónde: Cullera, Valencia

Del 28 al 30 de agosto

Si te gusta el yoga y la playa, ¡este retiro es para ti! Cuando termina el verano, es el momento propicio para dedicarte el tiempo que necesitas y relajarte antes de la vuelta al cole. Durante un fin de semana completo, te ofrecemos clases diarias de Kundalini Yoga, meditación, aprenderemos técnicas de respiración y lo mejor de todo, tendrás tiempo para bañarte y disfrutar de la playa.

Hemos encontrado un lugar fabuloso a 3 minutos andado de la playa para que puedas disfrutar de tus pasiones favoritas a la vez. El alojamiento es en habitaciones dobles e individuales. Hay posibilidad de acampada. Hay muy pocas plazas, con lo cual es recomendable reservar con antelación para asegurar tu plaza.

Organiza: Akaljoti Yoga

Precio: A partir de 190€ en acampada, 245€ por persona en habitacion doble

Contacto: Solicita el programa completo por email: info@miretirodeyoga.com. Estelle T +34679210167 |

Más información: https://miretirodeyoga.com/retiros/

Retiro yoga y los 5 elementos

Dónde: Monasterio de Suesa, Cantabria

Del 31 de agosto a 6 de septiembre

Propuesta especialmente pensada para aquellos interesados en pasar una semana de vacaciones tranquilas practicando yoga y meditación y que quieran acercarse al mundo de los retiros de una manera gradual.

Durante esta semana impartiremos clases de yoga y meditación tanto por la mañana como por la noche y el resto del tiempo será libre. La temática de las clases girará en torno al trabajo con los 5 elementos, desde la perspectiva del yoga aunque incluyendo también aspectos propios de la tradición tibetana. Las clases serán impartidas por Débora Altit, profesora de yoga y meditación y psicoterapeuta corporal (https://deboraaltit.com/sobre-mi/).

La ubicación elegida, en el Monasterio de Suesa, en Cantabria, en plena naturaleza, te permitirá tanto pasar el día en el monasterio, si lo deseas, o pasear por los alrededores, como ir a la playa (la más cercana está a 3,3km) hacer excursiones en barco o a los alrededores o hacer alguna escapada a lugares cercanos como Santander (es posible ir y volver en el día).

Precios:  (incluye clases, y alojamiento en pensión completa en habitación individual) 560€ reservando antes del 30 de junio, 610€ si reservas en julio y 660€ reservando en agosto.

Más información: www.dalmaiyoga.com

Septiembre

Retiro de Kundalini Yoga & Gong en Gredos

Dónde: Sierra de Gredos, Ávila

Del 2 al 6 de septiembre

Conecta con tu Ser Esencial, experimentando tu Cuerpo, tu Mente y tu Alma. La propuesta de este retiro es tomar unos días de conexión y descanso a través del Kundalini Yoga, el mágico sonido del Gong, el contacto reparador con la naturaleza y el tiempo de calidad para ti mism@.

Salir del ritmo habitual de tu vida, dándote el tiempo y el espacio para dedicarte a ti, a encontrarte en tu centro, en un ambiente relajado, de disfrute.

Entender, experimentar y tener tu propia profundidad de cada faceta te dará una visión holística de ti mism@, que te ofrecerá un panorama sobre ti, como un ser humano que busca felicidad y una vida realizada.

Más información: http://www.retirosconalma.com/

Retiro de Yoga en Cabo de Gata

Dónde: Parque Natural del Cabo de Gata

Del 2 al 6 de septiembre 

Yoga a los pies del mar en el parque natural de Cabo de Gata, en Almería, uno de los pocos espacios semi vírgenes de la costa española.

Te levantarás viendo el mar escuchando las olas, practicarás yoga y meditación cada mañana y cada tarde, disfrutarás de una gastronomía deliciosa, podrás bañarte en la playa o en la piscina infinita del alojamiento en exclusividad para el retiro, conectarás contigo y con el resto del grupo, vivirás, letra por letra, a tu ritmo.

Nos encargaremos de que sea una experiencia inolvidable. Pasarás los 5 mejores días que recuerdas.

El Retiro de Yoga y Meditación se realizará en la Villa Singular, una exclusiva villa en pleno corazón del Parque Natural de Cabo de Gata, Níjar. Cada una de las suites que componen la villa son extraordinariamente amplias, luminosas y con un cuidado diseño. Comodidad y calidad se perciben en cada detalle y en cada rincón para una estancia perfecta.

Incluye: 5 días, 4 noches en Villa Singular, 4 desayunos, 7 clases de yoga: Yin, Vinyasa, Ashtanga y Hatha, 1 Taller de Ashtanga, 4 meditaciones guiadas, 1 Concierto de Baño sonoro de Gongs

Inversión: 575 € (habitación doble compartida). Pronto pago antes del 30 de junio: 550 €

Contacto: hello@olalohouse.com – T 606 53 54 68 – 646 87 96 28 / Ig: @olalo.house

Más información: https://www.olalohouse.com/

Viaje de yoga en velero por Ibiza y Formentera

Dónde: de Puerto de Burriana a Ibiza y Formentera

Del 11 al 17 de septiembre

Navegación a lo largo de calitas inaccesibles y largas playas de arena paradisíacas. Aprovecharemos las mejores sorpresas de las islas explorando en kayak, haciendo esnórquel y practicando yoga mientras vivimos una auténtica aventura Mediterránea.
Además, habrá ocasión de realizar un bautismo de buceo para los más aventureros.

Siempre que sea posible se realizarán dos sesiones de yoga al día. Por las mañanas realizaremos una práctica para despertar el cuerpo y por las tardes una práctica de yoga y meditación más suave.

Precio: 950€ por pasajero. 7 plazas disponibles.

Más información: https://sednadive.com/yoga/

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Por • 15 Jun, 2020 • Sección: DESTACADO PRINCIPAL, Retiros