Retiros y viajes de yoga Verano 2025
El verano nos permite disfrutar con tiempo suficiente de un retiro. La riqueza y variedad de retiros y viajes de yoga que tenemos por delante están excelentemente representados en esta guía. Decídete a respirar libre y conscientemente y a llevar tu mirada lejos del ruido y la banalidad, hacia tu autoconocimiento y transformación. ***Nota a […]
Serie «El Yoga de los 8 miembros: Dharana»/ 6
Pratyāhāra, tal y como hemos visto, ha permitido calmar la mente e iniciar un proceso de introspección. Ahora es el momento de profundizar. Dhāranā es aquello que mantiene sujeta o atada la mente en un punto. Escribe Julián Peragón (Arjuna). Ilustración: Eva Veleta. Aunque, en realidad, Dhāranā marca un área o cerco alrededor del objeto que […]
Se lanza la Cumbre Virtual del Yoga, una cita excepcional
En tiempos complicados, un encuentro único y transformador. Os presentamos la primera Cumbre Virtual de Yoga de habla hispana, que tendrá lugar del 1 al 8 de octubre de 2020, de manera online y gratuita. Un ocasión única de recibir enseñanzas, experiencias y herramientas de 40 expertos y maestros de primera línea. ¡En YogaenRed nos […]
Libros/ Vacuidad y no-dualidad, de Javier García Campayo
Subtítulo: Meditaciones para deconstruir el «yo». García Campayo es uno de los instructores de mindfulness más respetados en el mundo académico. Reintegra el mindfulness en la matriz espiritual de la que surgió. Edita: Kairós. PVP: 19,50€ En la mayoría de las tradiciones espirituales, las meditaciones deconstructivas del «yo» y las experiencias de no-dualidad están consideradas […]
Lo que es bueno para el ego es malo para el ser
Últimamente se habla mucho del ego; hasta los políticos, que son ego-rascacielos y padecen muchos de ellos el síndrome de la egomanía, se refieren al ego viéndolo en los adversarios políticos y no en sí mismos. Escribe Ramiro Calle. Hasta en las conversaciones cotidianas el término sale a relucir. Aparece con frecuencia en libros de […]
Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones de este año. Esta guía se actualizará gradualmente y es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos […]
Serie «El Yoga de los 8 miembros: Pratyahāra»/ 5
En este tránsito del Yoga más externo (que incluye las disciplinas personales, corporales y respiratorias) al interno (que va desde la concentración a la absorción completa de la mente pasando por la meditación) nos encontramos con pratyāharā, replegar los sentidos. Escribe esta serie Julián Peragón (Arjuna). Ilustración: Eva Veleta. Lo primero que hemos de hacer hacia […]
Audiolibros, otra forma de acercarte al yoga y sus distintas prácticas
Hace un par de meses te hablamos aquí sobre distintos programas de podcast relacionados con la práctica del yoga, la meditación y la alimentación saludable. Siguiendo en la línea del material para escuchar, esta vez queremos hablarte del uso de audiolibros para tu bienestar. Escribe Ana Rodríguez. Cada vez hay más y mejores producciones, que […]
¿Cómo será la vuelta al Yoga en otoño? Responde Mayte Criado
Tras el lapso del verano, en el sector del Yoga bullen dudas y preguntas respecto a lo más inminente, como el comienzo de las clases y cursos, y sobre su propio futuro en estos tiempos inciertos. Para tratar las inquietudes nuevas y otras que arrastrábamos, en YogaenRed hemos acudido a Mayte Criado, directora de la […]
Guía de Formaciones de Profesores y Cursos Especializados 2020-2021
Como cada curso académico, YogaenRed elabora esta «Guía de Formación» que tanto esperan, para informarse de las mejores opciones y propuestas, quienes desean profundizar en las enseñanzas del Yoga genuino. Este listado sigue un orden cronológico. Este es también un servicio de apoyo de YogaenRed a todos los organizadores de cursos de Formación profesional para […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Hacia un aprendizaje transformativo: Power Vinyasa yoga
El nombre de este estilo de yoga nos evoca energía, fuerza, calor… Sugiere también la idea de cimentar un cuerpo fuerte, atlético, lleno de vigor y potencia. Nuestra intención es descubrir el lado más “yóguico” de este yoga, si nos permitís el juego de palabras. Escribe Yoga Evolution School. Esas imágenes de fuerza y vigor […]
El mundo en llamas
El mundo que conozco se diluye ante mis ojos. Hipnotizado por el estremecimiento de la catástrofe, suspendido en la nada y sin poder respirar, me voy haciendo pequeño e insignificante…. Pero no todo está perdido… Escribe José Manuel Vázquez. La sensación de peligro me devuelve a la infancia. El enemigo está en todas partes. Las […]
Fórmate en Yoga Terapéutico, una profesión cada vez más demandada
Esta formación ofrece un proceso pedagógico integral para el alumno, aportando conocimientos sobre la fisiología del cuerpo y sus posibles desequilibrios a nivel holístico, y herramientas para mejorar la calidad de vida a través del Yoga y el Ayurveda. El objetivo es el bienestar físico, psíquico y espiritual. Escribe Noelia Pacheco. Al tratarse de Yoga […]
Serie «El Yoga de los 8 miembros: Prānāyāma»/ 4
Para el Yoga, la respiración es un bien preciado que podemos utilizar a nuestro favor, tanto para vigorizar nuestro cuerpo como para calmar nuestra mente. Más sutil que el trabajo postural, la disciplina respiratoria logra armonizar el mundo emocional y darnos el vigor suficiente para empujar nuestra propia vida y las responsabilidades sociales que derivan […]