Retiros y viajes de yoga Verano 2025
El verano nos permite disfrutar con tiempo suficiente de un retiro. La riqueza y variedad de retiros y viajes de yoga que tenemos por delante están excelentemente representados en esta guía. Decídete a respirar libre y conscientemente y a llevar tu mirada lejos del ruido y la banalidad, hacia tu autoconocimiento y transformación. ***Nota a […]
Recomendaciones para centros y profesores/as de yoga: Fase 1 de desescalada covid-19
Continuando con la información que pasé anteriormente, os dejo mis recomendaciones para la Fase 1 de la desescalada. Son recomendaciones a título personal y de la Escuela Internacional de Yoga, consultadas con una asesoría jurídica y con un técnico en prevención de riesgos laborales. Escribe Mayte Criado. Es necesario tener en cuenta que hay comunidades […]
Los 7 Chakras: Sahasrara, Unión
Creemos que lo espiritual nos llevará a un retiro idílico, a un palacio de cristal que nos proteja de la realidad, y sin embargo, el cúlmen del camino es un volver, remangarnos y volver, y servir y ayudar: el violeta del séptimo chakra es el resultado del índigo del sexto y del rojo del primero… […]
Yoga: rebasando las barreras físicas, uniendo los corazones
Después de varias semanas con la situación que estamos viviendo, todos hemos comprobado que la comunicación y la necesidad de compartir y continuar con nuestras vidas lo mejor posible no se ha visto truncada. Es más, renace el deseo de profundizar en nuestra práctica, tal vez ayudados por nuevas herramientas. Escribe Eva Klimberg y Silvia […]
EscaladAsana: unión de yoga y escalada
Es un proyecto en el que pretendemos difundir los beneficios que aporta el yoga para la práctica de la escalada. Esta inquietud en investigar esta unión viene de la mano de nuestra experiencia. Sentíamos que las aportaciones del yoga a nivel físico y mental podían enriquecer la práctica de le escalada. Escribe Sonia Gracia Esteban. […]
Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones de este año. Esta guía se actualizará gradualmente y es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos […]
Formación de Profesores de Yoga Sivananda online
Por primera vez, el Centro de Yoga Sivananda ofrece su formación de profesores de Yoga Sivananda online y en español. Dado que las restricciones iniciales para la práctica colectiva de yoga seguirán vigentes por un periodo de tiempo incierto, se ha convocado este curso de una manera más creativa y asequible. Del 9 de junio […]
Yoga en casa 9: Más propuestas de buen yoga en la red
Seguimos reuniendo para todas/os vosotras/os, lectoras/es de YogaenRed, estos encuentros de yoga y actividades cuerpo-mente online. Debajo del nuevo listado tenéis todos los enlaces a las entregas anteriores, con propuestas que tienen continuidad la mayoría. Edición 2020 de ‘Yoga para el Cambio’, días 23 y 24 de mayo, dirigida a recabar esfuerzos para ayudar a […]
Profesores y centros de yoga ante la covid-19
Ya han pasado casi dos meses desde que el gobierno decretó el estado de alarma. Los profesores y profesoras de Yoga nos fuimos a casa y los centros echamos el cierre sin saber el alcance de lo que se avecinaba. Escribe Mayte Criado. Todos los sectores profesionales comenzaron a redactar protocolos de limpieza y desinfección, […]
En el interior de los Chakras
Los chakras se suelen definir como vórtices (movimientos giratorios muy rápidos) de energía entre cuyas numerosas funciones está la de controlar nuestro crecimiento interior. La posibilidad de penetrar en el interior de su flujo energético es una experiencia única que puede aportarnos, conocimiento, armonía y equilibrio mental. Escribe Pedro López Pereda. Actualmente tenemos mucha información sobre […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Dudas de una profesora respecto a las clases online durante el confinamiento
Mi nombre es Salomé y quisiera hacer algún comentario y plantear algunas dudas que me han surgido a raíz del artículo de Paula Colantonio «Cómo sobrevive al covid-19 un centro de yoga independiente». Estoy formada como profesora de yoga y actualmente tengo alquilado un pequeño local donde imparto clases; he trabajado en algún centro un […]
Ganesha y las oportunidades en tiempos revueltos
Dicen que los tiempos de crisis son momentos de oportunidades. Puede ser así… Se les llama crisis porque hacen que nos salgamos de nuestro centro y nos invadan la incertidumbre, las preocupaciones, el miedo, la ansiedad… Son momentos de una fuerte contracción. Escribe Patricia Sanagu. Si miramos a un punto fijo, corremos el riesgo de […]
Un confinamiento solidario en el edén
Más de 30 personas se quedaron aisladas de manera voluntaria en un centro de retiros en Gredos, para vivir un confinamiento diferente desde la salud, el contacto con la naturaleza y la armonía físico-psicológica. Desde entonces organizan un programa de retiro online para ofrecer su mismo bienestar al resto de la sociedad. Desde que el […]
Lo que estamos aprendiendo… ¿puede cambiar algo?
La pregunta que circula entre nosotras/os en estos momentos es si esta brutal experiencia de la pandemia nos está sirviendo para aprender algo bueno. Este es un acercamiento a unas posibles enseñanzas. Esperamos las tuyas, si quieres compartirlas… Escribe Pepa Castro. Creo que la respuesta a la pregunta de arriba es afirmativa. La mayoría podemos […]