Hemos extraído las frases más inspiradoras de nuestros grandes maestras/os y profesoras/es de yoga. Son perlas que concentran sabiduría y experiencia. Esperamos que las disfrutes y te sirvan para meditar durante la semana.
1.
«La práctica constante y correctamente guiada va liberando el cuerpo y la mente de los cierres y bloqueos. No hay atajos, y las posturas jamás se pueden ver de forma aislada sino como etapas de evolución física y mental».
Olga Jimenez. Yogaenred, artículo
2.
«Sin consciencia no hay yoga. Se trata de frenar la mecanicidad y desarrollar esa luz de la consciencia que nos permita emerger del yo automático en el que estamos establecidos para poder recobrar nuestra libertad interior».
Ramiro Calle. Yogaenred, artículo
3.
“El yogui intenta adaptarse a la realidad externa y al mismo tiempo está en búsqueda de una realidad universal interna. Es un camino muy dinámico hacia los dos lados”.
Sw Sivadasananda. YogaenRed, entrevista
4.
«El objetivo de esta práctica es la de adentrarnos en nuestro mundo interior, observarnos, conocernos y deshacernos de todos los condicionantes que durante siglos se han ido filtrando en nuestro inconsciente y que hemos heredado a través de la instrucción cultural y social».
Pablo Rego. Yogaenred, artículo
5.
“Es necesaria una meditación que no esté lastrada por tradiciones encorsetadas, fácil, inteligible, sin credos, sin protocolos, sin gurús, tan sencilla como quedarse quieto, en silencio, con la mente calma y el corazón abierto”.
Julián Peragón Arjuna. YogaenRed, entrevista
6.
“El primer gesto compasivo consiste en ver realmente al otro y reconocerlo en su humanidad. A menudo ese reconocimiento de humano a humano es capaz de aliviar una buena parte del sufrimiento”.
Cristina Erice. YogaenRed, entrevista
7.
“No hay transformación personal posible si no nos encontramos en y con el otro, si ante la pobreza, la injusticia y desigualdades sociales no abrimos el corazón al compromiso de ser agentes del cambio”.
Alejandro Torrealba, YogaenRed, entrevista