Entrevista con Saraswathi Jois: «Mi padre me transmitió su energía»
Es la hija de Sri K. Pattabhi Jois, propulsor del Ashtanga Yoga Vinyasa. Nacida en 1941, fue la primera mujer en ser aceptada en el Sanskrit College de Mysore. Enseña Ashtanga Yoga Vinyasa desde el año 1971, y sus hijos son Sharmila y Sharath Jois. Es una entrevista de Anna Costanza para YogaenRed. En Mysore, el pasado mes […]
Un fin de semana para celebrar el yoga
Los auténticos amantes del yoga sabemos que sobre todo es un motor de desarrollo personal y un mapa de vida con muchos caminos a recorrer. Por eso os animamos a seguir probando nuevas rutas para cultivarnos interiormente. Para este primer fin de semana de febrero os traemos propuestas muy atractivas. (Si organizas actividades, puedes enviar la […]
Planes de fin de semana para todos los gustos
Si te gusta el yoga y la meditación pero quieres conocer nuevos enfoques, aquí tienes nuestras sugerencias para este último fin de semana de enero: retiro de meditación, curso de Vinyasa, taller de Yoga Nidra, comienzo de formaciones, taller de chacras, Yoga y Ayurveda para mujer y mucho más… ¡No dejes pasar la oportunidad y […]
El Templo del Dharma
El Yoga Nidra unido a la música en directo ofrece asombrosas posibilidades, ya que actúa como un auténtico guía en nuestra experiencia. Con este fin hemos creado el primer «Yoga Nidra en tres capítulos» con su propia banda sonora: «El templo del Dharma«. Escribe Eva Espeita (Swamini Radhananda). Lo pudimos disfrutar en el retiro que realizamos el […]
Evolución del Anusara School of Hatha Yoga
Aunque el alineamiento y la práctica física de Anusara conquistó mi cuerpo desde un principio, lo que realmente me cautivó fue la visión del mundo y de la vida que me ofrecía la filosofía tántrica, la actitud y cualificación de sus profesores y la energía de las clases de Anusara en las que realmente se […]
Agenda para un fin de semana de calor interior
Interesantísimos talleres y cursos de fin de semana para llenarte de calor interior y abrir nuevas puertas a tu espíritu. Mira qué variedad de propuestas, todas del más alto interés. Para que sigas cuidando tu desarrollo personal con experiencias enriquecedoras. Viernes 20 de enero Jornada informativa y práctica de Yoga Especial Convocamos a familias, profesionales […]
Autogestión para la práctica de Hatha Yoga
Un curso destinado a aportar las herramientas necesarias para involucrarnos activamente en la mejora de la propia vida a través de la práctica personal autogestionadadel Hatha Yoga. Con Marta Espeita Izquierdo y Eva Espeita Izquierdo (Swni. Radhananda Saraswati) en Aushadhi Escuela de Yoga. “El Yoga emergerá como una poderosa cultura global y cambiará el curso de […]
Vuelta a la Agenda yóguica de fin de semana
Ya estamos de vuelta en nuestra cita con las actividades y eventos que nos convocan para el fin de semana. Aquí tienes, como cada jueves, muchos y variados planes: talleres de Vinyasa Flow, meditación Antar Mouna, para potenciar la salud, iniciación al canto védico, yoga en familia, masaje ayúrvedico y mucho más. Viernes 13 de […]
Formación Yoga Dinámico y Meditación
Un curso que busca la transformación personal a través del desarrollo de nuestro potencial, equilibrio, serenidad y sabiduría. Se utilizan para ello, de manera progresiva, las prácticas de las tradiciones del Yoga, el Budismo y el Mindfulness dentro de la psicología occidental. De enero de a diciembre de 2007. Dos sábados al mes de 10.00 a 15.00 […]
Vuelve a la vida con el yoga profundo
El sedentarismo, la falta de ejercicio adecuado, la tensión permanente tanto física como psíquica son, entre otras, las causas de la mayoría de los problemas que deterioran la salud de la población. Escribe Eva Klimberg. La práctica correcta y bien entendida del yoga profundo ataja en un alto grado las consecuencias negativas de estas pautas […]