Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2026-2027. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Recetas vegetarianas/ Crema fría de calabacín y limón
Aquí tenéis la segunda entrega del «monográfico» de calabacín, una verdura rica en fibra, muy fácil de combinar y sin apenas calorías.Escribe, comparte y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de Granada. Esta es otra receta más para añadir a las mil y una […]
‘Essentialia’, la música cósmica de Michel Huygen
Con más de 40 años de trayectoria, el proyecto musical Neuronium, primero y más importante grupo de música cósmica de España que fundara el compositor y tecladista de origen belga Michel Huygen, presenta Essentialia, editado por Domo Records. Escribe Pablo Rego. Essentialia es un recorrido por la historia de la agrupación, conformado por temas especialmente seleccionados […]
El yoga real o yoga del dominio sobre la mente
El radja-yoga o yoga real es el más antiguo y consistente, como la columna vertebral de todo ese solvente sistema de autorrealización que es el yoga, y cuenta con una antiguedad mínima de cinco mil años. Escribe Ramiro Calle. Podríamos definir el radja-yoga como una disciplina que se ocupa de conocer, cuidar, entrenar, desarrollar y […]
Se convoca la XIV edición del Congreso de Yoga de la Costa del Sol
El ya tradicional y esperado Congreso, se celebrará el 5 y 6 de septiembre en el Palacio Adolfo Suarez de Marbella.Tres salas simultáneas: sonido, sadhana y master class, con 30 artista y maestros de dentro y fuera de nuestras fronteras. Estos son los principales nombres de profesoras y profesores y artistas que intervendrán en […]
Retiros y viajes de yoga Primavera – Verano 2026
Las propuestas de retiros y viajes de YogaenRed son muy esperadas cada primavera por los practicantes. Cuando la luz se alarga y la naturaleza despierta en todo su esplendor, queremos vivir una experiencia completa y profunda de sí para una recuperación y descanso integral, así como una transformación y mejoría de nuestra condición de seres […]
Recetas vegetarianas/ Helado de coco con arándanos
Helado, el dulce del verano y… para algunas personas también del invierno. A mí me encanta el sabor del coco, aunque hay quien no lo tolera. El coco, como muchas cosas, tiene esa peculiaridad: o lo amas o lo odias. Escribe, comparte y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y […]
Serie «La Ética del Yoga» 5: Aparigraha
El último de los yamas es Aparigraha, traducido habitualmente como no poseer o no acumular. Levantar vuelo requiere ligereza. Nuestras vidas, nuestras mentes están sobrecargadas de lo que no precisamos, y lo que no precisamos, pesa. Escribe Carmen Viejo. Aligerar la vida de complicaciones innecesarias, sean materiales o psíquicas, de todo aquello que creemos […]
La Devi Gita o El canto de la Diosa
Swami Satyananda Saraswati nos explica, con su habitual amenidad y erudición, las enseñanzas de este texto, La Devi Gita o El canto de la Diosa, en esta entrevista de Irene Jimeno. Swamiji, ¿podría comentarnos qué es la Devi Gita? La Devi Gita es un profundo texto que forma parte del Srimad Devi Bhagavatam, una […]
Aclara tus dudas: ¿Qué significa ‘vedanta’?
En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas sobre el yoga, su filosofía y sus técnicas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Todos estamos invitados a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando nuestras dudas o incertidumbres. Pregunta: ¿Qué significa ‘vedanta’? Respuesta: El término ‘vedanta’ procede de veda, que significa […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Retiros de yoga, una opción segura para disfrutar del verano
Los retiros de yoga se celebran en rincones de la naturaleza normalmente tranquilos y apartados, se hacen para grupos reducidos de participantes y, por su propia esencia, miman nuestra salud exquisitamente. Son una elección perfecta para pasar unos días deliciosos y prepararnos de cara al invierno. Aquí te presentamos los mejores. Retiro de Yoga, danza […]
Yoga social/ Proyecto Oncológico Fundación Lotus Blau
En esta sección damos a conocer los proyectos de Yoga social y solidario que llegan a la redacción (si quieres, enviános el tuyo a info@yogaenred.com). Hoy presentamos a la Fundación Lotus Blau, que ofrece acompañamiento gratuito a través del yoga y la meditación a las personas diagnosticadas de cáncer. La Fundación Lotus Blau es una […]
Serie «La Ética en el Yoga» 4: Brahmacharya
Brahma es la forma creativa de la divinidad y Brahmacharya es la maestría alcanzada en la fuerza creativa. El cuarto Yama se traduce comúnmente como celibato o castidad. Lo casto es puro. Hacer uso puro de la fuerza creativa, elevar la función sexual a proceso transmutador, es una llave de conocimiento al alcance solo de […]
Samadhi, 2ª parte
Samadhi es ese estado de meditación que sucede cuando tanto el meditador como el objeto sobre el que meditar se fusionan, se unifican, no hay diferencia entre ellos (ver 1ª parte aquí). Escribe Maheshwari (Mayte Aguado). “Mantener la vida durante 5 segundos es dharana, concentrar la mente en un sujeto durante 60 segundos es meditación […]